上班族喝护肝明目粥 拥有黑亮大眼睛

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    想要一双明亮有神的黑亮眼睛，除了平时注意卫生用眼外，日常的饮食营养是少不了的。我国民间素有食粥的习俗，营养学家认为，在米粥中加入一些补品或药物，能达到护肝明目的效果。看看这些美味粥，喝出黑亮大眼睛！
桑椹果粥：【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
榛子杞子粥：【应用】适用于体虚、视昏等
杞子粳米粥：适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
猪肝陈米绿豆粥：【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
苍术猪肝粥：适用于两眼昏花。
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