鞋跟的高度应与身高相匹配

龙派王

　高跟鞋很美，细细尖尖的高跟鞋搭上女孩子纤细的腿部线条的确是让人赏心悦目。但是这种美却是不健康的，在我们看不到的鞋子内部，我们的脚趾正在挣扎，我们的脚部正在变形，这是牺牲了我们自己健康的形态换来的扭曲美。

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　　对于女孩子来说，选择鞋子的时候，应该选择鞋后跟大概有两到三厘米的鞋子来穿，因为这样子刚好符合人体工程的要求，恰好能够让我们的足弓处于一个比较舒服的状态。同时还能够让我们走起路来提臀收腹，走起来自然就是抬头挺胸，挺拔有精神。最重要的是，这样的高度对我们的身体造成的负担在我们身体柔韧限度的承受范围内，我们的身体能够保持住平衡而无需损伤我们的肌肉，也就不容易形成身体的劳损以及变形了。

　　因此在选择鞋子的时候，我们不能够不顾现实，一味选择太过高的鞋跟。那些选择太高鞋跟的人大多是矮个子，希望通过外界来提高自己的身高，可是他们不知道的是，鞋跟的高度应该跟身高相匹配。他们这样子的选择，实际上对于自己的身体危害更大。http://www.longfeng.com/tag/laonianfanghuaxie/    老年防滑鞋

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