客户端下载
四川手机报读者讨论区
请
[登录]
或
[注册]
[去市州]
阿坝
巴中
成都
重庆
达州
德阳
甘孜
广安
广元
乐山
凉山
泸州
眉山
绵阳
南充
内江
攀枝花
遂宁
雅安
宜宾
资阳
自贡
搜索
校外培训
高考
中考
择校
房产税
贸易战
首页
Portal
论坛
教育观察
问政
云养一棵树
网红四川
版务
四川手机报
本版
用户
管理日志
社区银行
版务
最新主题
最新回复
管理日志
最新图片
社区银行
积分商城
问卷调查
活动中心
群众呼声
麻辣杂谈
新 时 代
生态环保
律师在线
舆情监测
成都
绵阳
德阳
巴中
南充
乐山
内江
达州
广安
广元
遂宁
泸州
宜宾
凉山
资阳
眉山
雅安
自贡
营山
南江
新都
南部
摄影
楼市
旅游
川剧
汽车
桌游
招聘
教育
航拍
彩铃
健康
装修
美食
租房
论坛
›
麻辣生活论坛
›
麻辣美食
›
存档 2
›
炸锅版炸鲳鱼
麻辣社区小程序
麻辣社区APP
相机扫一扫 下载APP
麻辣社区微博号
微博扫一扫 关注微博号
群众呼声小程序
微信扫一扫 发布留言帖
返回列表
阅读:
351
|
评论:
0
[私房菜]
炸锅版炸鲳鱼
炸锅版炸鲳鱼
[复制链接]
w斯蒂芬
w斯蒂芬
当前离线
积分
14
发表于 2014-11-13 16:44
|
|
阅读模式
冰箱里还有几条小鲳鱼,想想还是做烤鱼受欢迎。个人还是喜欢用空气炸锅烤,总觉得比烤箱烤的要香,而且不易粘坏。这次我调小了火力,烤出的鲳鱼外脆里嫩。老公比较喜欢这个口感”
http://zztimg.zynews.com/data/attachment/forum/201410/18/165239n7om14wo5ovsfsfb.jpg.thumb.jpg
主料:
鲳鱼(4条)
调料:
油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)烧烤料(适量)姜蒜(适量)香菜末(适量)
厨具:nnzbo.net.
空气炸锅
1 鲳鱼去除肚肠、鳃,洗净,用刀在鱼上正反两面各划两刀
2 放入姜蒜片
3 放料酒
4 放盐
5 放生抽
6 放烧烤料,用手把鱼全部抹上料,放入冰箱冷藏2小时以上,中间多次翻面
7 炸篮刷上油
8 把鱼吸干水分,放入炸篮
9 180度炸10分钟
10 翻面再炸10分钟,撒上香菜末即可
赞
打赏
下载APP打赏
打赏列表
微信扫一扫,转发朋友圈
已有
0
人转发至微信朋友圈
本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。
麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。
本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。 麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。
返回列表
浏览过的版块
营山论坛
四川手机报汇总平台
绵阳论坛
汽车论坛
麻辣杂谈
德阳论坛
四川教育新观察
汶川论坛
都江堰论坛
南充论坛
复制链接
微信分享
快速回复
返回顶部
返回列表
关闭