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[私房菜] 炸锅版炸鲳鱼

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发表于 2014-11-13 16:44 | |阅读模式
冰箱里还有几条小鲳鱼,想想还是做烤鱼受欢迎。个人还是喜欢用空气炸锅烤,总觉得比烤箱烤的要香,而且不易粘坏。这次我调小了火力,烤出的鲳鱼外脆里嫩。老公比较喜欢这个口感”
http://zztimg.zynews.com/data/attachment/forum/201410/18/165239n7om14wo5ovsfsfb.jpg.thumb.jpg

主料:
鲳鱼(4条)
调料:
油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)烧烤料(适量)姜蒜(适量)香菜末(适量)
厨具:nnzbo.net.
空气炸锅
1  鲳鱼去除肚肠、鳃,洗净,用刀在鱼上正反两面各划两刀
2  放入姜蒜片
3  放料酒
4  放盐
5  放生抽
6  放烧烤料,用手把鱼全部抹上料,放入冰箱冷藏2小时以上,中间多次翻面
7  炸篮刷上油
8  把鱼吸干水分,放入炸篮
9  180度炸10分钟
10  翻面再炸10分钟,撒上香菜末即可

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