止咳8大误区，你中招了吗？

公子九思

每到春天，空气干燥、粉尘飞扬，是呼吸道疾病高发期。不少人感觉咽喉肿痛、口干舌燥，进而引起咳嗽。但不少人要么认为止咳不吃药，忍忍就好，要么觉得咳嗽是炎症，得吃消炎药……事实上，这些想法都是错的！

误区1：咳嗽是种病

部分人知道咳嗽是人体的防卫反应，但调查发现，41.1%的人仍将咳嗽视为一种疾病；仅40.8%的人知道有痰咳嗽的病因在痰液。专家澄清，咳嗽可分为干咳、湿咳。干咳大多因突然闻到强烈气味或吸入异物引发咳嗽，湿咳即咳嗽带痰。咳嗽可帮助清除呼吸道内的各种“脏东西”，体现了人体的防御能力，因此算是一桩好事。

误区2：止咳不吃药

40.7%的人咳嗽不会去看医生，选择忍一忍；20.2%的人不吃药，等待自愈。专家说，尽管咳嗽症状本身不是一种疾病，但咳嗽了说明有内在病因。既不看病也不服药，导致久咳不愈，很可能发展成为慢性咳嗽甚至更严重疾病，科学做法是在有痰咳嗽早期及时使用祛痰药溶解排痰，减少呼吸道所受刺激，防止继发细菌感染，及时遏制病情发展。

误区3：先吃镇咳药

64.1%的人知道咳嗽需要祛痰，但仅有5.1%的人知道镇咳药、祛痰药在治病机制上的区别。专家解释，如咳嗽服用强力镇咳药止咳，可能导致痰液无法及时排除，滞留体内，导致肺炎等更严重的呼吸道感染疾病。为此，病人应服用含黏液溶解成分的祛痰药，使痰液黏度降低，便于咳出，有效帮助疾病痊愈。

误区4：滥用抗生素

80.2%的人会在咳嗽时选择抗生素药，72.5%的人认为咳嗽是炎症，需要消炎药。专家指出，不少急性咳嗽往往是病毒感染引起的，盲目服用抗生素不仅没有疗效，反而促使细菌产生耐药性。

误区5：咳嗽会“咳出肺炎”

咳嗽只是症状，得肺炎后会引起咳嗽，而不是相反。咳嗽是机体的一种自我保护反射，在排痰过程中可带走部分细菌和微生物。咳嗽有没有及时处理跟是否会导致肺炎没有关系。

误区6：中药赛西药

38%的人在咳嗽时会优先选择中药，超半数人认为中药治疗温和，23.6%的人认为中药没有副作用。专家表示。中医治疗理念讲求辩证施治，中医将咳嗽分为寒咳和热咳，用药也有区别。用药出现偏差，治疗效果会适得其反。此外，中药缺乏有效性验证和毒理试验，并不代表没有副作用。

误区7：偏方最有效

近八成人寻找并服用过偏方，如盐蒸橙子、冰糖雪梨等。专家解释，有些止咳偏方的确有一定基础原理与保健作用，但治疗咳嗽的偏方循证医学证据不足，只能作为辅助治疗。市面上偏方鱼龙混杂，有的反而加重病情，如吃生姜片止咳，可能会对喉咙产生刺激，导致咳嗽更加严重。

误区8：“可待因类止咳药效果好，作用快”

可待因虽然镇咳效果较好，但长期使用容易成瘾，对药物产生依赖，停药后会出现烦躁、不安、恶心和呕吐等心理和躯体症状。