麻辣微读微健康0429

公子九思

4月29日 星期三
农历 三月十一

良药苦口利于病，忠言逆耳利于行；饮食保健人体健，动静养生人长生。亲爱的读者，中午好！
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NO.1★潮健康★

止咳8大误区，你中招了吗？
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每到春天，空气干燥、粉尘飞扬，是呼吸道疾病高发期。不少人感觉咽喉肿痛、口干舌燥，进而引起咳嗽。但不少人要么认为止咳不吃药，忍忍就好，要么觉得咳嗽是炎症，得吃消炎药……事实上，这些想法都是错的！止咳8大误区，你中招了吗？http://m.mala.cn/ldps8686

◆今日健康Top5

>>春夏交替容易发胃火，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐，并适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等降火。

>>春天补水选百合汤。做法：百合掰开，去根部洗净；雪梨洗净带皮切块。将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，调成小火，煮20分钟，放入洗净的枸杞，再煮2分钟。关火，冷却2分钟后，淋入蜂蜜搅匀即可。

>>家长带宝宝晒太阳要注意：不要让阳光直晒宝宝的头，不要在烈日下曝晒，应在阴凉处晒太阳；如果户外活动少，日照不足，要及时补充维生素D。

>>买草莓时，个头太大、形状太奇怪的最好不选；洗草莓时，不要把草莓蒂摘掉，最好用自来水不断冲洗；洗净之后不要马上吃，再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟，这是最简单、也最安全的方式，用果蔬清洁剂等可能适得其反。

>>小长假将至，出门旅行，这些药品不可少：抗过敏药、止泻药、晕车药、感冒药、止痛药、创可贴、消毒棉球、防蚊虫叮咬药。出门时对照检查，别漏掉哦！
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NO.2★找幸福★

床上聊什么最助“性”
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研究显示，喜欢在床上聊天的夫妻，性生活次数更多，质量也更高。但消极、否定或大煞风景的话却会影响心情，让人变的焦虑，甚至丧失性欲和谈话欲望。那么，床上聊什么最助“性”？可以尝试着叫对方的昵称，表达爱意；聊聊旅行经历或共同想去的地方；表达感谢；谈论性幻想：http://m.mala.cn/qvaw9503

女人最爱听六句谎话
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善意的谎言是婚姻生活的调味剂，有时谎言的价值甚至超过实话实说。两性专家总结了女人最爱听的6大谎言，比如“不，你看上去不胖”、“你让我联想到电影明星”、“我喜欢和你父母在一起”等。详情：http://m.mala.cn/ttep5558
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爱上一个人的标志，是这个人在你的世界里慢慢变重要。而一个人不爱你的标志，就是你在他的世界里越来越不重要，甚至被遗忘。

NO.3★掏心窝★

▲尾号1248的用户：他离过婚，跟我在一起时因为他爸妈不同意于是分手。但分手后他又一直求我跟他地下情，我看他一个大男人在我面前哭的那么惨就答应了，之后他瞒着我跟别人订婚我才知道被骗很久。请问有什么好办法能彻底放下，又能让他得到应有的报应？该去找他的未婚妻谈判吗？

情感支招：发现被骗了你就应该立刻离开他！马上！就你这情商，就别想着报复他了，还是去找你适合的人吧，要知道，你活得好就是对他最大的报复！

>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
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NO.4★心香屋★

人生在世，总会有许多不如意，我们经常羡慕别人，活在对别人的仰视里。或许，我们都是近视眼，忽略了身边的幸福。与其在别人的辉煌里仰望，不如面向太阳，不问春暖花开，只求快乐面对。因为，透过玻璃窗，蓦然回首，你何尝不是别人眼中的风景？http://m.mala.cn/buft2855
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图说：从小就要赢在起跑线上。

NO.5★段子控★

>>经验之谈

作为过来人，奉劝各位刚踏入社会的朋友：在工作与生活中，做人要老老实实，做事要本本分分，一步一个脚印，别装孙子，少拍无用的马屁，敢于挑战老板和权威，坚持做自己，活出属于你自己的精彩。只有这样，你才能眼睁睁看着别人迅速飞黄腾达，走向成功之路！

只要想想我们的地球有多大，再想想跟地球比起来太阳又有多大，然后再想想太阳在宇宙中不过就像一粒沙子，你就会明白：吃掉眼前的蛋糕其实根本不算个事。

回聊啊。再约啊。改天联系啊。下次一起玩啊。回头请你吃饭啊。晚点给你电话啊。有空出来喝啊。有时间去看你啊。哪怕有一句能成真，我们的友情也不会像现在这么淡了。

老师在高考前期语重心长地对同学们说：同学们，这是你们人生中最后一次脑子有用的时刻。以后的一切就全看脸了。

>>不靠谱

贝多芬小时候就表现出很高的音乐天赋，别人弹的曲子他听一遍就能记住。凭着记忆力不看琴谱就能弹出来。大人们都称赞他：“真是个不靠谱的孩子。”

准备给儿子泡澡，我就去放了一浴缸洗澡水，然后对老婆喊：“这水好像有点烫啊！”她说：“那你把手伸进去看看到底会不会太烫嘛！”我说：“试过了！他手上皮都红了，还哭得歇斯底里的！”

总觉得自己的性格不适合上班，只适合拿工资。

>>微商

蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，竟是微商。

分手十年后再次相遇。男生激动地说：“那天在机场，你转身离去，这一转身，却是整整十年！你知道这十年间你错过了什么吗？你错过了本该有的回忆，错过了那个最爱你的我！”女生听着流下了眼泪。男生接着说：“幸运的是，现在你我再次相遇，我希望你不要再错过微商！跟我干吧！”

>>解暑良方

天气越来越热，推荐给大家三步解暑良方：第一步，想想你喜欢的人，心凉半截！第二步，想想你的前途，又凉半截！第三步，想想银行卡里的存款，瞬间从头凉到脚。告别炎热，低碳生活从我做起。

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