内分泌失调有4大症状吃这些食物可调理

jweqtre · 发表于 2015-10-16 09:20

我不为楼主这样的标题所吸引，也不是被帖子的内容所迷惑

除四害 · 发表于 2015-10-20 14:45

路过

rohaidypls · 发表于 2015-10-23 10:57

看了LZ的帖子，我只想说一句很好很强大！

plsydifys · 发表于 2015-10-26 16:11

我终于下定决心，我要把这个帖子一直往上顶，往上顶！

741zxc · 发表于 2015-10-26 21:24

好好

熊出沒 · 发表于 2015-11-5 13:18

食物一：富含蛋白质的食物。富含蛋白质的食物有肉类和鱼类等，特别是鱼类，除了含有丰富的蛋白质，还富含还富含OMEGA-3，Omega-6和ω-9油，这些油都是脂肪的最佳来源。建议每周吃两次鱼。

　　食物二：绿色食物。绿色食物有绿叶菜、黄瓜、青椒以及西兰花等。而绿色食物能够健肝、健脾，还能健肾。健康的脾胃，能够很好地消化吸收对肾和肝有益的食物，从而维持体内荷尔蒙分泌的平衡。

　　食物三：黄色食物。像玉米、黄豆、香蕉以及南瓜等黄色食物，能够增强胃肠功能，改变寒性体质，增强身体的代谢功能，从而维持女性荷尔蒙的分泌能力。而且，黄色食物不管什么时候吃，效果都非常好。

　　食物四：大蒜。杀菌抗癌，增强人体的免疫能力、预防感冒以及帮助调节血糖水平等等是大蒜的常见功能，而对内分泌失调也起着重要作用，经常嚼嚼大蒜也不错哦。

　　食物五：中药。中华民族医药史上的瑰宝——中药，对调节内分泌也有着独特的治疗方法，人参和银杏等中药药材就对调节内分泌使其维持平衡有着确实有效的作用。

熊出沒 · 发表于 2015-11-10 02:27

中医崇尚食疗，也是最安全有效的方法之一

paidyfiandy · 发表于 2015-11-11 12:00

这么好的帖子，倘若别人看不到，那么不是浪费楼主的心血吗？顶

kaiadas · 发表于 2015-11-14 11:26

顶別人的贴！拿论坛的积分！

可爱女人123 · 发表于 2015-11-17 22:52

你真的不怕被拍砖吗？

hiuopoi · 发表于 2015-11-26 11:06

楼猪，你要继续努力啊！你是社区的希望啊！

rtyetru · 发表于 2015-12-2 11:10

楼主，我很佩服你有勇气敢发这样的帖子，你真的不怕被拍砖吗？

fihyadery · 发表于 2015-12-7 10:11

我不为楼主这样的标题所吸引，也不是被帖子的内容所迷惑。我不是来抢沙发的，也不是来打酱油的。

plusfiany · 发表于 2015-12-9 16:49

楼主加油文采不错顶你

beerfinay · 发表于 2015-12-14 13:43

楼主，不论什么情况你一定要hold住！hold住就是胜利！

lss835041387197 · 发表于 2015-12-15 13:11

有意思

woledrnen · 发表于 2015-12-16 15:21

我也赞成楼主说的，支持一下！

power2 · 发表于 2015-12-18 12:35

不错。。

boiytuuy · 发表于 2015-12-22 11:34

没事，，，，随便逛逛哟。。。。

fihyadery · 发表于 2015-12-24 14:38

楼猪，你要继续努力啊！你是社区的希望啊！

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