烧烤后一种水果可排致癌物

安岳喇叭团 · 发表于 2015-6-1 10:27

吃烧烤后来根香蕉

烧烤类食物会产生较多的致癌物质。最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制致癌作用，保护胃肠。

吃蟹后喝生姜红糖水

蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。有专家指出：吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。

吃得太油腻喝杯芹菜汁

如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。

吃火锅后喝点优酪乳

火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点优酪乳，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，优酪乳中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。

吃速食面后吃点水果

吃完速食面后吃一点水果，如苹果、草莓、柳丁、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。

红海湾 · 发表于 2015-6-1 11:15

少吃烧烤好

小网点 · 发表于 2015-6-1 22:03

学习!

四等公民 · 发表于 2015-6-1 22:13

了解呐，谢谢！

专打恶狗 · 发表于 2015-6-8 12:37

怕了

手机网友 *发表于 2015-6-8 12:42* · 发表于 2015-6-8 12:42

不要再吃

天鹅蛋 · 发表于 2015-6-9 14:26

恐怖

幸福柠都人 · 发表于 2015-6-9 14:44

谢谢！

为你添彩 · 发表于 2015-6-10 15:20

可以

为你添彩 · 发表于 2015-6-10 21:57

这个好！

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