根据痛风患者饮食表,不少高嘌呤饮食被列为禁食。而含嘌呤低的食物则被提倡食用。目前,各国都认为海鲜、猪肉、牛肉、动物内脏、烈酒、果糖等都是高嘌呤饮食,属于禁忌食物。但是,专家指出,稍微喝点葡萄酒是不影响血尿酸水平的。
研究指出,适当喝些葡萄酒不会造成人体尿酸值的增高,所以适当喝些葡萄酒对高尿酸患者是没有害处的。对于痛风患者而言,还有更好的消息。有研究指出,牛奶和牛奶制品能够降低尿酸水平,原理是牛奶能够促进尿酸的排泄。此外,牛奶和葡萄酒均有不同程度的抗炎性反应作用,所以对痛风有益无害。正常人喝牛奶和葡萄酒对人体也是有益的。
与风湿性关节炎不同的是,痛风是一种自限性疾病,及时疼痛发作,在不服用药物的情况下,大约7-10天也会自行缓解,所以,当痛风发作的时候不要过于担心,不要着急吃一些副作用大的西药。重要的是不要负重行走,多卧床休息,有利于痛风的恢复。此外,可以多喝水。
专家指出,痛风一定要注意预防,恢复人体自身的排酸功能是最关键的。目前,随帝降酸茶是一款可以恢复人体自身排酸功能的降酸茶,可以迅速降低人体尿酸值,恢复人体自身的排酸功能,防止痛风反复发作。
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