虾米烧冬瓜

香消玉殒

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      夏天吃什么菜降火？夏季气温高、湿气重，很容易中暑，上火更是家常便饭。到底夏天吃什么菜降火比较好呢？下面就为大家精选的夏日降火菜，基本都是些绿色菜系，做法简单，效果也极好，一起来学习下吧！
做法  
     1。 冬瓜去皮去瓤切大块
     2。 虾米用清水冲洗干净沥干备用
     3。 香菜洗净切小段
     4。 锅中放少许油，油热后放入冬瓜翻炒均匀
     5。 倒入一碗清水没过冬瓜，水沸后放入虾米，焖煮8-15分钟
     6。 加少许盐调味即可出锅 hbbjl-jp.com

tacengshuode

不错，:):):)