6种易患肿瘤体质，如何防治癌症？

不挑食の大白

癌症的发生是综合因素引起，其中和人的体质有很大关系。中医界认为，人的体质可分为9种，即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质。通过多年临床发现，除了平和质，气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质、痰湿质、血瘀质，这6种体质的人易患肿瘤。

6种易患肿瘤体质

1、 气虚：人易觉疲乏出汗、气短懒言、目光无神，易得肺癌。

2、阳虚：怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清长，患癌比例明显偏高，若你又偏是贪寒凉的人易得胃癌。

3、阴虚：体型消瘦、口燥咽干、便秘尿黄、手脚心热、易烦躁，容易得肺癌。

4、 气郁：心情忧郁脆弱、敏感多疑、闷闷不乐、胸胁胀满，日积月累极易患上肿瘤。

5、痰湿：体型多是胖子，平时吃得太过肥甘厚味，加上饮酒不节制，感觉胃脘胀满、口甜黏、身重如裹，他们是肿瘤的好发人群。

6、 血瘀：多见于疾病久治不愈、反复发作者，看上去肤色晦暗、嘴唇颜色暗红、眼眶瘀黑、舌质青紫者。容易患上肝癌。

远离患癌体质

如果，您是上述6种敏感体质，先别急。依中医观点，“正气足”的人别怕。西医所讲的免疫力要好就可抵抗病菌。或可从膳食营养摄取均衡、劳逸适当、规律作息、积极锻练身体、身心放松等等方面提高免疫力做起。

想告别“气虚”，就避免劳累过度，分体劳、神劳、房劳；

不想“阳虚”，就注意保暖，少食生冷食物；

多喝水可远离“阴虚”；

保持好心情，不生闷气，不发火，少着急可袪“气郁”；

预防痰湿要尽量做到饮食清淡，少喝酒、少吃肉、少食油炸、不吃熏烤、腌制的食物。

多注意这些原则再辅以适当运动，可养生祛病。

从日常饮食着手预防癌症，勿食用不新鲜或被污染的食品；少食刺激性食物（烈酒、蒜、原汁醋、辣椒）。尽量少吃腌制食物，与人和乐相处，保持愉快心情乐天知命。