秋季是收获的季节,不过人们在收获喜悦的同时,一定要当心,不要同时也“收获”了疾病,寒露过后要当心引发三种病:
1、口腔溃疡
口腔溃疡是秋季常见病,现代医学认为,复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关系。此外,贫血、偏食、消化不良、腹泻等现象的频繁出现,也会造成机体免疫力下降,从而导致复发性口腔溃疡的频繁发作。因此,口腔溃疡患者需注意口腔卫生,每次进食后,可用盐开水、生理盐水漱口,也可用药物漱口液,防止因食物残渣加重激发感染。
2、急性肠胃炎
这个季节正是各种瓜果上市的时候,如果大量的进食一些生冷蔬果,就很有可能会发生腹泻、下痢等急慢性胃肠道疾病。在日常生活中千万不要暴饮暴食,尽量少吃刺激性食品,并保持精神愉快。过度的精神刺激,如紧张、悲伤、恐惧等都会引起大脑皮层的功能失调,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。
3、脑血栓疾病
每到气候变冷,患脑血栓的病人就会增加,原因和天气变冷、人们的睡眠时间增多有关。因为人在睡眠时,血流速度减慢,易于形成血栓。因此,脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。
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