嗨运动 让运动嗨起来 不知道为什么,这一两年跑步突然流行起来。当身边的人陆续在朋友圈发自己的运动感言时,我只是默默买了一本村上春树的《当我谈跑步时,我谈些什么》放在书架上。心想打死我也不要那么折腾自己。可是,因为不喜欢运动,对书里的内容真的是一知半解,而且自己身上的肥肉越来越多。直到有一天,久未见的好友惊呼“你怎么胖那么多”,我才咬牙切齿的下了个决心:要开始运动了!我要减肥,我要瘦成一道闪电!哈哈哈! 从朋友圈里知道大家运动装备都很齐全的。我只是换了双鞋子就到公园运动了,第一天真的很痛苦,很累!怕自己坚持不下来,就在手机上找APP,学着别人下个运动软件什么的。无意中看到嗨运动,就下了,很疑惑,运动又不是玩乐,怎么嗨?用下来以后觉得真不错,开始分享自己的运动量。也理解了为什么大家喜欢往朋友圈里发运动状态。一方面是鼓励自己,今天运动了多少多少,使自己的付出变得直观,好像说今天瘦了多少多少一样;另一方面是宣布自己在做这件事情,让也在运动的人来监督你。 下面我要分享一下我的嗨运动。如果遇到节假日,打开软件以后启动页都会有突出主题的画面和提醒,这让我无意中记住很多有意义的日子。首页上方页面是地图,自动定位用户当前位置,下边是运动类型选项和开始时间选项。运动类别很丰富,跑步、健走、骑行、瑜伽、各种球类等,几乎我们平时接触的运动,在上面都有选项(如果你进行的是比较小众的运动,可以选“其他”)。选好运动项目以后就开始计时了,运动开始时间和活动时长可自由选择,非常方便。你要运动一个小时还是两个小时都可以设置提醒。 一个人运动很无聊枯燥,没关系,嗨运动会为你寻找运动伙伴,点击“寻找伙伴”按钮,就进入了用户列表,周围具有相同运动爱好的小伙伴儿就自动显示出来了,距离和最近上线时间也有显示哦!找到小伙伴之后,想约哪个人,直接点击TA,然后“打招呼并邀请”即可。然后,就等待TA回复,如果把活动公开,有其他人小伙伴儿看到,也可以加入你们!人多更好玩嘛!邀请的时候,为了不显得突兀,你可以在附言栏里跟TA先寒暄几句。其实不用觉得难为情,对方接到邀请知道你也在用嗨运动,反而会为这小小的共同点开心呢。 况且,爱好运动的孩子都是好孩子,我在上面交了几个朋友,除了运动以为,我们还一起做其他事情,活动多了,我也就没以前那么宅了,生活都变得有趣多了。 如果想查看自己参与的活动和发起的活动,可以点击左上角三条横线的列表图标,列表里“我的活动”和“我参与的活动”,点击进去可以查看历史活动记录。看着密密麻麻的活动记录,本身就是非常有成就感的一件事。想把这种成就感分享一下,秀一下,也很方便,点击绿色的分享按钮,你的朋友们就能看到了。 想有更多朋友跟你一起使用嗨运动加入运动家族的话,你只要在个人页面点击专门的“邀请好友”的链接,就可以通过多种方式分享给亲朋好友。如果他们就在你身边,也可以让他们直接扫描二维码下载,更方便。上面有你的邀请码,通过你的邀请码进来的用户,还可以给你积分奖励哦! 当然,成为嗨运动的用户,你需要提前注册和登陆哦。为了方便用户登陆,嗨运动默认可以使用微信,QQ,新浪微博等账号直接绑定登陆。用手机号或者其他账户注册也是可以哦!非常方便。 这款运动软件很简单,但却非常实用。它会直观的告诉我我每次运动消耗掉多少卡路里,一周内又消耗了多少卡路里,让我觉得我每天都在瘦,哈哈~ 用了嗨运动后我也终于知道了为什么嗨运动要叫嗨运动,运动于我不再是折磨人的事情,生活也越发有滋有味,而且,坚持运动,我真的有瘦哦,这都不嗨,要怎样才嗨呢?!
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