初冬多雾请注意

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    据天气预报显示，本周我市大部多云到阴，周二或伴有小雨。初冬早晚寒意重，且有晨雾，提醒广大市民朋友注意添衣保暖、安全行车。

    大雾时刻多出现在早晨和午夜，市民朋友可尽量避开此段时间出行。若外出可以戴口罩，防止粉尘颗粒进入体内，外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤，同时多喝桐桔梗茶、桔梗汤等“清肺除尘”。雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

    大雾天气能见度低，驾车的朋友应及时打开雾灯、示廓灯、危险报警闪光灯或是近光灯，并间歇使用雨刮器，把前挡玻璃上雾气凝结成扽小水珠刮干净，改善视线；驾车出行时应与前车保持安全距离，减慢车速，防止碰撞、刮擦和追尾的发生；若在高速路上发生交通事故要立刻开启报警闪光灯，在车后150米外防止三角警示标志，车内人员撤离至路侧路侧安全防护设施以外，打电话报警等待救援到来。