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蓬安小伙创百米倒立行走世界纪录 用时58秒

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发表于 2016-1-5 08:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
在西华师范大学的体育场内,有不少正在进行锻炼的学生, 但是一位倒立行走的同学却格外引人注目,他就是创下了扛旗世界纪录“世界上100米向前倒立行走最快的人”。他就是张爽,蓬安县相如街道办人, 西华师范大学体育学院大三学生。

  张爽告诉记者, 自己从2013年开始尝试倒立, 在2013年看到吉尼斯中国之夜节目中,黄忠余挑战徒手倒立行走100米, 当时用时110多秒。张爽十分震惊,黄忠余30多岁都能挑战世界纪录,便萌生了想要挑战这个纪录的想法。2014年,刚上大二的张爽选修了王武老师的举重选修课,在课堂上,一口气倒立行走了60余米, 震惊了王老师,王老师决定帮助张爽进行训练,为他制订计划,帮助他进行力量、耐力的训练。

  从此,在课余时间,张爽在每天早上、晚上都会进行锻炼,每天的锻炼项目还会做详细的记录, 他将每天进行的跳绳、倒立、橡皮筋等训练内容进行记录, 一张长达十多米的纸上写满了他每天的训练内容。王老师告诉记者, 开始的时候他会到现场进行一些指导,帮助他锻炼、放松肌肉, 后来都靠他自己训练。“他每天都会把训练的情况发短信给我, 我们也会进行一些简单的交流。”

  2015年9月, 手臂负重训练1个月后,张爽超越了自己,在一次王老师录视频时终于走了58秒97的成绩。 随即,张爽和王老师将录制的视频寄到扛旗世界纪录组委会,11月20日, 扛旗世界纪录正式认证了“世界上100米向前倒立行走最快的人”。 拿到证书的张爽已经开始了新的挑战,现在,张爽的倒立行走100米能控制在50秒左右; 倒立上下26级台阶用时39秒。张爽说,他已经接到央视导演的通知,2016年1月14日还要去参加《吉尼斯中国之夜》的录制,挑战上下50级台阶。

(来源:南充晚报   记者 李鹏宇 文/图栏目主持人 吴小蓉)

倒立行走练习

倒立行走练习

单杠上练习倒挂

单杠上练习倒挂

向教练汇报训练情况

向教练汇报训练情况

力量训练

力量训练

倒挂

倒挂

长长的纸张记录了训练的辛劳

长长的纸张记录了训练的辛劳
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