麻辣微读微健康0120

不挑食の大白

1月20日 星期三
农历 腊月十一
宁可锅中存放，不可肚肠饱胀。亲爱的读者，中午好！
===================================

NO.1★潮健康★
今日大寒，备好“最保暖装备”！
----------
大寒是一年中最后一个节气，也是最冷的时候。如只穿秋裤、棉裤、羽绒服，而不带帽子，即使穿得再暖，至少一半的热量也会从头部流失！来看最全冬季戴帽须知：帽子要选透气不透风、不遮挡视线的；老人首选雷锋帽，小孩适合毛线帽子……详情：http://m.mala.cn/ahqh2395
◆今日健康Top5
>>湿发睡觉致面瘫！一女生洗头后没吹干便睡，第二天左半边脸就完全丧失知觉！医生说是因为洗头没吹干，夜间长时间湿发，刺激耳后面神经，致面部供血不足，引发面瘫。
>>早起不磨蹭，一天效率高。早上尽量早起片刻，留出喝一杯水、吃一顿早餐的时间，然后从容不迫地出门，这样心情会格外轻松。
>>冬季养生喝鲫鱼萝卜汤：把鲫鱼稍微煎一下后放煲里，加入萝卜生姜，一同煲成汤后，加入葱花、花雕酒和食盐，继续煲2-3分钟即可。有明目润肤、健脾益胃、消食化滞的功效，为身体补充蛋白质及维生素A。
>>巧用茶叶去除黑眼圈：茶叶冲泡后挤干后放如纱布袋，闭眼将把茶袋放到眼睛上10-15分钟。或者将一杯茶冷冻15分钟，然后把化妆棉浸在茶中，再敷在眼皮上。
>>研究显示，憋尿对女性造成的危害比男性大，长期憋尿的年轻女性会导致严重痛经甚至引发不孕。
===================================

NO.2★找幸福★
读懂爱人的4种性表情
----------
1、喜悦，主要表现为性愉悦和性羞怯；2、愤怒，主要表现为性嫉妒和性冷酷；3、恐惧，主要表现为性焦虑和性恐惧；4、悲哀。主要表现为性失望和性抑郁。详情：http://m.mala.cn/qbpl1917
男人夜间勃起透露健康
----------
阴茎夜间不受干扰的自然勃起，能够最真实地反映男性的勃起功能。正常男性在每个晚上睡眠时，都会有4-5次自主的勃起，持续时间通常为30-50分钟，是在睡眠状态下一种生理性的自然反应。而晨勃现象就是夜间勃起的一种延续。
===================================

爱情没有试用期，爱就爱了，不是赌注，而是每一场都全力以赴。
NO.3★掏心窝★
▲尾7205的用户：我不擅长拒绝，结果现在我同时有四个男朋友，我也不想伤害他们，但我就是不忍拒绝怎么办？
情感支招：你这是没有责任心的表现啊，该拒绝就要拒绝，这样做是放过他们，更是放过你自己！
>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
===================================

NO.4★心香屋★
人生一定要有几个“后台朋友”
（文/林语堂）
莎士比亚说：“人生如舞台。”
人的一生有前台，也有后台。前台是粉墨登场的所在，费尽心思化好了妆，穿好了戏服，准备好了台词，端起了架势，调匀了呼吸，一步步踱出去，使出浑身解数。于是博得满堂彩，名利双收，踌躇满志而归。
然而，当他回到后台，脱下戏服，卸下妆彩，露出疲惫发黄的脸部时，后台有没有一个朋友在等他，和他说一句真心话，道一声辛苦了，或默默交换一个眼神，这眼神也许比前台的满堂彩都要受用，而且必要！　　
后台的朋友，是心灵的休息地，在他面前，不必化妆，不必穿戏服，不必做事情，不必端架子，可以说真话，可以说泄气话，可以说没出息的话，可以让他知道你很脆弱、很懦弱、很害怕，每次要走入前台时都很紧张、很厌恶。因为你确知后台朋友只会安慰你，不会耻笑你，不会奚落你。
况且，在他面前你早已没有形象可言了，也乐得继续没形象下去。人生有一个地方，有一个人，在这人面前，可以不必有出息，可以不必有形象，可以暴露弱点，可以是全身弱点，这是很大的解放。
有此解放，人可以在解放一阵子之后，重拾勇气，重披戏服，再次化妆，再次端架子，走到前台去扮演好需扮演的角色，做一个人模人样的人物，博得世俗的赞美。
===================================

图说：这个公司发得起年终奖吗？
NO.5★段子控★
>>神逻辑
“听说你摔伤住院了，我们全家都来看你，你感动不？”“不敢动，疼！”
上课的时候班里特别吵，老师就很生气的吼道：“别说话！” 然后我同桌就脑抽的回了句 “吻我！” 你同桌偶像剧看多了吧……
我三十岁，没对象，一日出席婚礼，被问：“你参加别人婚礼不会有想婚的念头吗？”答：“难道你参加别人的葬礼会有想死的念头？”
>>上学那点事儿
老师对我说：“人家是站如松，坐如钟，行如风；你是站如肉松，坐如闹钟，行如中风！”
我上学时体育一直不好。一次测验，跑一百五十米，我排第一个，拼命地跑向终点。“及格！”体育老师看看秒表，大手一挥，“解散！你都能及格，其他人肯定没问题！”
一学生期末总结：1、有本事冲我来，别在家长会上吓唬我爸！2、期末考试成绩出来了，我觉得我妈可能要生二胎了。3、每次老师都会问我们：“听懂了吗？”我们都会点头说：“听懂了！”其实那时我们想的是：“你开心就好，毕竟这么大年纪了，我们也不想刺激你。”
>>丈母娘
老婆和丈夫娘长得很像，有次丈母娘站我旁边，我玩手机太入神了，以为是我老婆，头也不抬，踢了丈母娘的屁股一脚说：“去，给本大爷倒杯水！”至此，我一年都没敢进丈母娘家……
昨天去丈母娘家，一家人围着玩扑克，结果丈母娘板着脸问：“你！是不是出轨了？”我结结巴巴地说：“妈……你怎么知道？”话音刚落，丈母娘大笑着摔出一张牌说：“鬼都出完了，我这张2就是老大了！”
>>温馨提示：请您及时删除已阅读彩信，以免内存不足影响接收。如果你对我们的报纸有任何建议或意见，可跟帖http://m.mala.cn/rokk5273告诉我们，谢谢！