发现新旅游3月18日版

张小云

要减肥？要环保？春暖花开，是时候动动身子骨了。本期《发现新旅游》带你集结户外，燃烧脂肪！

3月18日 星期五 （NO.879）
农历二月初初十
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【我要过周末】

本期封面：从春天到夏天，这是一个肌肤从遮到露的过程，如果一身赘肉，很难享受到上天恩赐，难怪人说“三月不减肥，月月徒伤悲”了！那么，怎样才可以速速减肥肥呢？本期“我要过周末”，传授户外瘦身秘籍，快来一起燃烧脂肪！

●温江绿道：“骑”乐无穷
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>>适合人群：甜蜜情侣

>>热量消耗：184卡/小时

>>运动介绍：骑着单车，载着你的TA，驶过青青草地，闻着花香，大口呼吸新鲜空气，也许这就是你俩对于春天的最美认识，这也是时下最热门的瘦身方式之一。在这早春的日子里，来场绿色低碳的唤醒之旅，放松愉悦之间，更能寻回初恋时的香味…

>>温江绿道：被“驴友”誉为“最美绿道”的温江绿道全长约10公里，一路上你可以看到多许多不知名的野花。骑着自行车载着挚爱，穿行于绿色和田野之间，有花陪伴，有农家驿站，无机动车的喧嚣，感觉非常好。绿道边每隔一段都会有专门修建的亭子，骑累了还可以坐到里面休息片刻，非常滋润。

>>游伴尽兴：温江已基本完成了“一主线五组团”（江安河一线、寿安、万春、国色天乡、和盛和金马绿道组团）、总里程67公里绿道建设，全面贯通了绿园沿江安河至景家院子滨河绿道，完成了国色天乡片区和万春幸福田园绿道组团、寿安绿道组团、金马绿道组团和盛友庆花卉基地生态观光绿道组团建设，并形成运行能力。

●重庆武隆：徒步登山
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>>适合人群：一家老小

>>热量消耗：400卡/小时

>>运动介绍：无论是为“会当凌绝顶，一览众山小”豪情，还是为强烈锻炼身体的热情，徒步登山都是我们所向往的。一步一步地爬上山顶所领略到得景色与坐缆车看到的景色大不一样。徒步登顶还会给人一种豁然开怀与成就之感！

>>重庆武隆：除去峨眉山、西岭雪山等川内响当当的名山大川，重庆的武隆也同样是人们享受登山乐趣的绝佳去处。而到武隆不得不提的是由天坑而上的游山道，蜿蜒崎岖，渐次而上，行程虽比不上华山之险，却不失为一次考验体力的路程。若不想如此艰辛，徒步仙女山便是另一番意境。

>>仙女山：仙女山国家森林公园是重庆十佳旅游景点，国家5A级景区，以其江南独具魅力的高山草原、南国罕见的林海雪原、青幽秀美的丛林碧野而被誉为“东方瑞士”。其中，高山草原是它最引以为傲的游览景观，其旖旎美艳的风光被广大游客誉为具有西欧牧园风情的“草场公园”和“南国第一牧场”。

●永安水库：田园BBQ
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>>适合人群：高压白领

>>热量消耗：240卡/小时

>>运动介绍：春暖花开的日子，总让人蠢蠢欲动，周末时光，大好春光，让很多人突然怀恋起了野外烧烤，能在阳光下做顿饭，吃点自己精心配制的烤肉，再喝点小酒，悠然减肥肥的同时，幸福扑面而来，一切关于工作的、生活的烦恼，全都烟消云散了…

>>永安水库：在黄龙溪永安水库一带烧烤是很不错的选择。有水、有古镇的地方，春光美好自不必说，取水还十分方便。你还可以带上鱼竿，自钓自烤香喷喷的烤鱼，那味道怎一个“新鲜”了得！而附近居民可以为你提供柴火、桌椅，非常适意。

>>山寨水乡：坐落于双流永安镇永安水库旁的山寨水乡，途经双黄快速旅游通道，距离古镇黄龙溪仅9余公里路，不仅拥有快捷方便的交通线路，更拥有得天独厚的生态环境，蓝天碧水，绿草茵茵，鸟语花香，是一处餐饮、垂钓、观光、养生的休闲圣地。而凡是去过那里的驴友，无不力挺那里鱼的美味！

【美味发现】

春的号角已经响起，春的序幕也已拉开，你的胃口是不是也跟着蠢蠢欲动了呢？还不赶快行动，本期“美味发现”组织小清新们来聚会，看明星与成都美食是如何交相辉映的吧！

●花样百出：良木缘
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>>气质代表：水汪汪的大眼睛，干净的娃娃脸，即使素颜也很好看。生活中喜欢随性的陈意涵，外形甜美，笑容迷人。可爱又不失稚嫩，显得格外灵动。大眼睛底下藏着的俏皮，更是男女都会喜欢的小美女。对待工作认真负责，努力的实现自己的理想，给人一种邻家小妹妹的感觉，丝毫没有明星的距离感。

>>台式精品：良木缘的独家秘制粉圆豆花，将台式甜品的精髓融入传统汤圆制作工艺，香滑软糯的香芋，原味粉圆遇上香嫩豆花和花生，薏仁，有着清爽如布丁的口感，蜂蜜糖水，焦糖果露散发着浓郁的香，软糯柔韧，Q弹爽滑。安静优雅的环境，不仅适合小憩，还能在餐厅的钢琴旁露上一手。

>>美食地址：成都武侯区科华北路16号。

●慵懒生活：远远的阳光房
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>>气质代表：身材高挑，笑容温暖的范玮琪，一直以清新形象示人。范玮琪的生活一直健康阳光，始终如一的信仰，坚持用心的歌唱，励志歌曲《最初的梦想》受到很多人喜爱，出道以来鲜有绯闻，和老公陈建州爱情长跑修成正果还生下了两个可爱的小宝宝，事业成功，生活也幸福，绝版的“小清新”就是她了。

>>小资情结：一个舒适的地方，不一定只能用餐，组织一场小小的活动也是不错的。约上几位好友，在清扬的音乐声中，坐在一起看书，喝咖啡。跟快乐的人待在一起，自己似乎也被感染得开朗起来，和挚友一起聊近况，谈人生，感觉很幸福。远远的阳光房被鲜花与阳光所环绕着，就算在阳关下发呆，也是一件美事。

>>美食地址：成都西村创意产业园。

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主编：乔根然Qly
编辑：思雨Alisa
美编：江兰Jalyn

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