内江市体育中心到威远县开展“结对子、种文化”帮扶活动

扯淡的艺术

近日，内江市体育中心一行15人到威远县开展“结对子、种文化”帮扶活动。

上午举行的健身知识讲座，吸引了300多人前来体育馆听课。来自内江师范大学的老师从健身知识、饮食方法、自我保养等多方面讲解，学员们听得聚精会神。提问阶段，学员们踊跃提问，授课老师耐心解答，讲座取得了满意的效果。下午开展了全民健身技能培训，共有100多人参加，通过学习培训，大家掌握了更多的健身方法。 22日—23日，开展了国民体质监测活动，共有400余人参加了测试，通过测试，让他们了解了自己的身体状况，结合测试开出的运动处方，使更多的人通过运动锻炼来提高自己的健康水平。