2600万中国人活在消极悲观中 老年人风险高出4倍

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   世界精神病学协会组织的一项调查显示，中国地区超过80%的网友认为自己有抑郁倾向，越来越多的人开始用各种极端方式释放情绪，甚至有人在网络上“直播自杀”。著名医学杂志《柳叶刀》曾发表过一份研究报告，称中国精神障碍患病率为17.5%，其中抑郁障碍人群排名第一，预计达到6100万，并且绝大多数从未就诊。而世界卫生组织的统计数据表明，抑郁症目前已成为世界第四大疾病，预计到2020年，它可能超过癌症，成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。这一系列数字无不在提醒我们，抑郁症早已成了一种常见病，甚至跟感冒一样常见了。

    10点左右，75岁的王奶奶和女儿走进了诊室。她看上去很瘦弱，往下耷拉着的眼皮显得很没精神。王奶奶总是很紧张，有点小事也记着。有次正看着电视，一回头看到门把手，以为是什么害人的东西，吓了一大跳。看电视也爱琢磨，7月下旬北京的那场暴雨，女儿有次闲聊跟她说死了很多人，王奶奶就发脾气道，“以后别再跟我提这个!”她自己也很无奈：“这病真由不得我自己。”

    绝大多数患者都表示有“活不下去，想死”的念头，至少有两位患者有过自杀行为。其实，抑郁症和高血压一样，不仅仅是情绪问题，而是一种疾病，非常严重时会使人痛不欲生，绝望自杀。

2600万中国人活在消极悲观中

    抑郁症患者被认为是“世界上最消极悲观的人”，在精神疾病中自杀率最高。中国每年有20万人以自杀方式结束自己的生命，其中一半以上为抑郁症患者。北京市心理危机研究与干预中心主任、北京回龙观医院院长杨甫德表示，抑郁症患者有个“三无”认知模式，即认为自己是无用的、无价值的、无希望的。这种绝望很容易让他们走上不归路。

    除了自杀，抑郁症给家庭带来的痛苦也是显而易见的。在一些医疗网站上，有不少网友为家人求救：“一个家若是有个抑郁症患者，整个氛围立马就不一样了，没有欢声笑语，只有小心翼翼。”

    不容忽视的是，与庞大的患病人群相比，中国的抑郁症患者接受系统治疗的比例太低了。抑郁症患者中就医的只有10%，这10%中又只有20%接受了系统治疗。这与大众对抑郁症存在的误区关系密切。有些人担心被当成“神经病”而不愿就医;有些人走过弯路才最终找到精神科;还有些人将希望寄托在心理咨询诊所上而延误病情;也有部分患者害怕吃药成瘾或觉得毫无作用而不愿就诊……90%的抑郁症患者在发病初期反复就诊于神经科、心脏科、消化科等科室，消耗了大量的医疗资源。

老年人风险高出4倍多

    抑郁症早已成了一种常见病，它和高血压一样，是病就需要药物治疗抑郁症是可防可治的疾病，70%的患者可以获得临床治愈。导致抑郁症的原因是多方面的，主要包括生物学因素，如遗传及大脑神经递质代谢异常;心理性格因素，如适应能力、承受能力差;社会环境因素，如亲友关爱过少、生活突发变故等。

    老年人、女性更高危。国内外的研究资料均显示，女性发病率是男性的两倍，青春期、孕期产后、更年期是三大高发阶段。老年人是抑郁症主力军，约有20%的老人被抑郁症困扰，是整个人群患病率的4倍多，且患病人数仍在增加。抑郁症也会影响高血压、糖尿病等慢性疾病的治疗。

    及时清理情绪垃圾，尽早发现。遇到事情后，一定要及时清理情绪，通过向亲友倾诉、写日记等方式，扫掉内心的阴霾。如果发现亲友性格突然发生了很大的变化，比如以前爱说话的变得沉默不语，至少有两周时间觉得生活毫无兴趣等，就应怀疑是否有抑郁倾向。

    三大情况要牢记。一是影响正常生活和工作的抑郁症状持续两周以上，就该到精神专科诊断并治疗;二是调查显示，高达75.94%的人认为抑郁症能通过自身心理调节缓解，其实中重度抑郁症必须系统药物治疗;三是千万别随意停药。记者在门诊发现，大量的患者病情好转后又因自行停药导致复发。

    社会要高度重视抑郁症问题，增加医保报销的力度，提高各科医生对抑郁症的识别度，使患者得到及时有效的治疗。此外，大众对抑郁症患者的偏见和歧视，也需要我们共同化解。崔永元曾表示：“如果你身边有这样的朋友，得了这种病，希望你不要歧视他，然后鼓励他去看医生，医生可以帮助他解决这个问题。”

    "权威专家助健康"大型健康栏目《病魔哥•求挑战》，本专辑以“幸福婚姻”为主要讲解对象，病魔哥入侵，抑郁症正在步步紧逼内心孤独的老人。这是重庆“慢病公益联盟”第七轮向病魔宣战的公益健康行为。现在社会生活压力越来越大。出现了越来越多的空巢老人，老人人到晚年，生活孤独，尤其是独居老人，很容易发生心理上的疾病，老年抑郁症现在已经相当普遍了。寻医问药网重庆站推出第七季视频《救救抑郁的妈妈》，慢病公益联盟联合重庆市精神卫生中心，邀请重庆市精神卫生中心综合科主任、主任医师魏晓云，为大家讲解一下有关老年抑郁症的相关知识!