【景区推介】南天门：山地运动天堂 问道养生福地

小水稻的妹

“高高的南天门哟，钻进了白云间，一眼望得到嘿，爬要那一整天！”这是一首当年行走在米仓古道上的“背二哥”唱的歌谣，唱出了南天门之高、更唱出了爬南天门之难……

当年从重庆府出发的商船，沿嘉陵江、渠江一路上行，直达巴河、通河交汇的“渠江之口”望江沱——今天平昌县城所在地，便只能“群山开路任我行”，弃船登岸，沿着“汉中路”，一队队“背二哥”背着货物逶迤前行，从陆路到达汉中府。

从“望江沱”弃船登岸，便一直是爬坡，80余里，直至五木场的“南天门”，坡才爬完，再前去过得胜、往民胜，是一马的平路。这“南天门”对于当年负重的“背二哥”而言是一个极其重要的节点，登上“南天门”，便如同一步登上天堂，而神话中的“南天门”也是跨入天堂的大门，这就是其地名的来由。据碑志记载，现南天门遗存的上山石梯和寨门，修于清嘉庆九年。

南天门平地起“峰”，五峰一溜儿排列，中峰最高，远远望去，便是在南天门这“案桌”上摆上的“笔架”，用风水学的眼光看，这里是出文人的“宝地”。历史上这里也文人辈出，山之东南红山村，明清时代有“九举十八荐，鼎子要用轿子端”的美誉；脚下是“三郎湾”，曾出有修职郎苟广声，员外朗蒲刚，将仕郎蒲朝江；向东有“五秀才院”，是一座“七排山，两头转”，连续两个大院坝的大院落；向南5公里远的前锋村，曾出过七进士、举人。山麓之下是乾隆年间钦点翰林广西主考苟华南的故居。

南天门森林运动公园所在的村石马村，因葬于此地的明代南京刑部主事陈凤墓前有两雄伟的石马而得名。如今石马尚存，又建有“竹隐亭”纪念其人和其人晚年回归故里济贫行道写下的诗篇《竹隐亭》：竹亭隐高士，诗卷集蚓鸣。

南天门的五峰，峰尖而险峻，自有一股仙风道气，风光迤逦，天然是一块发展旅游的“宝地”……2012年来，平昌县把乡村旅游业作为富民产业、县域经济发展新“引擎”，南天门恰逢其时，社会资本注入开发其旅游资源，打造成森林运动公园。古老的南天门焕发新机，如今已经成为山地运动的天堂、问道养生的福地。

山地运动天堂

2014年9月、2015年10月，“环中国”国际公路自行车赛两度在平昌赛段举行赛事，南天门森林运动公园山地自行车运动道都是其计分赛段，被组委会评价为“极具挑战性的赛段”、“皇后赛段”。

南天门森林运动公园山地自行车运动道，自山巅飘向深涧，再由深涧攀爬到山巅，形成一段长达12华里的闭合自行车运动道，极具挑战性。

乘坐旅游观光车，行进在这“极具挑战性的赛段”上，感受山地自行车运动爱好者们挑战的激情、领略沿途迤逦的风光、探寻神奇的传说。 旅游观光车行进在山地自行车运动道上，时不时会遇着三五一群、或七八一队的挑战者们，满头大汗，却向游客的镜头举起了有力道的双拳，直呼：巴适！

南天门森林运动公园山地自行车运动道沿途，风光最迤逦当数樱花谷，每年三、四月份樱花开放时节，满谷的数万株樱花怒放，美且震撼！又值不冷不热的好时节，正是来骑行的最佳时机：满谷的樱花盛开，骑行其间，多美的画面、多美的享受……

在这樱花谷里，不仅可欣赏到樱花，更可感受到米仓古道的沧桑和神韵。

五木场是望江沱弃船登岸到汉中米仓古道的必经之处，最初场设南天门寨门上，有数间木结构瓦房，为过往行人和背二哥提供食宿，繁华兴盛。在明末清初，南天门山巅出现了“棒老二”（土匪），抢劫过往行人和“背二哥”，山巅的米仓古道衰落，改走樱花谷所在地三叉河深涧，到得胜古镇、往汉中，樱花谷所在地还留有寡妇桥、外郎沟、查家鱼池、回龙溪等古道遗址。回龙溪有犀牛望月的自然景观，天然生成的石牛栩栩如生，令人不得不惊叹大自然的鬼斧神工。

“男：河里涨水沙浪沙，妹过跳蹬眼发花，你是哪家小大姐，要不要我来把你拉？

女：对门哥哥莫来拉，我是蜜蜂扑过的花，我已开花结过果，莫在我身上想办法！

……”

这是首米仓古道上传唱甚广的“背二哥”歌谣，唱出的是男女逗欢情形。当年行走在米仓古道上的“背二哥”们都是一些精壮的汉子，古道上自然就不乏浪漫的故事，而这樱花谷就是最出浪漫故事地。回龙溪上“冒火石”的传说令人叫奇，站在樱花谷的悬崖边，远远望去，方形的“冒火石”巍然耸立在回龙溪对面的悬崖上，惊险、神奇。传说当年一个行走在这米仓古道上的精壮“背二哥”，与在这樱花谷开客栈的一位寡妇相恋暗合，后病死于此，寡妇便将他葬于这“冒火石”下。背二哥与寡妇的遗腹子长大后在重庆府做官，好脸面，顾忌自己的出身，久久没来拜坟拜石，主事的重庆府老遭火烧。这官人不明何故，后在道人指点下，来这樱花谷、回龙溪畔拜坟拜石，自此重庆府平安不再遭火灾……当地人便将这块巨石叫做“冒火石”。

五木乡双河村四社寡妇桥，是连接汉中至达县米仓古道，修桥人周寡妇，原籍渠县人，永乐寺女主持，修通了得胜至澌滩的羊肠小道，并在双河二社修了寡妇桥，有瓦房三间，供来往背佬儿食宿，几年后成了小有名气的富人，外廊沟蒲秀才写了一副对联：寡妇桥日过多少好汉，外廊沟夜宿无数骚客。所以寡妇桥至今流传三省八市民间。

改善当地居民居住条件、开发乡村旅游，当地政府组织在三叉河、外郎沟边建设“双河新村”，为方便交通，在外郎沟上架一小桥，令人惊奇的是，长长的外郎沟仅有架桥处有石头，更奇的是沟河两边都有且对称，形状又似女人的一对盆骨，故这桥取名“仙女桥”，贴切生动、富有浪漫色彩！

边酣畅淋漓地运动，边观美景、闻传说，自行车运动道是一个山地运动的好去处。当然，南天门森林运动公园里起伏在山涧的云栈，掩映在苍松翠柏间的网球场、羽毛球场、乒乓球场，处处都是运动的好去处：3公里长的云栈时而下山涧、时而爬山脊，掩映在茂密的森林中，若隐若现，其间点缀着古朴的亭阁楼台，意味悠长，众多游客穿过云栈，大汗淋漓，直呼：周身通泰，舒服！

在林间的乒乓球场、羽毛球场、网球场里，也有不少游客在此挥舞球拍。进入网球场，酣战一局，清风徐来，耳边是虫鸣鸟叫，超然物外，全然忘却俗务琐事，自有另一番惬意的感受。

问道养生福地

南天门的五峰，峰峰险峻，自有一股仙风道气，自然是道家追逐之地。南天门森林运动公园道家文化底蕴丰厚，尤以明山观最为有名。

据考，明山观兴建于明末清初，传说陕西兴安州（今安康）道人蔡世平受命于玉皇大帝（托梦），要其到一个名叫“明山包”的地方建观悟道修行，惠及一方百姓。于是蔡世平带上徒弟朱玉顺、赵清（女），背着六个祖师牌位，一路寻访明山包。爬山涉水，历经艰辛，耗时数月之久，终在五木场境内的南天门寻访到“明山包”，观天象、测地罡，在当地人查三武等人的帮助下，募资在山顶上建起了道观。观内敬有玉皇大帝（大帝爷）、二郎神（杨戬）、药王、财神等神像，常有修行悟道者诵经拜忏，祈祷神明，内以解脱生身以来诸多罪过，外以阐扬祖师无上之大道。朗诵仙经，心与神明相交通。

考究南天门道家文化底蕴，自然绕不开山脚爱国村张家湾人张复旦。张复旦名纬先，字云卿，号二梧山人，懂天文、识地理，知识渊博，才华出众。相传道光30年庚午4月6日，在梓潼山建坛祷雨，7日保微雨，8日得大雨，11日-14日再得大雨，田畴水满。巴州菪梁书院李载阳志铭其：功参造化，学究天文。正谊明道，效有田臻。渊源河略，理数相因。岂是幻术，樊理可循。儒者气象，书生经纶，书轩若採，试看贞珉。张复旦后回家乡在龙山（现爱国村一社风树包）建祷雨台（估计为“气象台”），为当地百姓服务，乡绅赠其匾“霖雨苍生”，祷雨台后在1958年大建食堂时被损毁。  

社会资本打造南天门森林运动公园，注重道教文化的挖掘，重修明山观，建起云栈、南天瑶池、天池、仙道、太极广场等，塑有道长蔡世平及道教中众多祖师神像……南天门森林运动公园道教文化底蕴更加深厚，已然成为一方问道胜地。

道教文化的精髓在于养生文化。南天门森林运动公园海拔高，远离尘世喧嚣；森林茂密，自是一座天然氧吧。众多运动设施可强身强体、丰厚道教文化底蕴又能让人参道净心……南天门森林运动公园更是一方养生福地，正积极打造成省、国家级最佳森林康养目的地。

目前，南天门森林运动公园建起有游客接待中心、农家乐及会议休闲中心、老年活动中心、2000平方米的生态停车场，加之平得油路便利的交通，节假日里游客云集，或运动，或访道，这里也成为乡村旅游、休闲、娱乐的又一胜境。

小水稻的妹

南天门森林运动公园，远离尘世喧嚣、森林茂密，已然是一座天然氧吧城。

小水稻的妹

这里道教文化底蕴深厚，成为一方问道养生胜地。