四川生活好管家手机报0506

珍z

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*内容简介：
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*下发频率：
每周一、三、五上午10点准时下发

【生活好管家】
2016年5月6日
星期五
农历三月三十

*我们日常生活中，会因为堵车、车位等等问题而将汽车长期停放在家，车子长期不开会有哪些问题呢？详见富爸当家。

===本期看点===

【便民】老人不会花钱竟影响健康
【天气】明日四川各地的天气情况
【职场】提升职场竞争力的好方法
【富爸】车辆长期不开容易有损伤
【美食】治愈系小食让你活力满满
【休闲】最佳旅行地点你去对了吗

*开怀大笑和睡个好觉是一切的良药。

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【便民信息】
[老人不会花钱竟影响健康]
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中国科学院心理学研究所李娟教授提醒，老人舍不得花钱影响健康。1、营养失衡：吃上节俭，难满足食物多样性需求。2、损伤消化道：尤其是长期食用剩菜。3、不利情绪缓解：特别是不为爱好投资。4、小病拖成大病。5、治病变致病：如贪小便宜买低价保健品，造成健康问题。

[有喷嚏不打伤大脑？]
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英国专家研究发现，强忍喷嚏时，气流可能会通过鼻后气管进到耳中，从而震裂鼓膜，还有可能损害大脑和眼部血管功能。想打喷嚏时，若出于礼节原因不方便，可尝试摩擦鼻子，用鼻子深呼吸，按住上嘴唇，即可化解喷嚏。

[一句话便民信息]
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◆达州：6月起达州籍小车借道G65包茂高速徐家坝站、达州站、达州南站区段通行免费，不过仅限ETC卡。
◆月底，新都到成都城区的公交可刷天府通卡。
◆为缓堵献策，成都启动最大综合交通调查，本月至下月，或有佩戴统一调查证的社区工作人员、手持移动终端进行入户调查，请注意识别，一定要有物管陪同才开门，以防不法分子抢劫、诈骗！

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都25-18℃中雨转大雨；
阿坝马尔康23-6℃小雨；
巴中25-15℃暴雨转中雨；
达州29-17℃大雨；
德阳22-16℃中雨转小雨；
甘孜康定22-9℃阵雨；
广安27-19℃大雨转中雨；
广元24-16℃暴雨转小雨；
乐山25-19℃小雨；
凉山西昌36-16℃晴转多云；
泸州28-19℃小雨；
眉山25-18℃阵雨；
绵阳24-16℃中雨转小雨；
南充27-17℃暴雨转小雨；
内江25-17℃大雨转小雨；
攀枝花35-21℃晴；
遂宁26-18℃大雨转多云；
雅安24-18℃小雨；
宜宾28-19℃小雨；
资阳25-18℃小雨转阴；
自贡24-19℃阵雨转阴。

===职场人生===
[提升职场竞争力的好方法]
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刚进入职场的财务新人或者财务实习生，几乎每个人都希望自己可以表现优异，尽快被领导认可、得到同事们的接纳，在职场里站稳脚跟，再谋求发展。但是很多时候你的力气都用错了地方。如何才能提升自己的职场竞争力，不如试试这几个好方法。

1、付出的被看见了叫功劳，没被看见的是徒劳。
你做的事情，取得的成果应该要让领导知道。这不仅是你对自己的证明、总结，也是给领导的一种反馈，领导唯有知道了你用多少时间完成了多少工作，才能衡量你的工作能力，进而安排别的机会。
每天做个人报告是非常关键的，很多公司都有日报，千万不要忽视，这是一种和领导交流的渠道，别想着自己是在邀功，本质上来说，这种行为是在为自己正名。

2、尽快提高自己的抗压能力，才能更好投入工作。
在职场里，财务新人很容易因为生活、工作上各种各样的意外被搅乱了心情，觉得焦虑、消极，导致没心思工作。维持自己良好的精神状态，把情绪和工作分开。这种境界的达成并不容易，但是你要尽力尝试，现在也许感觉辛苦，但对未来的工作有非常大的帮助。

3、该要争取的资源，千万不要退缩，一切为了工作。
大部分的财务新人都有一种莫名的自卑心理，总是不敢对同事、领导表达自己的需求。无论是在工作中遇到问题需要指导，还是推动一项新的工作，往往都需要同事和领导的支持，如果你不敢开口，工作如何进行？拖延得久了，周围人还会认为你做事没有规划，对你的印象大打折扣。

【富爸当家】
[车辆长期不开容易有损伤]
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有很多车主因为工作、生活以及城市交通等方面因素的影响，再加上高昂的保养、停车、燃油等费用，导致直接将车辆长时间停在停车场或院子里。其实，车子停着长期不开，是一种对车辆非常不负责的行为。那么，车辆长期不开，会有哪些危害呢？

>损坏电子元件
车辆长时间停在露天环境下，电子元件非常容易受潮，从而造成电子元件损坏失效。而且，车辆长期停放不开，容易导致轮胎等橡胶件的弹性减弱、变形。

>损坏刹车系统
车辆在停好后往往都会拉上手刹，而车辆长时间不开的话，因手刹长时间处于绷紧状态下，非常容易造成刹车片与刹车盘粘连在一起。要是这时开车，因为刹车系统已经工作不良或损坏，危害也是非常大的。

>损坏启动系统
汽车的电瓶蓄电量一般仅仅能维持1个月左右，要是对于一些车况不佳的车辆，估计能撑10天都不错。车辆长时间不开，电瓶蓄电就会漏光，当车主想开车时，就无法正常启动了。

>损坏发动机和变速箱
车辆长时间不开的话，机油容易凝结、变质，当车辆再次启动时，质量欠佳的机油就启不到很好的润滑作用，从而容易导致发动机、变速箱磨损。

建议：车辆连续不开的时间最好不要超过15天，再怎么用不着车也应该5-8天开一次车或启动发动机一次（15分钟以上）。停车时应尽量不要停在露天停车场，要是感觉近期都不开车的话，在停好车后，应及时取下电瓶，以减缓电瓶的漏电速度，从而延长电瓶的使用寿命。

【营养美食】
[治愈系小食让你活力满满]
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自制红心地瓜干
1、将地瓜洗净后，放入蒸锅蒸制15-20分钟待其自然晾凉；
2、用手剥去地瓜外皮，用刀将其切为长度适中的几段；
3、片成厚度约1公分的薄片接着将地瓜片切成长约8公分左右的长条状，依次放置在晾网上，放在通风处晾一晚；
4、将地瓜条平放在盘中，放入微波炉，中高火每两分钟取出一次，直至地瓜条变得有韧性即可。如果喜欢有嚼劲的口感，可在微波后，继续放置在晾架上晾。

蛤蜊煎
1、新鲜蒜苔切细丁，蛤蜊吐净泥沙用工具剥除肉来，淘洗干净放入碗内；
2、加入适量面粉；
3、放入胡椒粉，胡椒粉和盐拌匀（加个鸡蛋更好）；
4、热锅，多一些油，慢火煎熟；
5、翻面再煎熟；
6、成品，配上蘸料非常鲜美。

银芽虾仁薄饼卷
1、肉丝用少许糖、鸡精、生抽、生粉搅拌，虾仁用盐、胡椒粉、生粉搅拌；
2、银芽去头、冬笋切丝、韭黄切粒；
3、锅内热油，分别将肉丝与虾仁滑油后捞起；
4、锅内留少许油，依次下入银芽、冬笋炒匀，放盐、鸡精；
5、下入肉丝与虾仁炒匀，关火；
6、取春卷皮，放上适量馅心，卷起一端，于左右两边抹上生粉水，叠起两边，在春卷皮的另一端抹上生粉水封口即成。取平底锅，放油，放入生坯，中火煎至两面金黄、质感香酥即可。

【生活休闲】
[最佳旅行地点你去对了吗]
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5月踩着春天的尾巴，来到初夏的怀抱中。在这个最适合旅行的时节里，约上三五好友或是久别的故人，忆一段青葱岁月，把一盏青涩别情，远行or近游随心所欲。

阿根廷
最佳旅行时间：4-9月
阿根廷，南美洲一个热情奔放的国度，五彩斑斓的博卡、缠绵的探戈、被镜头涂成蓝色的伊瓜苏瀑布都是它的灵魂所在。当你来到这里，你才会感受到人们对足球是如何的痴迷和疯狂。

以色列
最佳旅行时间：4-10月
在这个神奇的“迦南流奶与蜜之地”，感受圣地的风土人情和异域文化，体会现代与古老的碰撞。与朋友或是家人去以色列，在古迹中聆听历史的声音，用心灵和双眼去认识这位奇妙伟大的真神！

香格里拉
最佳旅行时间：5-11月
这个离天堂最近的地方有着浓郁的藏族文化气息、辽阔的高山草原牧场，还有神圣的雪山、幽深的峡谷、飞舞的瀑布、被森林环绕的宁静的湖泊、徜徉在美丽草原上的成群的牛羊、净如明镜的天空……总之，这里就是宗教的圣土、人间的天堂。

圣彼得堡
最佳旅行时间：6-7月
圣彼得堡的6月是最美丽的，每年的6月22日左右是圣彼得堡的“白昼节”，给这座城市带来了23小时的日照时间。而在凌晨时分，走上街头便能体验平日里白天所没有的宁静，走过矗立在这座城市的每一座宫殿和教堂，仿佛都能听见它们在诉说着不同的历史和故事！

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