“纳一诺”真的有效？

纳一诺

电子时代，身处其中的任何一个人都无法摆脱手机屏幕、电脑屏幕，睡前抱着手机刷屏，醒后还是抱着手机刷屏，越来越多的人被“视频终端综合征”侵袭，比如眼部干涩、疲劳，乃至眼部胀痛、视力下降等等。近日，“刷屏族”称找到了神秘武器——防蓝光护眼膜，据说戴上这种眼镜就能预防各种因电子屏幕引起的眼部问题。什么是防蓝光护眼膜？是否有效？记者就此采访了武警边防部队总医院眼科主任医师王元贵。

王元贵医生介绍，自然界中可见光的波长范围在770～390纳米之间。不同的波长，引起人眼的颜色感觉不同，比如600～700纳米，感觉为红色；500～600纳米，感觉为黄色；而400～500纳米，感觉便为蓝色。

物理学的波长越短，能量就越高，穿透力就越强，比如紫外线对人眼的危害是被确认的，但蓝光对于人眼的危害，目前国内的研究并不多。在国外，尤其是德国，对这方面的研究比较多。相关研究成果显示，蓝光被证实是最具危害的可见光。蓝光能够刺激视网膜的一种异常的视黄醛，产生大量自由基离子，这些自由基离子增大了视黄醛对视网膜色素上皮的损坏作用，从而引起视网膜色素上皮的萎缩，再引起光敏感细胞的死亡，光敏感细胞的死亡将会导致视力逐渐下降甚至完全丧失。

电脑、手机、浴霸、投影仪、激光笔、荧光灯、LED手电筒等，都存在一定的蓝光，对视力造成一定影响，比如长时间盯着手机或电脑，眼睛会感觉干涩、疲劳、酸痛等等。不过必须说明的是，蓝光只是形成这些问题的因素之一，此外还包括电磁辐射、屏幕本身闪屏、眼睛长期不注意休息等诸多因素。

既然蓝光是影响眼疲劳的因素之一，防蓝光护眼膜对眼睛是能起到一定保护作用的，尤其对长时间盯着电子屏幕工作的群体。但在选择蓝光护眼膜时，一定注意，必须有权威的检测标识以及贴膜一般呈淡蓝色，眼镜对蓝光达到97%以上的阻隔率才有效，实验证明，如果阻隔率低于97%，保护眼睛的效果并不明显。目前，在蓝光护眼膜的技术方面，德国比较先进。

“纳一诺”防蓝光手机护眼膜是引进德国技术制造的公益产品，也是经过无数实验证明真正对人眼起到阻隔蓝光，保护的作用。关爱眼睛，拒绝蓝光！