你知道吗，手机蓝光最伤眼

纳一诺

最近，网上流传“手机发出的蓝光非常伤眼睛”的说法。每当我们长时间看电视、手机、pad的时候，眼睛就会特别累。这到底是不是蓝光造成的？

为了解开这一困惑，我们连线了北京大学人民医院眼科副主任医师王凯为大家解答。

注意，此王凯非大长腿的凯凯王哦。

蓝光，手机的比户外的强得多

王凯介绍说，实际上不只是蓝光，其实可见光达到一定程度，也会对眼睛造成伤害。之所以特别强调蓝光是因为蓝光波长相对比较短，所以单个光子的能量会高些，对视网膜的损伤也会比红光、绿光强。手机、电脑发出的蓝光其实比大自然户外的强得多，所以对眼睛是存在一定伤害的。

眼疲劳，更多是因为近距离接触蓝光

那么，为什么使用手机、电脑久了会觉得眼睛特别累？王凯解释说，很多人看手机时间一长，就觉得很不舒服，其实主要是因为眼睛与屏幕的距离过近，近距离接触蓝光造成的。

所以，这时候就需要一张真正防蓝光的护眼膜来保护眼睛不受蓝光伤害了。“纳一诺”德国防蓝光手机护眼膜是运用德国纳米技术制造的高科技产品，能真正起到抗疲劳、防近视、预防近视加深的作用。

使用手机，对小孩的危害比成人更大

王凯指出，蓝光对儿童眼睛的危害，进一步的研究已经加以证实。其实任何光达到一定的度，对小孩的眼睛就会有危害，尤其是蓝光。

当小孩玩手机、pad时距离屏幕过近对眼睛的损伤就很大。因为小孩出生的时候大多数是远视眼，所以他需要动用比成年人更多的调节力才能看清手机的字。如果长期让孩子接触手机屏幕泛出的蓝光，这样就会过早诱发近视，造成视力下降问题，更严重者还会导致黄斑病变致盲。

“纳一诺”，您身边的护眼专家

王凯提醒，来眼科门诊的孩子，很多近视眼都是过度使用电子设备造成的。其实这些本该就不是问题，一张“纳一诺”德国防蓝光手机护眼膜就可以解决。“纳一诺”德国防蓝光手机护眼膜跟市面上普通、廉价的护眼膜不同，不仅运用了真正的德国纳米技术制造，也是CCTV央视与深圳幢鑫有限公司开展的“爱心护眼，拒绝蓝光”公益活动中所使用的护眼产品。此次公益活动目的是为了保护每一位手机用户的眼睛不受蓝光伤害，现在只要微信搜索关注CCTV央视“精彩音乐汇”或“护眼之家”即可免费领取“纳一诺”德国防蓝光手机护眼膜！关爱眼睛，拒绝蓝光！