感悟帖，纪念自己长久的努力

beyond彬

我最爱的可能就是这个，跳舞！

跳舞后大汗淋漓，感觉身体每个细胞都活了，充满了能量，憧憬明天。

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跳舞后精力总是很充沛，能够去做之前向往的事，读书、徒步、旅行，生活变成了想象的样子。

不知不觉中身体变得健康了，不会动不动就生病，跳舞帮我甩掉了脂肪，甩掉了坏情绪，认识的人都觉得我闪耀着光芒。

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从刚开始的每周跳一次舞到后来的每天坚持去卡斯特上课，学会用意志控制自己身体，坚持变成了习惯，生活和工作中都能够坚持下去，勇往直前。

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跳舞的时候能突然想通很多事情，心变得宁静沉着，不再只是抱怨生活，能够接受并渐渐地塑造生活的样子。

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跳起来能够感悟到人生的不同风景，遇见不同的人，看世界的角度变了，有了发现美的眼睛和心情。
我爱舞蹈，也更爱自己了！