手足口病高发期，妈妈们要注意预防啦！

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手足口病高发期，妈妈们要注意预防啦！

最近天气明显热起来了，又到了手足口病的高发期。根据国家卫计委的数据，今年4月，共报告手足口病发病226,430例，死亡16例，发病率占到了丙类传染病的65%。根据历年的发病规律，5-7月会迎来发病高峰。
　　
看到这里，妈妈们是不是都慌起来了。有些妈妈只听过“手足口”这个名字，又听到一些重症的传闻，感觉很吓人，并不了解具体怎么回事。今天这篇很短的科普文，希望能让妈妈们了解和预防这个宝宝的常见病。
什么是手足口病？

手足口病是婴儿和儿童的一种常见肠道传染病，传播途径为粪—手—口。其典型表现有口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。从发病情况看，5岁以下的孩子最多，潜伏期多为2—10天，平均3—5天。
如何预防手足口病？

“目前，手足口病没有疫苗。”疾控专家提醒，“但这不是说该病无法预防。”专家介绍，由于该病毒的主要传播途径为粪—手—口，所以，看护人员除了要给孩子勤洗手外，也要注意自身卫生。因为，如果家长感染了病毒，自身可能不发病，但会把病毒传播给孩子。
　　
孩子使用的物品也要及时清洗，例如尿布要及时清洗、曝晒或消毒；婴幼儿的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；儿童的玩具、餐具等物品也最好每日进行清洗消毒。在饮食上，不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
　　
在手足口病流行期间，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风。为在该病高发季节及时发现，专家建议广大家长，早晚在给儿童洗脸时应注意观察孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有无疱疹，同时注意体温变化。
别把“手足口”初期 误当感冒　　
疾控专家表示，手足口病初期临床表现类似感冒症状，如发热、咽痛等。家长如果发现宝宝发热、起皮疹或口腔溃疡的症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。据介绍，手足口病的疱疹特征明显，其疱疹里面的水少，米粒大小，周围有一圈红晕，往往“四不像”，即不像蚊虫咬，不像药物疹，不像口唇牙龈疱疹，不像水痘。　　
一旦确诊是手足口病，该怎么办呢？疾控专家提醒，即使确诊是手足口病，家长也不用过分担心，因为该病绝大部分都是轻症患者，只有极个别的重症患者。而且该病是病毒感染所致，病毒感染的疾病往往是自限性疾病，即能自愈，该病7天左右即可自愈。该病关键是对症治疗和做好家庭护理。首先，确诊是手足口病后，不要再送托儿所、幼儿园，同时要防止孩子粪便、口鼻分泌物污染水和食物，彻底处理好孩子的粪尿排泄物。
在家庭护理上，应多喂孩子白开水，避免吃高热卡、高蛋白食物，应清淡饮食，比如稀饭、面条等易消化的食物。最好每天两次清洁孩子口腔，如果出现口腔溃疡，可用双料喉风散涂抹患处。“但是如果孩子自身抵抗力不好，就需要用药物治疗。”专家提醒，若发现孩子异常，应及时复诊。
    几个常见问题
　　Q：得过手足口病就不会再得了吗？
　　很遗憾，答案是否定的。刚才也说了，肠道病毒是一类病毒，有很多品种的病毒。
　　Q：要不要去看医生？
　　要的。如果宝宝出现了发热、出疹等症状，一定要及时就医，避免宝宝在短时间内病情加重。
　　Q：有什么特别值得注意的？
　　有，手足口病的重症病例。
　　虽然大部分情况下手足口病的症状都很轻，跟普通感冒差不多。但是有很小的比例会发展为重症，比如脑膜炎、心肌炎等。重症是无法预防的，一些很危重的病例甚至可能危及生命，可能这就是手足口病让人害怕的地方。
　　早期发现重症并及时送医非常重要，如果你的孩子在3岁以下，家长要特别注意，在刚发病的几天里，如果有以下症状：持续不退的高热、精神萎靡或者烦躁、睡眠过程中一惊一跳、呕吐，请不要犹豫，立即带孩子去急诊。如果医生怀疑有脑膜炎，可能要做腰椎穿刺，请不要抗拒，听从医生的安排。