金秋9月，注意预防过敏性鼻炎

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换季时节过敏性鼻炎多发，医生提醒不要乱吃药。
做好预防工作：
1、房间常带湿除尘，开窗通风；
2、过敏体质的人最好不要用绒布窗帘、羽绒枕和羽绒被，也不要养猫狗等宠物；
3、夏秋交接时可尝试冷水洗脸，让身体适应气候的变化；
4、勤洗鼻，能有效清除鼻腔内部过敏源和细菌、病毒和脓涕等赃物，乐仪盐水洗鼻还有消炎杀菌之功效，加快鼻纤毛恢复功能，给鼻腔一个正常生理环境。若赃物长期积累在鼻腔中，使鼻腔炎症反复发作可导致鼻甲肥大、鼻窦炎、鼻息肉等多种疾病，严重者还会并发哮喘等病症。

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朋友给我介绍保臣堂鼻油，不知道效果怎么样？用用过的吗？