2016年四川省社会体育指导员技能展示活动在隆昌举行

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10月20日,由省体育局主办的2016年四川省社会体育指导员技能展示活动在隆昌举行，引领市民科学参与健身活动，普及科学健身知识，掌握科学健身方法。

    当日上午，在城关职业中学大礼堂举行了运动健身大讲堂。国家体育总局国家级社会体育指导员培训教师、教育部“国培计划”成都体育学院培训中心专家杨红教授为大家传授办公室伏案健身操；成都体育学院国民体质检测与评价中心主任，中国体育科学学会体质研究分会委员张艺宏教授为大家讲解中老年人科学健身知识。来自全县各大系统的机关干部400余人聆听了讲座，课堂上，大家都跟着老师的讲授方法揉揉肩、拍拍背，伸伸腿，做力量、拉伸和放松练习，聪耳、醒脑和肩颈运动。

    下午，在莲峰公园，来自全省19支代表队分别进行了健身技能展示，开展了免费体质测试、运动健身科学指导以及健康知识普及活动。志愿者们为群众免费发放“科学健身知识问答”及“科学健身锻炼常识”手册。

    现场免费体质测试点前站满了前来测试的市民，健身专家仔细地为他们免费做运动能力评估、骨密度、体成分和亚健康测试，糖尿病风险筛查，吸烟风险评估，根据测试结果为受试群众提供健身指导和个性化运动处方，解答群众提出的各种健身问题。100余块健身知识展板也吸引了不少市民驻足观看。