健康的生活阳光下

飘泊游子

                                                                      心情随笔（185）
                                                               ——健康的生活在阳光下

                                                                               文/飘泊游子

       一晃一晃，没有悠哉几下，几十年就过去了。回想曾经的日子，不管过得好与孬，不管你忘不忘，都成了过去，都成了自己的历史，成了一本藏在心里的日记，笑过哭过苦过累过轻松过，已经都不重要，也许做梦还会重现过去的点点滴滴，这有什么用，梦就是梦，翻开过去的一页，一切都会从新的开始。

       人活着就得努力地朝前走，虽然我们谁也想不到明天到底要发生什么事，是否自己能看到明天的太阳，这没有什么，活好当下就好，应该做的就做吧，不要什么都想到明天，什么都放在明天，如果你没有明天了，还谈什么还能说什么。

       人的生命是脆弱的，就那么一口气，有这口气就活着，气出不来了，一生也就玩玩了，所以不要想得太多，想得太多没用，不如多做得实际的，踏实的过好当下，过好当下，那才是自己对自己真正的负责，早上想要天上的太阳，晚上想摘下夜空的星星，想是想得好，那是空想妄想，想多了，会神经质，会不知天高地厚活在梦里，这样的活，也许你认为活得很理想的，但我认为，那是自己在给自己打精神剂，自己在骗自己，在麻醉自己。

       自己不要老是说这也不好，那也不对，不要老看这个人不顺眼，那个人不中意，没有完人，你在说不好不对不顺眼不中意时，进行换位思考，其实，你就会发现，自己在别人的眼里是个什么样的人，世界之大人之多，自己只不过是沙滩的一颗小沙子，不要自己抬高自己，抬高自己，在别人的眼里，有可能一文不值，你只是自我感觉良好而已。

       生活需要阳光，生活需要正能量，不要一直生活有阴影中，阴影多了，会影响健康。你不健康，能活好吗，不能，精神的健康，身体的健康都重要。我们在阳光下健康的生活，生活才会有激情，才会有动力。负面的东西总会有，不要老想负面的，多一些正能量，生活就多一些雨露，就会滋润自己的灵魂。让自己能正确地面对现实生活，世上没有那么多完美的事，只要能摆正自己，想开些看远些，从实际出发，从现实的观点对待人和事，你的生活，你的人生自然就在一条光明道路上。

                     2016.12.09.深圳