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婚姻生活中，随着时间的推移，无论男女对性的态度都可能发生变化：不再充满期待与激情。
如何挽救这份“风雨飘摇”的床上情谊？不如尝试回归“野性”，用荷尔蒙去填满爱的缺口。
一成不变的性爱，堪称灾难
美国著名男性网站“问他”指出，发现性生活有以下迹象，就要当心性爱是不是已经流于俗套了，这时，你需要做出一些改变。
时间固定 ×
如果你和伴侣坚持固定的性爱时间，说明你们的性生活有“例行公事”之嫌。
有的夫妇只在每周的某一天寻欢，有人只在临睡之前。这种一成不变，让彼此体会不到性爱最美妙的一面：自发性。
夫妻应该打破常规，在任何心血来潮时示爱、求欢，对时间和场合都不必太讲究，关键是“感觉来了，我要享受那一刻”！
草草收场 ×
如果你们的性爱时间只有几分钟，就该好好考虑“生活质量”了。偶尔的速战速决也许有趣，但健康的性爱应该更深入、充分，也更持久。
急于求成 ×
男人应该更体贴与耐心，不要急于进入。亲吻、爱抚以及夫妻间的淘气动作，都能让妻子的情绪渐入佳境。
按部就班 ×
性爱似乎可以驾轻就熟：怎样前戏，何种体位，到达高潮的方式等都有固定程序。
但性爱的生命力在于创新，长期“千篇一律”肯定让人心生无聊。性爱是一种用心创造的活动，需要用一生去体验、完善。
性爱游戏一小步，感情一大步
超级名模海蒂·克拉姆、著名演员伊娃·朗格利亚、歌手及影星妮可·基德曼等都曾公开表示，她们喜欢在床上“玩游戏”。
给大家推荐几种性爱小游戏！
蒙上她的眼睛
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当你们拥抱在一起亲昵时，不妨突然用领带、丝巾等，把她的眼睛蒙起来。她先是反抗，你要在她耳边轻轻说：“亲爱的，投降吧。”
在你时而温柔时而热烈的攻势下，她任你摆布，你们一起实现欲望的神秘旅程，享受别样快感。
角色扮演
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当你们对一成不变的性生活感到厌烦，当做爱变成“一种任务”时，不妨试试角色扮演。想出一些有趣的情景，找来一些令人兴奋的道具，让幻想引导你们。妻子可以扮成女仆、学生，丈夫可以扮成牛仔、老师等。
换个风格
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如果你在现实生活中温和而谨慎，那你就在奇妙的性爱当中称王称霸一次吧。你来控制床上的动作，让对方完全听你的引导，会有不一样的感觉。
拍打pipi
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拍妻子的pipi，咬丈夫的乳头，你想怎样做就怎样做，淘气地随心所欲，很容易激发彼此性欲。
共浴缠绵
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性爱前洗个澡，既能保持身体清洁、放松，又能创造双方爱抚的机会，让流水的细腻声音充分激发出浓浓的欲望。
需要注意的是，当洗澡水温度超过38℃时，皮肤的感应度就开始下降，这会降低女性性器官的敏感度、消耗体力并影响男性勃起时常。
如果想二人共浴，最好选择淋浴，时间不要超过15分钟。
开灯性爱
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如果每次都在黑灯瞎火中做爱，那你们的欲望一定快消失殆尽了，没有人喜欢在强光下做爱，但黑灯瞎火也不适宜。
不妨打开床头灯或者书桌灯，让昏黄浪漫的光线充斥房间，有时候，打开邻近卫生间、门厅的灯也是不错的选择。双方有机会深情对视、目光交流……
镜前互相爱抚
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男女站在一面落地镜前，从拥抱、接吻开始，逐渐爱抚对方的身体，或一件件褪去衣服，当在镜子中看到这一系列过程，感觉是非常美妙的，不妨尝试一下。
用冰块刺激
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充分调动感官体验，沿着身体的敏感带：脖子、乳头、脊背…慢慢滑下，充分感受对方身体的颤动。
性爱是件惬意又享受的事情，但这并不意味着可以随心所欲，没有禁忌。有些事情，性爱时最好不要做，否则会破坏和谐、影响感情。
每个人都有不同的性爱习惯和“口味”，当两人差异太大时，一定要及时沟通，不能一味忍耐。
夫妻最好针对性爱商定一个“协议”，其中包括，性爱频率、你们不能忍受的性爱行为、你们都接受的性爱习惯等。
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发表于 2017-1-16 15:35
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