麻辣微读微健康0118

不挑食の大白

1月18日 星期三
农历 腊月廿一

吸入鲜空气，饱览美景秀；神经获调节，延年又益寿。亲爱的读者，中午好！
===================================

NO.1★潮健康★

老药师才知道的秘密：大牌补药都有平价替身！
----------
一提到“进补”，大家可能会想到冬虫夏草、鹿茸、人参……可这些“补品界”的天之骄子，高昂的价格会让很多人望而却步。其实，你不妨试试这些“补身明星”的“替身”药材，性价比超高哦！如枸杞代替虫草、党参代替人参、韭菜子代替鹿茸……更多http://mala.cn/t/14252287

◆今日健康Top5

>>【日常8件小事，决定你的寿命】1、看喜剧电影；2、每次只集中精力做一件事；3、适当吃点黑巧克力；4、适度喝啤酒；5、工作时多起身活动；6、过好性生活；7、偶尔发烧；8、不吃烫食，吃饭细嚼慢咽。

>>【放过我！这些食物怕进冰箱】1、没熟透的水果。低温会让水果保持未熟状态；2、某些热带水果，芒果香蕉木瓜等；3、蜂蜜。加速其糖分结晶速度，形成沉淀；4、巧克力。冷藏后表面出现糖霜，影响口感；5、粉状干制食品。奶粉、咖啡如果密封不严，易进入潮气和异味。

>>【有些东西该换就换】1、内裤：一天洗一次；2、睡衣：至少一周洗一次；3、口红、眼线笔：一年换一次；4、床单：每周洗一次；5、棉被：数月洗一次；6、枕芯：一年换一次；7、床垫：五年换一次；8、毛巾：三个月换一次；9、牙刷：三个月换一次。

>>【不锈钢水杯选食品级】如果喜欢用不锈钢杯，一定要选食品级不锈钢的！即便在标准测试中用相当强的酸、浸泡相当长时间，其中渗出的铬、锰等也可以少到忽略。而有一些不锈钢杯具会采用可能渗出更多锰的“高锰钢”，长期饮用对人体无益。

>>【爱看电视剧老得快】研究发现，喜欢看连续剧的女性，会加速衰老，记忆力、注意力和认知能力都会下降得更快。可能由于连续剧一般是多集连播，导致女性久坐、缺乏运动，从而导致加速衰老，导致智力下降。经常锻炼和参加社会活动可以改善这种状况。
===================================

NO.2★找幸福★

不懂这些啪啪新花样？你离被踹下床不远了
----------
婚姻生活中，随着时间的推移，无论男女对性的态度都可能不再充满期待与激情。如何挽救这份“风雨飘摇”的床上情谊？这些啪啪新花样你必须知道：1、蒙上眼睛；2、角色扮演；3、主权交换；4、镜前爱抚……更多http://mala.cn/t/14252360

脸长的男人智商高
----------
英国心理学家总结了高智商男性的几个特征：1、脸型较长；2、两眼间的距离较宽；3、鼻子较大；4、嘴角轻微上扬和棱角分明的下。此外睾丸素水平高的人往往颧骨更大，性格上更有主见、带有侵略性；脸较瘦的人不容易得传染病，也不容易焦虑抑郁。
===================================

人生就像旅行，跟谁同行，往往比去哪里更重要。

NO.3★掏心窝★

▲尾号6334的用户：我妻子经常家暴我，扇耳光、踹肚子、拿扫帚打都有。我比较懦弱，除了基本的自我防御，连骂她都没有过。但现在家暴次数越来越频繁，我受不了了，但没有想好是否离婚，我该咋办？

情感支招：让她停止家暴行为，或接受心理治疗来改善她的暴力行为，通过反抗去打破原有的相处模式，改善自己与施暴者的相处状况。若是家暴程度较重，无法改善的话，远离她是唯一的解决之道。

>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
===================================

NO.4★心香屋★

天使

有几个小孩听多了关于天使的故事，一心也想当天使，于是就求助于上帝。

上帝给他们一人一个烛台，叫他们保持烛台光亮，说只有这样才能够成为天使。孩子们很高兴，都仔仔细细地将烛台擦得很干净。

结果几天过去了，上帝一直没有来。几乎所有的小孩都不再擦拭烛台。

有一天上帝突然造访，他们每个人的烛台上都蒙上了厚厚的灰尘，只有一个小孩，大家都叫他笨小孩，即使上帝没来，他也每天都擦拭。

结果这个笨小孩成了天使。

机遇只会垂青那些有准备的人。只有努力去做，才是达到目标的唯一途径，懒惰与投机者绝对无法享受成功的欢乐。
===================================

图说：朋友公司年会，中间那位黑人同事勇夺最佳着装奖……↑

NO.5★段子控★

>>杯具

什么都可能是假的，只有长你身上的肉是真的！

别人轻轻松松月入几万人民币，而我轻轻松松月入十几万卡路里！

现在银行卡我连密码都不想设置了，用六位数字去保护个位数的存款，想想都心累！

>>万万没想到

当你觉得自己很牛、很了不起的时候，就要冷静下来想一想，怎么让全世界都知道这个事！

半夜睡不着觉在床头吸烟，结果第二天近视500多度的室友说：“我昨晚看见你磨牙磨出火星子，吓得我都不敢睡了！”

>>名牌的待遇

买了一件很贵的名牌衣服，很疼爱它，第一次机洗完了之后，都想问问它还行不行，舒服不舒服，快坐下休息一下，需不需要喝水？刚才那噼里啪啦一通转真的委屈你了，不是故意要把你跟便宜衣服混在一起洗的，对不起！

>>温馨提示：请您及时删除已阅读彩信，以免内存不足影响接收。如果你对我们的报纸有任何建议或意见，可跟帖 http://m.mala.cn/rokk5273 告诉我们，谢谢！