当瑜伽成为一种习惯，像呼吸一样自然...

爱yoga

瑜伽，是一种生活方式

不争、不燥，不妄动

身体的练习

心的淡定、宁静。

瑜伽，是一种习惯，

不闻，不问，不争论

片刻的宁静，

心的安宁、沉淀。

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瑜伽，是一种心态，

不计较，不比较，舍得忘记，

敢于放下，

瑜伽之人先瑜其心。

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几许炎凉，一处枯槁，

不言红羞与绿娇。

暗自里、和着吟唱，

些许的身体灵动，

些许的放空自己。

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寂然，静默，让心灵沉静。

就这样，竟缓缓洇出一脉香，沁出一缕甜...

浅浅时光，几许温暖。

拥一份恬静安然，用瑜伽的速笔，轻描流年的芬芳。

听风吟起，

守住一颗瑜伽心，不染悲伤。

香痕点滴墨为姿，流水清风砚作池。

帘幕轻寒花未彻，半含朝雨海棠时。

就像暖阳，柔柔徜徉，在窗前！

暖，瑜伽的生活。

瑜伽，

瑜的是身，静的是心，

悟的是人生，涤的是灵魂。

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一切自然，一切脱俗，

一切入幽美邈远的意境去。

方为一路而行的瑜伽。

瑜伽从来不说话，

时间从来不回答，

生命从来不喧哗。

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健康的生活方式