如何防霾求支招？

一生哥的传奇 · 发表于 2017-3-3 16:10

我现在家里都开空气净化器，室内空气好很多

归来财运 · 发表于 2017-3-6 12:00

外出回家，洗脸、漱口、清洁鼻腔，清洁鼻腔能够用洁净棉签蘸水，重复清洁

姥姥油条 · 发表于 2017-3-6 12:04

戴口罩是外出抵御雾霾最好的方法，但普通的医用口罩并不能起到很好的防护作用，推荐大家使用PM2.5专用口罩。

老公淘淘的好 · 发表于 2017-3-6 12:07

避免雾天晨练

那么帅我没 · 发表于 2017-3-7 12:07

听音乐调节情绪

狼咩咩大人 · 发表于 2017-3-7 12:13

多喝水，能够坚持呼吸道湿润。

不信邪爷就 · 发表于 2017-3-8 12:00

早睡觉：到了晚上不要熬夜上网了，天不好，早睡觉，她好我也好。另外，睡觉能够有效减慢呼吸。

裂肺撕心 · 发表于 2017-3-8 12:03

少抽烟：本来空气质量就够差的了，咱们这些大烟枪，也就少添点乱吧，为了周围的人，也为了自己。

大兵杂烩 · 发表于 2017-3-8 12:09

大吃粗纤维食品：粗纤维食品如：大豆、芹菜、苹果。最主要的作用就是通便、排肠毒、润肠道。让进入消化系统的有害颗粒消失吧!

我妈美谁有 · 发表于 2017-3-8 12:12

戴帽子：头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效缓解这种危害。

小子霹雳火 · 发表于 2017-3-9 12:01

戴帽子：头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效缓解这种危害。

笑露兔牙 · 发表于 2017-3-9 12:23

擤鼻子：按时清理鼻腔，一定要用擤的，而挖鼻子等于损坏鼻腔自毁长城。

爷是不朽的神话 · 发表于 2017-3-10 12:08

不要吃太油腻的东西，饮食要清淡多吃蔬菜，多喝白开水。

[龙门阵] 如何防霾求支招？如何防霾求支招？