如何防霾求支招？

渐远匆匆渐行 · 发表于 2017-3-12 12:05

稍微多喝点水，加快体内水分的更新，对身体很有好处。

玉庄翠 · 发表于 2017-3-12 12:11

空气质量已经够差了，大烟枪们少添乱，为别人也为自己好。

伤心老虎 · 发表于 2017-3-12 12:15

多吃大豆、芹菜、苹果等粗纤维食物，可以润肠通便，帮助身体排毒。

乱千里村 · 发表于 2017-3-12 12:20

在家的时候要少开门窗，开门窗的话可以选择在白天太阳出来的时候在打开，有助于减少雾霾的进入。

煤炭大亨 · 发表于 2017-3-21 23:52

空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用。

二三馍者 · 发表于 2017-3-21 23:55

出行：戴口罩少出门　　

巴猫哑巴哈 · 发表于 2017-3-21 23:59

雾霾天气市民应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时最好戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生

要你蛋疼 · 发表于 2017-3-22 23:44

在家安装空气净化器，能让你呼吸到新鲜的空气。

龙宝宝贝儿 · 发表于 2017-3-22 23:48

外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

点解你要甘 · 发表于 2017-3-23 23:45

时下流行的一些个性口罩、卡通口罩，厚度仅一两层，是难以过滤空气中的病毒、灰尘，所以应选择具有良好过滤功能的口罩。　

安夜不开心的平 · 发表于 2017-3-24 23:51

雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

海阁董洋 · 发表于 2017-3-24 23:55

可以戴防雾霾口罩

定终生桃花 · 发表于 2017-3-25 23:45

尽量远离马路

玩车米修玩 · 发表于 2017-3-25 23:47

减少外出活动

群童力 · 发表于 2017-3-26 23:48

少外出，少运动，出门一定要戴防PM2.5的口罩，

小河六月 · 发表于 2017-3-27 23:56

雾天最好不出门，更不宜晨练

科比的旅途 · 发表于 2017-3-28 23:45

移民到霾最小的国家或搬到大山深处人烟稀少处。

笑露兔牙 · 发表于 2017-3-28 23:47

防雾霾是一个大工程，我们只能从自己做起，雾霾天气尽量不出门，一定要出门的话必须带着口罩出门

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