攻略贴：春季做好护理 让宝宝不当“小病猫”

虚伪的纯在

我家儿子今年3岁，上幼儿园小班。

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今天儿子放学跟我说“妈妈明天不用上学了，老师说要放假两天“，我听了噌的就要冒火气，儿子上学小半年，没少以各种理由不想去上学。打电话跟老师确认后才知道原来是因为班里一共25个学生，一半以上的都感冒了。看着我家宝贝吃着零食看着电视，虎头虎脑，壮壮的样子顿时觉得我这个妈妈还挺称职的。

不是我吹牛，跟其他 妈妈相比，我在育儿上也算有一套，所以我家宝宝平时很少发烧感冒，还有让其他 妈妈头疼的上火、便秘等问题也很少出现。

最近的气候乍暖还寒，变化无常，如果在穿衣、饮食、皮肤和常见病上不注意护理，稍有不慎，就“中招“了，最近身边大人都有很多生病的，更别说身体娇弱的小宝宝啦。别人的孩子也是孩子，生病了父母都心疼，所以我给大家分享一些春季护理的小攻略，让你家宝宝不当“小病猫”。

春捂秋冻大家都知道，但春捂秋冻也很有讲究, 春天早晚温度很大，是“百草回生，百病易发”的季节，最易寒气入侵。因此，孩子的衣物一定要注意加减，不要着急因为中午短暂的升温而大量减少衣物。

春天又是万物生发的季节，代谢快，宝宝活动量大代谢更快，蛰伏了一冬的能量需要依靠春季肝气的升发到达身体的各个需要部位，中医讲究春季需要养肝，小宝宝也不例外，宝妈平时要注意给孩子多搭配清热润肝的食物，梨、百合、丝瓜都是极不错滴。

一个称职的好妈妈也必须是个美食家，一年四季吃什么好都要了解。目前这个季节饮食以平补为主，每天1/3-1/2的新鲜绿色蔬菜；辅助阳气升发食物，像春季应季的蔬菜、水果等，尽量挪到上午7至11点食用。还有多到室外呼吸新鲜空气和勤洗澡也很重要。

但是每年换季都是疾病的高发期，除了给宝宝做好护理，爸爸妈妈更应该多做功课，提高孩子的免疫力，我家孩子不生病，主要还是依赖抵抗力好。我从孩子1岁多就开始给他喝圣  元优 博奶 粉仿生配方奶 粉。孩子6个月以后，母乳就跟不上营养需求了，必须选择合适的奶 粉，圣  元优 博是市面上唯一一款模拟母乳结构的配方奶 粉，所以我选择了它。圣  元优 博60%的精华成分都是模拟真实母乳的含量水平，还有宝宝发育必需的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物三大营养成分均采用仿生结构，藻油DHA和AA配比也优化至1:1.8，与真实母乳中的脂肪酸结构一致，配以益生元组合，富含多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖3种利于宝宝肠道健康的益生元因子，富含58种营养元素，添加5种核苷酸、胆碱、α-亚麻酸等重要益智因子。自从喝圣  元优 博后我家宝宝抵抗力就挺好的，圣  元优 博，让我挺放心的。

亚洲赤军

爸爸妈妈们要注意提高孩子免疫力啦

再见再卟见

春捂秋冻，不能着急减衣服

无息的咏叹调

尤其对于新手妈妈，在宝宝护理方面要多多做功课才是

蜻蜓幕紫

换季的时候最容易生病啦，一定要注意起来

男人为什么花心

孩子班里那么多人生病了，一定得注意孩子出去要远离人多的地方

卖男孩的小苹果

我家宝宝抵抗力有些弱，到了这个换季的季节总会感冒，做妈妈的特别头疼

杂食动物

要想孩子免疫好，选好奶 粉很关键

爱上墨汁的矿泉

我也给孩子喝的圣

元优 博，生病少这方面倒是真的

圣火小东

一个很好的护理分享，这位妈妈真棒

小魔百合

多带孩子出去走走，增加运动量这点挺好的