去湿毒，一个鸡蛋就够了！

灰灰太狼1 · 发表于 2017-3-5 22:52

去湿毒，一个鸡蛋就够了！
人要经历生老病死四个阶段，生病感冒发烧并不严重，严重的是体内有湿气而你却不知道！你有过腰酸背痛，食欲不振，舌苔白厚，精神状态不佳的时候吗？就连如厕一下，都发现自己的便便还黏在厕所上，要自己动手解决！不要怀疑你自己没有湿毒，其实每个人都有，刚刚说的症状你也一定有！

灰灰太狼1 · 发表于 2017-3-5 22:52

如果不加以清除体内的湿毒，那么你的身体会日复一日的垮下去，这样就不好了哦！下面来给大家支招几个小方法：鸡蛋祛湿：①半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，之后倒水取出鸡蛋，趁热剥壳，请注意一定不要把鸡蛋弄破。

灰灰太狼1 · 发表于 2017-3-5 22:53

②趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的（因为太烫），主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。症状：拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。

灰灰太狼1 · 发表于 2017-3-5 22:54

这个方法是不是很给力呢！不过大家烫完后千万不要拿去吃啦！不然湿气又会跑进你身体，一切都白费功夫了呢！什么？！煮鸡蛋麻烦，鸡蛋那么烫，还不能吃，一点都不好玩！没关系，还有一个祛湿的小方法~

2.薏米粥/水/汤。《本草纲目》中有记载：薏米能健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。只要有薏米什么都可以搭配！不过值得提醒的是，在煮薏米前要先把薏米炒一下，薏米本身就寒凉，生煮的话会加重湿气。