四川生活好管家手机报0317

珍z

*尊敬的用户：感谢您订阅《生活好管家》彩信杂志。

*内容简介：
《生活好管家》彩信杂志，是一款立足于百姓日常生活，提供与百姓家庭生活密切相关的各种服务类资讯。如日常生活中的各种便民信息，生活常识、窍门，家居信息，理财技巧，子女教育，营养保健信息等。我们力争将该产品打造成为您生活中的好管家、好帮手，满足您日常生活需求，并成为市场上的高依赖度和长期发展的服务。

*内容特点：
>内容实用：切实考虑用户的生活需求，组织的信息内容与实际生活息息相关，大大提高了使用感受。

>时效性强：及时采集最新政策、消息热点，并根据季节、节气、节日等组织最新的信息来满足用户的需求。

>生动活泼：在传统的彩信信息组织中融入了角色的概念，将一个家庭中的角色（爸爸、妈妈、孩子、爷爷、奶奶）贯穿到产品当中，以生动的方式由不同的角色将信息阐述给用户，活泼逼真，易于用户接受信息内容。

*下发频率：
每周一、三、五上午10点准时下发

【生活好管家】
2017年3月17日
星期五
农历二月二十

*走出学校，踏进社会，避免不了求职的路途，那么求职中，会有一些怎样的“陷阱”呢？详见职场人生。

===本期看点===

【便民】“代购神药”小心吃出病
【天气】明日四川各地的天气情况
【职场】常见的求职陷阱有哪些呢
【富爸】一跑步就肚子疼是为什么
【美食】香菇的这种做法你吃过吗
【休闲】无奇不有的世界自然景观

*人生艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有享受人生的能力。

*四川手机报隆重推出“读者VIP特权”服务，只要你是四川手机报-生活好管家用户，你将享受到N种特权服务！点链接看特权详情http://vip.scsjb.cn；一份手机报，N种特权专享！

【便民信息】
[“代购神药”小心吃出病]
-----------
1、澳大利亚SWISS蔓越莓胶囊：代购宣称能保养卵巢子宫，调节内分泌系统，女性必备。真实情况是除了能改善泌尿系统功能和抗氧化，其他功效都不具备，长期服用甚至会引起内分泌失衡。2、美国止痛药Advil。代购宣称它止痛降烧助眠，无任何副作用。真实情况是它的主要成分为“布洛芬”，同剂量的药片比国内贵1.5倍。说明书中明确提到“若使用不当或大量使用可能会出现胃出血、肾脏损伤等副作用”，并指出“长期服用不排除会导致阿尔茨海默症（俗称老年痴呆）”。3、紫草膏。代购宣称它对蚊虫叮咬、刀伤、烫伤等有很不错的效果。真实情况是与国内“清凉油”类似。4、“面包超人”止咳水。代购宣称它针对幼儿咳嗽、发烧效果特别好。真实情况是含儿童禁药“可待因”，12岁以下儿童禁用。5、日本救心丹。代购宣称它是救命神药，冠心病、心梗患者连续服用康复率可达96.85%。真实情况是目前没有任何药物能治愈冠心病与心肌梗死。

[肥皂盐水的妙用]
-----------
1、在家中用钢锯金属材料时，可先把肥皂水涂于锯条上，然后再锯，会省力，而且锯条不易折断。2、锅底的煤烟垢最难除去。如果使用之前在锅底涂上一层肥皂，用后再加以清洗，就可以减少锅底煤烟的积垢。3、手表金属壳上用肥皂涂后，再用布擦拭干净，可防止汗液侵蚀。

[一句话便民信息]
-----------
◆成都新增13套电子眼，包括羊市街、交大路等，主要抓拍侵走专用车道、违反禁止标线、逆行等违法行为。
◆成都：至4月20日，三环路凤凰立交进城方向左转往川陕立交通行的A匝道封闭施工，禁止机动车通行。
◆学驾照的注意了，成都179台教练车因未按规定审验，已被交委注销，涉及金鑫驾校、青安驾校、振中驾校等。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
----------------
成都16-8℃多云；
阿坝马尔康15-0℃多云；
巴中16-12℃小雨；
达州14-11℃小雨；
德阳15-10℃阴；
甘孜康定9/-1℃多云；
广安14-11℃阴；
广元13-7℃小雨；
乐山18-11℃多云；
凉山西昌26-11℃多云；
泸州18-11℃多云；
眉山18-11℃多云；
绵阳13-10℃小雨；
南充16-11℃阴；
内江18-12℃多云；
攀枝花28-12℃晴；
遂宁18-12℃阴；
雅安16-9℃阴；
宜宾18-12℃阴；
资阳17-11℃阴；
自贡17-11℃阴。

===职场人生===
[常见的求职陷阱有哪些呢]
----------------
一、虚假广告陷阱

一些用人单位在招聘会上为了招到条件较好的毕业生，会夸大或隐瞒自己的某些情况。比如：在发布招聘信息时，往往故意扩大用人单位规模和岗位数量，进行虚假宣传；或者把招聘职位写得冠冕堂皇，不是经理就是总监，但实际上却只是办事员、业务员，根本没有广告上写的那么诱人。

二、试用期陷阱

试用期，就是劳动关系的试验阶段，但绝非是用人单位对劳动者的单方试用。我们这里所说的试用期，是指用人单位和劳动者为了相互了解而选择、约定的考察期。

一般来说，单位用人有试用期是正常的，试用期的薪水一般都不高，等到转正之后，薪水会有较大幅度提高。很多公司为了使用廉价劳动力，抓住毕业生急于找工作的心理，堂而皇之地打出试用期的牌子，看起来非常规范，待试用期一过，以种种理由告诉求职者不符合录用条件就将其解聘了。这样的公司不断地炒人，毕业生永远不会成为正式员工。

三、收费陷阱

设立各种名目向毕业生收取各种不合理费用，如风险抵押金、违约金、培训费等。等学生交完押金，工作一段时间后，单位的有关人员就表示，聘用之初说定的工作岗位要有些调整，可能把你派到偏僻地区或冷僻部门，而这些地方是学生肯定不愿意去的，单位算准了学生不愿意去，就说学生不服从单位安排，也是主动毁约放弃这个岗位，这样，学生交的押金自然收不回来。

四、薪酬陷阱

所谓薪酬陷阱，是指用人单位在招聘时以优厚的待遇吸引前来求职的毕业生，等到其正式上班时，招聘时的承诺则以种种理由不予兑现或是针对薪酬中的一些不确定收入，进行虚假或模糊的承诺，最终不能兑现或者缩水兑现。

【富爸当家】
[一跑步就肚子疼是为什么]
----------------
天气变暖了，终于决定出去跑两圈，刚刚迈开腿没跑几步，就开始肚子疼了…是为什么呢？

你可能是岔气了，可能你犯懒没有做好热身，你的内脏也跟着懒了。比如，你的呼吸肌。犯懒的呼吸肌一时无法适应，就出现了缺氧、运动不协调，身体出现疼痛。也就是所谓的岔气的感觉。除了跑步，在进行游泳、打篮球、骑马以及骑自行车这些运动时，都有可能出现岔气。

怎么办？一定别犯懒

在运动前，别犯懒，应该做5～10分钟的热身运动，比如肌肉拉伸，高抬腿等。
如果你有好的运动习惯，一周能有3～4次坚持运动，而不是休息3个月才跑这么一次，发生岔气的概率也就会降低不少。

除此之外，也要注意以下三点：

1、避免吃高脂肪和高纤维食物
在运动之前吃一些高脂肪和高纤维食物，会加重胃肠道的负担，加大岔气发生的可能性。

2、少喝果汁
运动前喝果汁，也可能会导致岔气。可以适当补充运动饮料，但要避免太冷的饮品。

3、注意跑步和呼吸的节奏
使用正确的跑步姿势，使呼吸与身体的运动节奏保持协调。

道理都懂，可是如果还是没有做热身运动，出现岔气了，可以这样做：放慢运动速度和减小动作幅度；调整呼吸与动作的节奏；弯腰慢跑一段距离。如果疼痛一直没有消失，反而越来越严重，立即停止运动，建议看医生哦。

（本栏目信息仅供参考，详细情况可向专业医师咨询）

【营养美食】
[香菇的这种做法你吃过吗]
----------------
用料：
香菇300克

番茄酱料：番茄酱3大勺、糖2勺、水淀粉适量、蚝油1大勺、盐、生抽、食用油

做法：
1、去掉香菇蒂，多清洗几遍。
2、锅内放清水，加入1小勺盐，水开后再中火煮3分钟。
3、煮好的香菇放入凉水中拔一下，这时候香菇的状态是软软的，接着双手合十，挤出水分。
4、用剪刀或小刀把香菇切成条，此时如果水分还比较多，可以在烤盘上铺上一层纸，放上香菇条，晾干水分。（水分一定要晾干，这样的好处是：裹面粉的时候不会掉粉；油炸的时候不会飞溅油点；这样炸好的香菇口感才香脆。）
5、锅内放入适量食用油，油温烧到六成热，放入香菇条。为了测试油温，我们可以先放一根进去，香菇条周围冒其密集的小气泡，就表示油温合适了。这时候大火转中火，保持这个温度，放入适量香菇条，用筷子迅速拨散开，炸到香菇定型。
6、接着把所有炸好的香菇条放入油锅再复炸一遍，复炸的作用就是逼出多余的油，也让香菇口感更焦脆。炸好后还可以放在厨房用纸上，再次吸油。
7、接下来就是爽口又下饭的番茄酱汁来喽！取3大勺番茄酱、1大勺的蚝油（不仅提亮、还可以代替盐，口感更鲜）、2小勺的糖、适量清水、少许水淀粉，搅拌均匀后倒入油锅中，一开始不要放油，直接翻炒酱料，稍微粘稠后，倒入1小勺明油。这里我们用刚才炸香菇条的油最合适，刚炸香菇的油，油温还很高，放入明油，勾芡的色泽尤为好看，粘稠而略带透明。
8、放入香菇条，快速翻炒，使得每根香菇条都包裹上汤汁。这一步要迅速完成，时间久了汤汁很容易糊，香菇条的口感也不够酥脆了。
9、完成！

【生活休闲】
[无奇不有的世界自然景观]
----------------
巨人堤道
位于北爱尔兰贝尔法斯特处大西洋海岸。石柱连绵有序，呈阶梯状延伸入海。一股股玄武岩岩熔流从裂隙的地壳中涌出，随着灼热的熔岩冷却收缩，结晶的时候，开始爆裂呈规则的六边形形态。经过海浪冲蚀，石柱群在不同高度被截断，便呈现出高低参差的石柱林地貌，如今被评为世界自然遗产，美丽至极。

大蓝洞风景
石灰岩洞，是目前已发现的全世界最大的水下洞穴，蓝洞即是岩洞之一。多孔疏松的石灰质穹顶因重力及地震等原因而很巧合地坍塌出一个近乎完美的圆形开口，成为敞开的竖井。当冰雪消融、海平面升高后，海水便倒灌入竖井，形成海中嵌湖的奇特蓝洞现象。蓝色天坑是伯利兹堡礁保护系统的一部分，被联合国科教文组织列为世界历史遗产之一，使其成为全球最负盛名的潜水圣地之一。

羚羊峡谷
世界上著名的狭缝型峡谷之一，也是著名的摄影景点，位于美国亚利桑纳州北方，自然的奇幻美景是游客们的“地下天堂”，但“天堂”需要印第安导游的带领才能入内。这不仅是为了自然和人文保护的需要，更是为了游客的人身安全。降雨顺地势冲刷，如果地表有些许裂隙，湍急的水流和携带着一路冲下的砂石几乎无坚不摧，日积月累，就能将地貌天翻地覆。形成了羚羊峡谷底部的走廊，以及谷壁上坚硬光滑、如同流水般的边缘。

石林风景
是云南省昆明市远郊县，距昆明78公里。因境内的世界自然遗产石林地质公园而改名。石林风景区包含大石林、小石林、步哨山、李子园箐、万年灵芝、乃古石林六个片区。境内地貌类型主要有高原丘陵、低山、洼地、盆地、石丘、石林、石芽原野、峰丛和溶洞、湖泊、河谷。

===========================
欢迎收看《生活好管家手机报》，
每周一、三、五上午10点准时发送。
*订阅方式：请发送短信908到10658678
*请您及时删除已阅读彩信，以免内存不足影响接收。

*非常感谢广大用户的支持与参与！如果您对我们有何建议，随时都可以编辑短信告诉我们，我们将优先采纳您的建议！参与方式：编辑短信发送至10658678908即可。
============================
主办：四川手机报、中国移动
免费客服电话：4007361098