四川生活好管家手机报0410

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【生活好管家】
2017年4月10日
星期一
农历三月十四

*塑料玩具颜色鲜艳，造型多样又耐摔，但家长在给孩子选购塑料玩具时一定要注意这几点。详见快乐家庭。

===本期看点===

【便民】不用的手机号停机就行？
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】在外吃饭如何健康点菜呢
【生活】磁疗床垫并非人人都适合
【理财】金刚菩提易开裂怎么保养
【家庭】选购塑料玩具要注意这些

*生活就像看电影，花钱买票是为了欣赏整个剧集，而不仅仅是为了结局。

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【便民信息】
[不用的手机号停机就行？]
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有网友买手机卡后发现，该号已注册微信，并可直接通过短信验证码登陆该号注册的淘宝和支付宝……业内人士称，停机的号会被销号回收二次销售，但其绑定的资料无法清理。转发提醒：换号前，先取消与微信、支付宝等软件的绑定！

[蛋黄胆固醇高不能吃？]
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“吃蛋黄导致高胆固醇”是站不住脚的，人体有一套自身调节胆固醇的途径，并不是“吃得多，血液里就多”。普通人建议一天吃1个鸡蛋（含蛋黄），偶尔一天吃两三个，也不会有问题。不过，高血脂症患者需要限制饮食，应咨询医生。

[一句话便民信息]
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◆四川：启动新一轮“千人计划”，入选人才最高获资助200万，团队最高获500万资助。
◆交通：老司机请注意，成都三环内按喇叭将被罚款50元。
◆答疑：无论是购买商铺还是公寓都不能入户成都。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都20-10℃小雨；
阿坝马尔康16-5℃小雨；
巴中20-12℃阴；
达州20-12℃多云；
德阳21-13℃阴；
甘孜康定9-2℃小雨；
广安16-14℃阴；
广元19-10℃多云；
乐山20-14℃阴；
凉山西昌29-13℃晴；
泸州21-14℃多云；
眉山21-12℃小雨；
绵阳22-12℃阴；
南充19-12℃阴；
内江22-14℃阴；
攀枝花33-18℃晴；
遂宁21-14℃阴；
雅安17-10℃阴；
宜宾20-14℃阴；
资阳22-13℃多云；
自贡23-16℃阴。

===生活百科===
[在外吃饭如何健康点菜呢]
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东张西望
进入饭店别着急点菜，先看看环境是否干净，再看看别人点了什么菜，“上座率”比较高的菜证明储备比较足，而且流动性大，原料相对更新鲜；还要看看菜量大小，别点多了或不够吃。

一人一菜
点菜数量很关键。建议一人一菜，多少人吃饭就点多少道菜。比如4个人吃饭，可点2个热菜、1个凉菜、1道汤；6个人吃饭，点3个热菜、2个凉菜、1道汤。素菜中凉菜必不可少，上菜速度快，可在饭前先吃到菜，避免肉类过量。如果菜量小、不够吃，可临时加1~2个素菜。

类别多样
很多时候我们以为点的菜足够丰富了，但仔细看看却是炖猪肉、炒猪肉、猪肉丸子之类“少数食材”的组合。不妨把食物划分成肉类、水产类、蛋类、蔬菜类、豆制品类、主食类，点菜时肉、豆、菜各类食物尽量都纳入其中。肉类尽量选择多个品种，猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼虾等都可考虑，食材尽量不要重复。

荤素合适
一般，荤素比例为1：2至1：3比较合适。荤菜在红肉、白肉搭配的基础上，可多点些在家里不常吃到的，比如如果平时吃鱼较少，可优先点鱼。如果人多，可再考虑点鸡、鸭、鹅肉，人更多时再考虑猪、牛、羊肉等。因为，猪、牛、羊肉日常吃得相对较多。

饮品选低
所谓“低”有两层意思：一是如果想喝饮料，建议选择热量较低的饮品，如白开水、茶水、菊花茶、大麦茶等，避免摄入过多精制糖，加重代谢负担；二是如果要喝酒，建议选择度数较低的。

【健康生活】
[磁疗床垫并非人人都适合]
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专家称，要想起到和临床治疗相当的效果，磁疗产品就必须能够产生高强磁场，且应针对不同疾病和病情调整磁疗的强度、时间。不插电的产品通常采用的是静磁法，选用天然具有磁力的永磁材料，这种磁场容易在空气中“衰竭”，往往很弱；需要插电的产品通常采用的是动磁法，靠电流制造出电动旋磁，磁场大小可以人工调节，应用更广泛。但为了保证安全，厂家一般只会生产磁场很弱的产品。

磁石性寒，可镇静安神，一般情况下可帮助改善睡眠质量。但需注意的是，磁疗需因个人体质、症状来辨证使用，长期睡眠不好、容易心绪烦躁的人可尝试使用。

磁疗床垫虽然总体上比较安全，但也有禁忌。大体上讲，3类人不宜使用磁疗床垫：

1、体内存在金属异物的人，比如骨折患者，患处可能有金属固定针，磁疗容易使固定针松动，不利于骨骼恢复；
2、体内植入心脏起搏器的人，磁场可能干扰起搏器正常工作；
3、特殊人群，包括严重的心、肝、肾脏疾病者，有出血或出血倾向者，体质极度衰弱者和发高烧者。此外，孕妇的腹部要避免接触磁疗床垫。

特别提醒的是，磁疗产品用不对，会对身体造成伤害。磁场强度过小，有可能达不到预期的治疗效果；磁场强度过大又可能令人出现头晕、呕吐等不良反应。消费者如果不慎购买了不良商家生产的安全性能低的磁疗产品，则有可能适得其反，引起不适。因此，在选购家用磁疗床垫等磁疗产品前，应先咨询医生。

（本栏目信息仅供参考，详细情况可向专业医师咨询）

【投资理财】
[金刚菩提易开裂怎么保养]
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春季虽然天气转暖，但是风大干燥，容易把金刚吹裂。“忽如一夜春风来，千万金刚都裂开”……那么，我们应该怎样保养金刚菩提呢？

保养不当导致开裂
金刚菩提是很怕水的，沾水也是导致金刚菩提子开裂的重要原因，而且在不慎沾水后一定要立即用软棉布擦干然后尽快放在阴凉处阴干，不能烘干也不能用吹风机吹干。除此之外还要注意避免金刚受到高温或长期的阳光暴晒，金刚是植物的种子，在它的内部是有天然水分存在的，长期的高温和阳光暴晒会使内部的天然水分被蒸干，这样就会使得菩提子因为过于干燥而开裂。

春天还用刷金刚么？
春天风沙大，金刚在不经意间比其他季节更容易沾染上灰尘，这时候手汗比冬季手汗来的多，所以灰尘更容易就附着在金刚上。出门在外，放在兜里盘玩之后，回家第一件最重要的事情，就是用刷子刷一遍金刚。这个很重要，为了我们漂亮的金刚，玩友们尽量多刷吧！

等夏天玩，春天怎么办？
密封袋，实在是玩家居家旅行必备之良品。有了密封袋，再也不担心自己的金刚风吹日晒了！当然，密封袋需要放到家里不被阳光直射的地方，且温度相对稳定的地方。密封袋里不要放油、水！就干燥的密封袋最好！

（本栏目信息仅供参考，具体事宜请咨询专业机构。）

【快乐家庭】
[选购塑料玩具要注意这些]
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>看玩具的3C认证和标签说明

3C认证是中国强制性产品认证的简称。国家规定塑料玩具要通过国家强制性产品认证，即要有“CCC”标志。不过，3C标志并不是质量标志，只是一种最基础的安全认证，只能证明产品合格，不能证明产品性能很优异。此外，还要查看制造商、产地、主要材质成分、警示标语、产品合格证等标签标识。

>闻塑料玩具的气味
如果一些儿童玩具有明显刺鼻气味，那么可能会含有有害物质。因此，建议大家在购买玩具时闻闻气味。有专家建议，可以先将玩具洗一洗、晾晒一下，尽量将塑料味道挥发出去，减少剥落的颜料和其中的重金属含量。

>看玩具的光泽度和色彩鲜艳度
优质的塑料玩具在光泽度和色彩鲜艳度上要比劣质玩具表现优秀得多。这是因为优质的塑料玩具通常用PVC、PP、PE等塑料原材料制作，塑料本身就很有光泽。而许多劣质玩具通常采用“二料”（即废旧塑料制品回收再加工的材料）制成，进行再加工之后色泽变差。虽然不一定能保证色泽好的就一定安全，但是光泽度差，色彩鲜艳程度差的都是存在安全隐患的产品。

>看玩具产品的厚度
塑料玩具最大的特点是其成品或部件是一次性注塑成型的，如果注塑玩具的内壁过薄，在幼儿玩耍时摔落、跌落，塑料件脆断产生小碎片、尖锐边缘、边角，易对宝宝造成危险。一般情况边角或弧度的地方塑料壁要比其他地方厚一些，这样增加了玩具摔到地上时的破坏承受能力，减少损坏程度。

>试用一下
出于安全考虑，爸爸妈妈在购买玩具的时候建议认真试用一下，看是否存在安全隐患以及是否适合宝宝使用。在试用的时候，可以晃晃玩具看各个部件是否牢固，是否有细小的零件；或是拉一下那些带绳索的玩具，看长度是否合适；挑选发声玩具时，要试一下它的声音是否过响。最好还要摸一摸玩具的边边角角，看是否有尖锐物，以免划伤宝宝。

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