四川生活好管家手机报0414

珍z

*尊敬的用户：感谢您订阅《生活好管家》彩信杂志。

*内容简介：
《生活好管家》彩信杂志，是一款立足于百姓日常生活，提供与百姓家庭生活密切相关的各种服务类资讯。如日常生活中的各种便民信息，生活常识、窍门，家居信息，理财技巧，子女教育，营养保健信息等。我们力争将该产品打造成为您生活中的好管家、好帮手，满足您日常生活需求，并成为市场上的高依赖度和长期发展的服务。

*内容特点：
>内容实用：切实考虑用户的生活需求，组织的信息内容与实际生活息息相关，大大提高了使用感受。

>时效性强：及时采集最新政策、消息热点，并根据季节、节气、节日等组织最新的信息来满足用户的需求。

>生动活泼：在传统的彩信信息组织中融入了角色的概念，将一个家庭中的角色（爸爸、妈妈、孩子、爷爷、奶奶）贯穿到产品当中，以生动的方式由不同的角色将信息阐述给用户，活泼逼真，易于用户接受信息内容。

*下发频率：
每周一、三、五上午10点准时下发

【生活好管家】
2017年4月14日
星期五
农历三月十八

*生活节奏的加快，大家是否会遇到一些事，就容易不耐烦呢？有什么方法可以减少这种情绪？详见富爸当家。

===本期看点===

【便民】选眼药水要咨询眼科医生
【天气】明日四川各地的天气情况
【职场】职场上有五种心理碰不得
【富爸】小方法减少我们的不耐烦
【美食】桃花美食让生活无比惬意
【休闲】看电影里这些酷炫取景地

*生活宛如计程车。或停或走，上车便开始计价。

*四川手机报隆重推出“读者VIP特权”服务，只要你是四川手机报-生活好管家用户，你将享受到N种特权服务！点链接看特权详情http://vip.scsjb.cn；一份手机报，N种特权专享！

【便民信息】
[选眼药水要咨询眼科医生]
-----------
因电脑和手机普及，很多人眼睛出现干涩等症状。然而很多上班族却不爱去正规医院检查，喜欢自己网上检索后乱用眼药水，并迷信海淘药，结果大多症状加剧，不少人并发青光眼……青光眼是一种眼压持续升高的眼病，严重会瞎！使用眼药水两个注意：1、不要乱用眼药水，尤其是海淘眼药水，因其成分绝大多数人都看不懂，很不安全；2、慎用含激素眼药水，一般成分表中带“松”字样的就是激素，比如地塞米松、可的松等，此外常见的氟米龙滴眼药也是激素，使用一定要遵医嘱。

[土鸡蛋更有营养？]
-----------
1、土鸡蛋和洋鸡蛋营养差别很小。一般来说，土鸡蛋的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、钙、锌等略高，脂肪、维生素A、烟酸等略低。土鸡在环境中吃虫子、鸡食，会有一些脂溶性的味道成分转移到鸡蛋中，让鸡蛋有不一样的风味。如果你觉得土鸡蛋好吃，可以买；但如果只是为了所谓的“营养好”，没必要。2、土鸡比起正规现代化养殖厂里的养殖鸡，更易受感染。特别是所谓的农家土鸡蛋，就不要拿来做溏心蛋了。

[一句话便民信息]
-----------
◆达州：全市开始整治摩托车、电动车，无证驾摩托、安装遮阳伞、超速、违法载人等将重罚，快递三轮车也被列入整治范围。
◆四川各地2017年中考政策陆续公布，绵阳、德阳、泸州变化最大，其中泸州中考总分由680分增加到760分，增加的80分由体育与健康考试、实验操作考试分数组成。
◆公安机关提醒，犯罪分子为避开“ATM机转账24小时可撤销”的规定，要求受害人现金存款，或使用网银、支付宝等平台转账，遇到“网络招工”、“公检法传唤”等，一定当心！

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
----------------
成都24-15℃中雨；
阿坝马尔康23-3℃多云；
巴中25-14℃中雨；
达州27-17℃阵雨；
德阳23-17℃小雨；
甘孜康定22-7℃小雨；
广安27-16℃中雨；
广元23-14℃小雨；
乐山26-19℃阴；
凉山西昌31-15℃晴；
泸州28-19℃小雨；
眉山27-16℃小雨；
绵阳24-15℃小雨；
南充25-16℃阵雨；
内江25-19℃阴；
攀枝花3-19℃晴；
遂宁26-17℃小雨；
雅安25-14℃小雨；
宜宾28-19℃多云；
资阳26-18℃小雨；
自贡26-20℃阴。

===职场人生===
[职场上有五种心理碰不得]
----------------
职场生活，离不开良好的心态，一有负面的情绪包含在里面，就会影响工作，那么有哪些心理会影响到我们呢？

1、怯懦心理
主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。

2、猜疑心理
有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些什么，结果影响了朋友之间的关系。

3、逆反心理
爱与别人抬杠，以说明自己标新立异，对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，我就认为坏；你说对，我就说它错，使别人对自己产生反感。

4、贪财心理
有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往，而且常是“过河拆桥”。时间久了，受伤的会是自己哦。

5、冷漠心理
只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋友。

只有心态良好，在工作中才能游刃有余。如果你身在职场，切记调整自己的心态，才能在职场上得心应手。

【富爸当家】
[小方法减少我们的不耐烦]
----------------
在生活与工作节奏不断加快的今天，人们变得越来越不耐烦，稍有一点事情拖住自己的脚步，就紧张烦躁、焦虑不安。长期下去，对身心不利。现在教给大家几招避免不耐烦。

堵车时。着急上班或聚会，可是路面堵得水泄不通时，应尽快与同事、朋友联系，告诉他们“我可能要迟到”。有些人会犹豫是现在发短信还是10分钟后看看情况再说。其实，这种纠结只会使自己更加忐忑焦躁。

催人时。同事的工作效率太低，或客户回信速度太慢，的确让人很烦躁，又不好意思过多催促。这种时候，一定要设定一个“截止日期”督促他们，想催促时也有理有据，不会担心如何开口。

等人时。要是有位朋友每次聚会都迟到，该怎么办？不妨下次约他时，告诉他提前10分钟的集合时间，或者把集合地点选在书店等可以消磨时间的地方，让自己有点事情做，转移注意力，不要“干等”。

待机时。上班族几乎每天都用电脑，如果电脑运行慢或者网速很卡，就很让人无奈。在我们盯着屏幕等待时，经常不自觉地就开始缩肩膀、驼背，这种姿势容易使人分泌“压力荷尔蒙”，让心情更差。这时，应该站起来活动一下，挺直腰板、伸展双臂，提高“士气”，压制“不耐烦”情绪。

【营养美食】
[桃花美食让生活无比惬意]
----------------
桃胶银耳桂圆羹

准备食材：桃胶20-30克、银耳1个、桂圆20克、枸杞10克、冰糖适量

做法：

1、将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

2、银耳清水浸泡30-60分钟，至涨大，泡发的银耳去掉根部，撕成小朵待用，桂圆、枸杞稍浸泡，洗净待用。

3、桃胶、银耳、桂圆放入锅内，加入适量清水，大火煮开后改小火煮1小时左右，加枸杞、适量冰糖，再煮3分钟即可。

4、如果想加入水果，请把水果切成小块，最后跟冰糖一起放入，待冰糖融化即可。

【生活休闲】
[看电影里这些酷炫取景地]
----------------
在全球拥有无数粉丝的《速度与激情》系列第八部终于要上映了，来看看电影中这些美丽的取景地吧。

古巴哈瓦那
古巴不仅风光独特，也有自己独特的“汽车文化”。走在古巴首都哈瓦那的街头，随处可见上世纪五、六十年代的美国古董车。由于特殊的历史原因，上世纪六十年代肯尼迪颁布了对古巴的禁运条例，这也致使古巴再也没有新车型进口。

教堂广场
这是哈瓦那古城里最年轻的广场，17世纪末在一片沼泽地上建起，广场上最著名的建筑当然是哈瓦那大教堂，也是这个广场上最宏伟的建筑，其实它本名叫圣克里斯托瓦尔大教堂，是为纪念哥伦布而建，曾经里面陈放着哥伦布的骸骨后被送回西班牙。这座教堂是巴洛克风格，教堂的正面呈波浪形，两边建有两个大小不等的钟楼。

哈尔格林姆斯大教堂
哈尔格林姆斯大教堂是雷克雅未克的地标建筑，教堂的外型极为独特，呈正态分布般的渐进梯形，内部还有一座巨大的管风琴。

美国洛杉矶
洛杉矶是速度与激情的一个核心目的地，之前的几部里面或多或少都有一些洛杉矶的镜头。这里有被Dom和Brian“大家庭”视为大本营的白屋子，洛杉矶熟悉的场景伴随着各位主角一起成长。意料之中，在速8中也有大量的洛杉矶镜头。

加州太平洋海岸公路
加州太平洋海岸公路也被称作加州1号公路，它位于洛杉矶以北，旧金山以南，是非常出名的景观公路。这也是《速1》那场经典的法拉利追逐战的拍摄地。这一路上蓝天、沙滩、巨浪、礁石各种美景交替出现，还有各种海鸟和海狮，绝对是一场视觉的盛宴。

===========================
欢迎收看《生活好管家手机报》，
每周一、三、五上午10点准时发送。
*订阅方式：请发送短信908到10658678
*请您及时删除已阅读彩信，以免内存不足影响接收。

*非常感谢广大用户的支持与参与！如果您对我们有何建议，随时都可以编辑短信告诉我们，我们将优先采纳您的建议！参与方式：编辑短信发送至10658678908即可。
============================
主办：四川手机报、中国移动
免费客服电话：4007361098