四川生活好管家手机报0419

珍z

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【生活好管家】
2017年4月19日
星期三
农历三月廿三

*“老掉牙”是我们常能听到的一个词，是不是年纪大的人掉牙齿就不用去管呢？详见生活百科。

===本期看点===

【便民】注意！手机最好设PIN码
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】缺颗牙齿莫大意要及时补
【巧妈】物理化学防晒有什么区别
【健康】落枕后的正确处理小方法
【故事】常青树就真的不会落叶吗

*比赢的意愿更为强大的是从零开始的勇气。

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【便民信息】
[注意！手机最好设PIN码]
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近期全国各地警方侦破的案件中，出现了新型的“二次盗窃”犯罪手法，窃贼在盗窃手机后，用被盗事主的手机、证件及银行卡信息，冒用事主身份，将银行卡绑定至事主的微信及支付宝，进行消费或转账，达到二次盗窃的目的。作案过程都在手机偷走后的凌晨深夜完成，并立即转账，事主醒来再挂失也来不及了。警方提醒：只设置开机密码不保险，如果设置了手机卡密码（即手机卡PIN码），即使拔卡犯罪分子也无法利用事主手机进行二次盗窃了。如何设置：以苹果手机为例，设置→电话→“SIM卡PIN码”→更改设置。

[土卫二具备生命所需条件]
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美国国家航空航天局（NASA）宣布土卫二（土星的第六大卫星）上具备生命所需的所有元素，而木卫二（木星的第四大卫星）同样有潜力。这两个卫星非常像：外面被厚厚的冰层包裹，而冰层下隐藏着流动的海洋。此前，科学家们认为木卫二和土卫二冰层下的海洋可能是太阳系中最有可能存在地外生命的地方。

[一句话便民信息]
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◆四川：从今年起，全省农村低保标准低限由2016年的2880元/年提高到3300元/年，覆盖全省农村低保对象，包括121万建档立卡低保兜底对象。
◆成都：地铁1号线三期13个车站主体封顶，明年内开通试运行。
◆四川籍男子倒卖他人二代身份证，一年非法获利2万元被刑拘(提醒：身份证挂失重办就行了这是误区，正确做法应及时到派出所开具报案证明或补办证明，登报声明也行)。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都24-12℃小雨；
阿坝马尔康10/-1℃小雨；
巴中25-12℃阴；
达州23-14℃阵雨；
德阳20-12℃小雨；
甘孜康定15-2℃阵雨；
广安22-13℃小雨；
广元20-13℃阴；
乐山20-13℃小雨；
凉山西昌25-9℃阴；
泸州19-13℃小雨；
眉山21-12℃小雨；
绵阳23-12℃阴；
南充20-13℃阵雨；
内江19-13℃小雨；
攀枝花31-19℃多云；
遂宁23-12℃小雨；
雅安18-12℃小雨；
宜宾21-14℃阵雨；
资阳22-12℃小雨；
自贡21-14℃阵雨。

===生活百科===
[缺颗牙齿莫大意要及时补]
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“老掉牙”是很多人根深蒂固的观念：掉一两颗不疼不痒，不影响吃饭。但老人掉牙真的不要紧吗？

一口牙就如同一个“团队”，每颗都有自己的功能，掉一颗牙，就会引发一系列连锁反应。牙齿缺失后，口腔平衡被打乱。不及时修复，会导致空缺牙旁的牙齿出现倾斜、移位，缺牙间隙逐渐缩小，对颌牙伸长，局部咬合关系紊乱，咀嚼功能下降等，塞牙、牙周损伤等问题也会接踵而来。牙齿缺失较多，会显著影响咀嚼功能。

等牙齿掉光后做全口假牙，看似省事，但牙都没了，只能将假牙放在牙槽上，疼痛就在所难免。此外，牙槽嵴不断萎缩，镶牙效果会越来越差。

所以，老人掉牙后一定要尽早补。平时要坚持正确的刷牙习惯，每半年到正规口腔医疗机构进行一次全面的口腔检查。出现牙龈出血、冷热痛或咀嚼时牙痛等症状，要尽早就医。

同时，做好牙齿的日常维护，可以适当运用“叩齿”和“运舌”的方法。每天早晚各一次，每次15下。

（本栏目信息仅供参考，详细情况可向专业医师咨询）

【巧妈当家】
[物理化学防晒有什么区别]
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防晒霜对很多女性朋友来说想必不再陌生，根据防晒的原理，防晒霜通常分为物理防晒和化学防晒两种。下面我们一起来看看物理防晒跟化学防晒的区别体现在哪些方面吧！

原理不同
物理防晒主要是通过反射紫外线的方式来实现防晒的目的。而化学防晒的原因主要是将紫外线转化为热量，进而排出身体，进而实现防晒，避免皮肤伤害和皮肤灼伤的问题。

成分不同
物理防晒成分主要物理防晒剂，其主要构成是油性溶剂，包括二氧化钛、氧化锌等。而化学防晒主要是紫外线吸收剂的成分，通过和紫外线发生化学作用，而实现防晒。

特点不同
物理防晒剂由于质地原因，缺乏自然感，其不含化学成分，所以对皮肤无刺激，属于较为温和性的防嗮霜。相反，化学防晒可能对敏感皮肤的朋友稍有刺激，如果使用高防晒系数有可能会造成皮肤问题。

物理防晒和化学防晒各有优缺点，所以在选择的时候要结合肤质、年龄、皮肤问题、及防晒霜的系数等诸多因素进行综合考虑，进而选择与自己皮肤实际情况和生活行为相符的防晒产品。

【健康生活】
[落枕后的正确处理小方法]
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早晨一觉醒来，发现脖子无法转动了，只要稍微扭头，便会引起剧烈的疼痛感。这种落枕的痛苦，很多人都体会过。但落枕后如何正确处理很多人却未必知晓。

落枕后，正确的做法有以下三步：

保护。急性期切勿用力扭头抵抗僵硬的颈椎，否则可能会导致颈椎的损伤。

热敷。将一条毛巾加热，隔层衣服热敷患处10~15分钟，一天内可重复热敷2~3次。温热可以缓解局部肌肉的痉挛，改善组织血液循环。

静力收缩。如左侧落枕，缓缓将头部转向左侧，出现疼痛时停下维持在该位置。然后，抬起左手用左掌贴住左侧脸颊并维持。之后，稍稍用力向左侧继续转头对抗手掌的力量，维持5~10秒，然后放松5~10秒。

在这里再给大家介绍一个动作，平时练习有助强化颈肩肌肉。

具体做法是：用一条较长的宽带子套于头上，一手拿住带子的两端并用力将头部向前后左右任一方向拉，而头部维持在中立位并抵抗带子的拉力，每次维持5~10秒，前后左右四个方向依次进行，并完成2~3个循环。

（本栏目信息仅供参考，详细情况可向专业医师咨询）

【居家故事】
[常青树就真的不会落叶吗]
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乔木与灌木
老师问：“乔木与灌木有什么区别？”“乔木高大，而灌木矮小。”我们说。“为什么乔木长得高大而灌木生得矮小呢？”老师问。这一问，把班上的同学都问住了。

最后，老师说，乔木长得高大，是因为乔木都有主干，灌木生得矮小，是因为灌木都是丛生的，很少有主干，或主干不明显，这就是造成乔木长得高大而灌木生得矮小的主要原因。一个人也是如此，只有当他有了一项所从事的主业，有了一个所追求的主攻方向和主攻目标，才能成就人生的巍峨与高大。

常青树与落叶树
我曾经以为，常青树的树叶一年四季都是绿的，一年四季都是不会凋落的。后来才知道，常青树和落叶树一样，它的树叶也是会枯黄、凋落的，只不过在凋落后，又能很快长出新的绿叶。所以，常青树才看上去一年四季都绿叶满枝。

人生的天空，不是不会飘落失败的枯叶，而是在失败的枯叶飘落后，又能很快长出希望的新叶；人生的天空，不是不会飘落忧伤的枯叶，而是在忧伤的枯叶飘落后，又能很快长出快乐的新叶。一些人之所以能成为一棵“常青树”，青春永驻，奥秘就在于此。

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