麻辣微读微健康0424

不挑食の大白

4月24日 星期一
农历 三月廿八

每日三餐，调剂适当；蔬菜水果，多吃无妨。亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★

留意你起床后第一泡尿！它是健康晴雨表
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每天晨起第一件事，99%的人会选择“小便”。它不仅是人体代谢的“副产品”，更是我们健康状况的晴雨表。尿液的颜色、尿量、排尿次数等，都是肾脏疾病的重要信号。如每天8次小便最正常、每天1500毫升的尿量、尿液澄澈泡沫少……详情mala.cn/t/14535214

◆今日健康Top5

>>【白头发长在这儿最危险】1、两鬓斑白多由于肝火旺盛；2、前额白发多由于脾胃失调；3、后脑勺白发多由于肾气不足；4、头顶发缝多可能是固定的发型造成。ps：建议大家平时可多用牛角梳梳头。

>>【裸睡的7个神奇疗效，今晚大胆脱光吧】1、促进血液循环；2、治疗失眠；3、减压、缓解紧张引起的疼痛；4、改善便秘；5、美容，裸露皮肤让使其吸收更多养分；6、保护私处；7、提高性欲。

>> 【现代人8招缓解压力】1、首先要设定现实的目标；2、将压力写出来；3、当要做的事情很多，可以进行统筹安排；4、适时放松，听音乐、外出旅游等；5、想象；6、闻香气；7、压力大时想哭就哭；8、求助，需要别人帮助时，尽管开口。

>>【配眼镜先看脸型】1、瓜子脸：细框镜架。细框镜架不会给颧骨造成太大压力；2、圆脸：方形镜架、宽镜腿。细长镜腿会挤压到太阳穴，造成皮肤疼痛、头痛等不适；3、方脸：圆形镜架、曲线镜腿。避免压迫颧骨和鼻梁；4、长方脸：长形粗框镜架；5、椭圆脸：选择余地大。一般来说不太挑剔镜架及镜腿的材质和粗细。

>>【看美女让人吃得少】想减肥但管不住嘴的妹纸们，快准备几张苗条美女的照片吧！瑞士一项研究发现，看美女能使人们吃得更少。研究者解释，看到美好的形象时，女性会拿自己和别人作比较，不知不觉中控制自己的食欲；男性看到美女时，会把时间用来欣赏，吃的东西也自然变少了。
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NO.2★找幸福★

最佳避孕方式排行榜
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如何在享受激情的同时，避免意外怀孕带来的麻烦？参照这份“避孕方式排行表”，让你放心大胆爱：1、体外排精，靠谱指数：一颗星；2、安全期避孕，靠谱指数：一颗星；紧急避孕药，靠谱指数：两颗星……详情mala.cn/t/14535229

长得好看的人更喜欢接吻
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一项牛津大学的研究表明，那些长相吸引人、容易交到女朋友的男人，更看重接吻。对于长得好看的人来说，对方接吻时盯着自己着迷的眼神，可以让他们在心理上倍感满足。
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和好容易，如初太难。与其互相猜忌，不如各奔东西。

NO.3★掏心窝★

▲尾号0877的用户：老公很抠门，我俩一直都是经济分离，但我觉得经济大权还是应该交由女方来管，而且男人总是有钱就变坏！而且他很斤斤计较，又是暴脾气，总是反复纠结一件小事，最后都是以我俩吵架收场。我该咋办？

情感支招：经济大权该由谁管，取决于谁能更好地管理钱财，而非以性别来简单判断。至于男人有钱就变坏的观点，并不那么绝对。最后他脾气很暴躁这一点，只能是你俩平时多做一些心平气和地沟通，不要等矛盾来了才开始互相抱怨。

>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
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NO.4★心香屋★

人生没有白走的路
（文/蔡源霞）

那天和孩子去一个朋友家里玩，朋友新搬了家，我们不是很熟悉，于是按照她说的地址找了很长时间才找到。朋友知道后，拿出手机，说：“这里面有共享地址，你早说我给你发个地址就可以了，瞧你白走了这么多的路。”我看了一眼还在兴奋中的孩子，摇着头笑道：“不白走。”

虽然绕了一些路，但是孩子一直很开心，孩子不但看到了绿萝绕树，还在一条小河边的水草里看到了小龙虾，路上还和一只毛茸茸、胖乎乎的小狗玩了一会儿。就在进朋友家的小区之前，孩子还回味不已地说：“妈妈，这真是一趟有趣的旅行，是不是？”

虽然还没有到达我们的目的地，但在孩子的眼里，这一路上的经历已算得上不虚此行的小旅行了。其实，这就够了，不是吗？

人生没有白走的路，只缺乏发现美好的眼睛，和一颗积极向上的心。

记得我刚毕业那几年，几乎每两年就会换一份工作，家人知道后很着急。谁都知道职业还是早早地确定下来的好，这样奔着一个目标去奋斗，有足够的积累，才能走出一条比较畅通的阳关大道。而像我这样不断地走弯路，只能是浪费时间。

我不是不明白这个道理，但似乎几份工作都没办法让我定下心来，我只有不断地去尝试，去寻找。或许因为年轻，我总相信这个世界上如同总有一个爱我的人一般，也总有一份值得我为之奋斗的职业。同时我也相信，不管走了多少弯路，只要我是认真地去走，用心地去积淀，就一定会有收获，就一定不会白走。

10年后，经过这么些年的兜兜转转，我终于明白我热爱的是写作，于是决定从不错的单位辞职，沉下心与文字为伴。而这10年，我做过业务员、设计师、文案、策划、编辑、记者等，甚至还当过一段时间讲师。因为工作过的岗位太多，所以，虽然一直得到好评，却没有什么成就。可只有我自己知道，正因为我有过这么多的工作经验，所以我写的故事在别人看来是那么真实可信，打动人心。

人生总会有弯路，但弯路也有弯路的风景，只要认真去走，一定会有不一样的收获，这收获不知道哪一天就能为我们所用。

所以，人生虽然有弯路，却没有白走的路，只看我们如何去面对，去把握。
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图说：我和我家里人……↑

NO.5★段子控★

>>没毛病

你终将变成你讨厌的那类人，说的就是父母们开始沉迷于玩手机。所以，现在轮到我们跟他们说“好好吃饭，不要在餐桌玩手机了！”

“跟我在一起！我可以带你去看全世界，把最好的都给你！”“那给我看看你手机。”“不行！”←命可以给你，手机不行！

现在的女孩子，看到很可怕的虫子的时候都面无表情，很淡然地走开，然后打开朋友圈打字：啊啊啊！刚看到一只长着好多脚的大虫子！啊啊啊！好可怕吓死人家了！

很多人分手后，虽然互相取关，但偶尔还是会去看看前任的朋友圈。这时候或许就会被误解为还放不下，还没有走出来。其实，之所以偶尔过去看看，只是去上上坟而已……

天一热就明白胖子为什么会胖了。瘦子们因为热而没有胃口，但我们胖子丝毫不受影响，天气热要吃、天气冷要吃、心情不好要吃、心情好要吃、失恋了要吃、热恋要吃、累了要吃、困也要吃、生病了也能吃、来大姨妈也依旧不影响胃口呢！

>>走近科学

70年代时，有一人练铁砂掌，练成之后，可一掌断5砖！时至80年代，只能掌断3砖。到了90年代，就只能断1砖了。他说：“我一直以来都以为是我功力退步了，后来才知道是烧砖的配方改了……”

>>亲生的

我出门吃饭，我爸：“我送你。”我：“好的！”我爸：“你用打车软件叫下我车，我顺便赚点钱。”我：？？？

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吃瓜子的胖老鼠