麻辣微读微健康0524

不挑食の大白

5月24日 星期三
农历 四月廿九

油炸腌泡，少吃为妙。亲爱的读者，中午好！
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NO.1★潮健康★

拉肚子也能要人命！4种腹泻赶紧看医生
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随着天气转热，又到了腹泻高发的季节。很多人都把腹泻简单的归根于“吃坏东西”，殊不知，腹泻作为一种广泛的流行病，对健康危害极大。根据世界卫生组织的调查显示，腹泻的致死率仅次于肿瘤、心脑血管病、糖尿病之后，高居各种疾病死亡率的第4位！不同的腹泻对策不同，一些腹泻甚至是癌症前兆，来看权威专家为你全面解读mala.cn/t/14650221

◆今日健康Top5

>>【夏天饮食6个真相，不知道可能会“热死”】1、热茶比冷饮更消暑；2、肉吃多了感觉更热；3、吃点辣有助消暑；4、补水可多喝绿豆汤、柠檬水，或多吃西瓜、黄瓜、西红柿；5、降火吃“苦”要适度；6、水果不能当饭吃。

>>【夏吃姜要控好量】吃生姜并非多多益善，尤其是夏天，天气炎热，人容易口干、烦渴、多汗。生姜性辛温，不宜多食，建议成人每天摄入姜的量≤10克，也就是3-5片姜；如果是姜汁，则3-10滴最宜。

>>【3招教你挑把好阳伞】1、看标签。主要看防护指数，只有UPF大于40，且UVA值透过率小于5％时，才能称为防紫外线产品；2、看颜色。深色伞防紫外线效果更好；3、看面料。伞面较厚，织物紧密的布料抗紫外线性能较好。要想知道遮阳伞的防晒效果，不妨到太阳下试一试，影子越深、透光率越低的伞防晒效果最好。

>>【山楂苹果茶，降血脂】山楂片50克，苹果2个去核，入沸水大火煮10分钟，转小火煮50-60分钟，放冰糖调味即成。山楂有利降血脂，有抗氧化功效，降低动脉粥样硬化风险；苹果内果胶是水溶性膳食纤维，有助带走体内的坏胆固醇。但尿频或胃酸过多者小心食用。

>>【早起床的人更瘦！吓得我垂死病中惊坐起】英国心理学协会研究发现，与起床较迟的人相比，早起者更苗条、更快乐，也更健康。太晚睡觉会降低睡眠质量，即便早上起床稍迟，总体睡眠质量也会很差。而且夜猫子容易错过早餐，导致饥一顿饱一顿地暴饮暴食，更容易造成肥胖。
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NO.2★找幸福★

适合夏季的嘿咻姿势
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夏季容易让人欲望高涨，但浑身是汗又容易影响性趣。英国《大都会》杂志给出了最适合夏天的几种性爱姿势，可以帮夫妻获得更多快感，减少性爱燥热mala.cn/t/14650258

爱人照片能解除痛苦
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很早前我们就知道，在人生病或痛苦时，重要的人在场对恢复很有益处。新的研究发现，爱人的照片也能起到相同的效果。
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三种值得信任的人：知道你笑容背后的悲伤；明白你怒火里掩藏的善意；了解你沉默之下的原因。

NO.3★掏心窝★

▲尾号6852的用户：认识了一个男生，他经常会来评论我朋友圈状态。比如：“有木有一起去看球赛的亲？”他会回复“什么球赛？”睡前会很暧昧的说：“乖。”但他从不主动约我，他到底怎么想的？

情感支招：现在像这样的男人越来越多了，假装暖男，实则中央空调。他们也许会和你暧昧，但不会认真地追你。建议你将这些和他聊天的时间，用在那些和你有发展可能的男人身上。

>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
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NO.4★心香屋★

两棵树砍哪一棵

老教授问：“如果你去山上砍树，正好面前有两棵树，一棵粗，另一棵细，你会砍哪一棵？”问题一出，大家都说：“当然砍那棵粗的了。”

老教授一笑，说：“那棵粗的不过是一棵普通的杨树，而那棵细的却是红松，现在你们会砍哪一棵？”我们一想，红松比较珍贵，就说：“当然砍红松了，杨树又不值钱！”

老教授带着不变的微笑看着我们，问：“那如果杨树是笔直的，而红松却七歪八扭，你们会砍哪一棵？”我们觉得有些疑惑，就说：“如果这样的话，还是砍杨树。红松弯弯曲曲的，什么都做不了！”

老教授目光闪烁着，我们猜想他又要加条件了，果然，他说：“杨树虽然笔直，可由于年头太久，中间大多空了，这时，你们会砍哪一棵？”虽然搞不懂老教授的葫芦里卖的什么药，我们还是从他所给的条件出发，说：“那还是砍红松，杨树中间空了，更没有用！”

老教授紧接着问：“可是红松虽然不是中空的，但它扭曲得太厉害，砍起来非常困难，你们会砍哪一棵？”我们索性也不去考虑他到底想得出什么结论，就说：“那就砍杨树。同样没啥大用，当然挑容易砍的砍了！”

老教授又问：“可是杨树之上有个鸟巢，几只幼鸟正躲在巢中，你会砍哪一棵？”

终于，有人问：“教授，您到底想告诉我们什么？测试些什么呢？”

老教授收起笑容，说：“你们怎么就没人问问自己，到底为什么砍树呢？虽然我的条件不断变化，可是最终结果取决于你们最初的动机。如果想要取柴，你就砍杨树；想做工艺品，就砍红松。你们当然不会无缘无故提着斧头上山砍树了！”

这个故事告诉我们：一个人，只有心中先有了目标，做事的时候才不会被各种条件和现象迷惑。
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图说：擎天柱的晚年，哈哈哈……↑

NO.5★段子控★

>>没毛病

我＝女的，你女朋友＝女的，我＝你女朋友。→我＝男的，吴彦祖＝男的，我＝吴彦祖！

有个城里人去农村，踩了玉米苗，农民心疼地说：“同志，你踩了俺的苗了。”城里人不屑地说：“没文化真可怕，这叫踏青！”农民起身飞起一脚，把他踹到河里：“熊样，踏浪去吧！”

>>扎心了老铁

家家都有本难念的经，但你想没想过，这本经可能就是你。

曾经我很牛，经常有女人为我大打出手。上五年级的时候，3班的女班主任和4班的女班主任大打出手：“凭什么分到我们班，影响我们班的平均分！”

>>万万没想到

晚上有个女同学要我陪她去银行取一下钱，她说晚上可能遇见坏人，怕不安全。我想也是，为了坏人的安全，我还是陪她出去一趟吧。

>>智商下线

一个小贩在我们店门口卖番茄。小贩：“美女，番茄四块五一斤要不要？味道好极了，是自己种的呢！”我：“二块五卖不卖？”小贩：“二块五我进货都进不到，最少三块！”额……说好的自己种的呢？

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