发现新旅游6月2日版

张小云

风轻云淡、天朗气清的初夏，是驾车游览的最佳时期。全国各地不同款式的人类，为了追寻美食美景而踏上了前往四川的征程，踏上今年的又一趟迁徙之路。本期《发现新旅游》为四个轮子量身定制川西绝美自驾路线。赶快出发，和小伙们在川西最美的季节一起“迁徙”吧。

2017年6月2日 星期五 （NO.1068）
农历五月初八
>>成都实时天气查询：
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发现新旅游 用手指触动世界
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【玩腔调】

本期封面：川西，多少美景静静躺在这片大地上，等待着你的双眼去发现，等待着你的双脚去丈量。不要再犹豫，一脚油门出发吧！

●康巴风情：美丽又神秘
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>>线路：成都-卧龙(熊猫基地)-日隆(四姑娘山)-丹巴(美人谷、碉楼)-塔公(塔公草原、塔公寺)-新都桥(摄影天堂、居里寺)-康定(木格措)-成都。

>>魅色无边：同是在藏区的旅游线路，可是这一条却非常的不同，它是一条从阿坝州进从甘孜州出的旅游小环线，很多景点都在公路的两边。走在路上，你能随时看到雪山、寺庙和草原。

>>一往情深：每年的5月到10月，是康巴小环线黄金旅游季节。这期间，许多人为了一睹四姑娘山的真颜，穿过满山的野花，越过碧蓝的海子，顶着缺氧的困难站在山顶；也有很多人开着车在塔公草原上飞奔，只为数一数绿色草原上羊群是否多得过蓝天上的云朵；还有人为了照新都桥的那一排树一条河，可以将快门从日出按到日落。

>>攻略：这条线的路程800公里左右，为能深入了解藏区的文化和风俗，建议每个地方都待上一天，游览时间5天为宜。沿途住宿条件不错，在丹巴康定日隆有星级宾馆，也有背包客栈。

●白马风情：原始又纯朴
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>>线路：成都-白马王朗风景区-九寨沟

>>魅色无边：这条线路因为有了被称为“人间天堂”和“童话世界”的九寨沟和有“人间瑶池”美名的黄龙而中外闻名。

>>趣味十足：这条线路上的王朗白马风情区也别有风味，它有着优美的自然景观和浓郁的民族风情，至今还保持原始纯朴的味道。王朗不仅是动物的天堂，是大熊猫最重要的栖息地。而且这里还有森林、溪流等自然景观。白马风情区的白马人热情好客，客人来了他们都会拿出最好的咂酒、坨坨肉来招待。

>>攻略：从成都出发，至平武260公里，平武的虎牙至黄龙只需2个多小时车程。平武县城有许多设施不错的酒店，王朗保护区可容纳100人住宿，但小编觉得住在白马寨子是最佳的选择。

●甘孜色彩：越“野”越美丽
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>>线路：成都-康定-理塘(草原)-稻城(红草地)-亚丁(三座神山、海子)-返回成都

>>魅色无边：这是一条用奇异色彩堆积的旅游线路，是真正绝色的线路，这里的每一处景色都可以用作挂历封面，但同时，它也是一条考验你意志的线路，沿途3000米以上的高海拔，让人痛苦更快乐着。

>>四季皆美景：夏季8月的第一个礼拜，理塘国际赛马节准时开始，海拔3980米的高山草原上，一夜之间就会冒出成百上千顶帐篷，整个康巴地区的人都穿着华丽昂贵的盛装来到这里，绿色的草原是欢乐的海洋。到了秋季，稻城附近的一片湿地上，长出大量奇异的红草，映着河边的黄色树叶，就像画家天马行空时打翻了颜料，不小心创造出童话一样美丽的意境。

>>攻略：一路都要和高海拔作战，对自己身体没有信心的人最好准备一个氧气瓶。最佳游览时间5-10月，这条线普通行程是7天往返。有不少驴友会从亚丁穿越木里去泸沽湖，不过时间需要增加10天左右，当然景色质量也是递增。

【食尚完美】

夏季闷热，人们常吃一些冷饮来降温避暑。但常吃刺激性食物也会给胃肠、咽喉带来危害，引发一系列的胃肠疾病。那么夏日降暑怎样吃最健康呢？本期“食尚完美”全面剖析各路美味，为你带来全新夏日消暑圣品。

●水果冰淇淋沙拉
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>配料：香蕉1根、桔子1个、苹果1个、奇异果2只、车厘子20粒、冰淇淋1碗。
>作法：香蕉剥皮切成段，桔子去皮掰成瓣状，苹果削皮去核切成块，奇异果去皮切片，车厘子洗净擦干水待用，将所有水果放入大碗中，放进冰箱冷冻1小时，取出大碗，倒入1碗冰淇淋与水果块一起拌匀，即可食用。
>功效：水果与冰淇淋的搭配，将夏季的燥热一扫而空。

●养生四物汤
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>配料：红豆、绿豆、薏仁、百合。
>做法：提前一天将配料泡好，第二天直接加水煮开，再用小火熬好。随个人喜好加上糖或盐，即可食用。
>功效：绿豆及薏仁在中医里有改善水肿的效果，百合能清热解毒，多吃薏仁还能美白哟！

●美味菊花糕
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>配料：菊花、枸杞、雁菜、蜜糖、凉白开。
>做法：首先将雁菜泡好，然后将菊花和枸杞放一起煮，待水呈金黄色时将大菜放下去搅拌继续煮，等雁菜全部融化后，加入适量凉白开，蜜糖，放凉后进冰箱，冰冻一小时后即可食用。
>功效：菊花可缓解眼睛疲劳、视力模糊，菊花搭配枸杞还有清肝的作用。

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主编：乔根然Qly
编辑：思雨Alisa
美编：江兰Jalyn

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