四川生活好管家手机报0707

珍z

*尊敬的用户：感谢您订阅《生活好管家》彩信杂志。

*内容简介：
《生活好管家》彩信杂志，是一款立足于百姓日常生活，提供与百姓家庭生活密切相关的各种服务类资讯。如日常生活中的各种便民信息，生活常识、窍门，家居信息，理财技巧，子女教育，营养保健信息等。我们力争将该产品打造成为您生活中的好管家、好帮手，满足您日常生活需求，并成为市场上的高依赖度和长期发展的服务。

*内容特点：
>内容实用：切实考虑用户的生活需求，组织的信息内容与实际生活息息相关，大大提高了使用感受。

>时效性强：及时采集最新政策、消息热点，并根据季节、节气、节日等组织最新的信息来满足用户的需求。

>生动活泼：在传统的彩信信息组织中融入了角色的概念，将一个家庭中的角色（爸爸、妈妈、孩子、爷爷、奶奶）贯穿到产品当中，以生动的方式由不同的角色将信息阐述给用户，活泼逼真，易于用户接受信息内容。

*下发频率：
每周一、三、五上午10点准时下发

【生活好管家】
2017年7月7日
星期五
农历六月十四

*你目前是想换一份更好的工作呢？还是已经在家一心一意地找着工作？无论你处于职业生涯的哪个阶段，这10个方法都会帮你在竞争中脱颖而出！详见职场人生。

===本期看点===

【便民】四川普通类征集志愿时间
【天气】明日四川各地的天气情况
【职场】小技巧让你找工作变轻松
【富爸】面对生活压力该如何减压
【美食】自制凉皮没你想的那么难
【休闲】这些旅游“热门”你知道吗

*有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，善良是一种选择。

*四川手机报隆重推出“读者VIP特权”服务，只要你是四川手机报-生活好管家用户，你将享受到N种特权服务！点链接看特权详情http://vip.scsjb.cn；一份手机报，N种特权专享！

【便民信息】
[四川普通类征集志愿时间]
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四川今年普通类各批次征集志愿时间出炉：本科提前批在7月10日；国家专项计划在7月12日上午；地方专项计划和本科第一批在7月20日；免费师范本科和本科第二批在7月30日；专科提前批在8月5日；专科批在8月12日。

[鼓励新能源汽车分时租赁]
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为促进新能源汽车分时租赁业的健康有序发展，更好地为市民出行提供多样化服务，成都市交委牵头起草的《成都市关于鼓励和规范新能源汽车分时租赁业发展的指导意见（征求意见稿）》，在成都市交通运输委员会官方网站发布，向社会公开征求意见。征求意见截止时间7月19日。

[一句话便民信息]
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◆便民：成都22个区(市)县范围的房屋信息可一次查到，不用再分别到各个区（市）县的房管局查询。
◆提醒：高校毕业生可通过“成都市高校毕业生就业服务管理系统”完成网上报到，需办理入户、组织关系接转的可先通过系统申请再办理后续手续。
◆成安渝高速（绕城--二绕）已贯通，年内通车，2.5小时可到重庆，从成都出发可通过绕城成洛互通、成洛大道高架、成洛大道车城互通、洛带古镇、二绕等5条线路上高速。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都32-24℃阴；
阿坝马尔康24-12℃阴；
巴中32-24℃小雨；
达州29-24℃中雨；
德阳31-23℃小雨；
甘孜康定14-7℃中雨；
广安29-23℃中雨；
广元32-23℃阵雨；
乐山32-24℃阴；
凉山西昌26-18℃小雨；
泸州30-24℃小雨；
眉山32-24℃阴；
绵阳31-23℃小雨；
南充31-22℃中雨；
内江32-23℃阵雨；
攀枝花29-21℃中雨；
遂宁32-23℃中雨；
雅安31-22℃阴；
宜宾32-24℃小雨；
资阳32-24℃小雨；
自贡32-24℃小雨。

===职场人生===
[小技巧让你找工作变轻松]
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身处求职大军之中，快来看看这些小技巧，帮你在竞争中脱颖而出！

1、了解自己。推销自己的机会不一定是在面试的时候，它也可能出现在社交聚会、观看比赛，甚至是搭乘电梯之时。当你充分了解自己之后，就能随时抓住各种突如其来的好机会！

2、信息整理。75%的HR会通过网络途径寻找所需的人才。你需要做的是：创建一份商务简历，让HR们看到你的工作经验、兴趣爱好，以及领导、朋友对你的评价。

3、打破局限。当你十分心仪某公司的某个特定职位，但目前该职位并未对外招聘时，你需要利用好自己的人脉，抛开畏惧心理，勇敢地联系他们。

4、运用关键词。多数HR喜欢通过关键词搜索来寻找人才。所以你需要针对每一个职位（或公司）制作专属简历，分析出该职位的关键词，并将其有效地运用在自己简历中。

5、主动申请。如果看到了喜欢的工作，即使你自认为无法胜任，也不妨尝试一下，以免和机会失之交臂。

6、邮件私人化。当我们发送求职邮件时，最聪明的做法是找到负责招聘该职位的HR，量身定制地写一封求职信。

7、背景调查。当你接到感兴趣的面试通知后，请先对该公司和相关行业的最新动态做一些了解，因为这些内容在面试过程中很可能会被问到。

8、思维转换。很多面试者经常会犯一个错误，那就是在求职过程中往往更注重“我能从公司得到什么”，而不是“我能为公司做些什么”，你需要做的是在面试中谈及自己的工作业绩。

9、信息追踪。面试结束后，你可以亲手给面试官写一封感谢信，重申你对这份工作的意向，并延续面试中的某个话题，充分表达自己的想法，这样做会为你的形象加分。

10、保持积极心态。认真地投递简历后，仍一无所获，挫败感让人意志消沉。在等待的过程中一定要继续成长，这会帮助你保持乐观，并在求职时发挥作用。

【富爸当家】
[面对生活压力该如何减压]
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压力，一旦在我们身上长期停留，就会影响我们的健康与幸福。面对生活带给我们的压力，我们该如何做好放松的准备呢？

1、试着这么做，练习慢慢运用鼻腔吸气，再用口腔呼出。在你感觉不堪重负时，就大口呼吸吧。

2、每一秒都是你最宝贵的资源，不要任由他人用你并不想做的事情来填满它。

3、笑，是最好的减压器之一。

4、享受当下的每一刻，甩掉未来的烦心事。

5、在你不想做的时候，让自己勇敢地说“不”。

6、每天活动20分钟。运动可以释放内啡肽，它可以让你疲惫的神经冷静下来，得到放松。

7、找一个安静的房间，休息十分钟。即便是办公室里的复印室或是安静的卫生间，让自己的思绪漫游，你会切身感受紧张因子在慢慢远离你。

8、给自己一个舒适的家，处理掉那些你并不需要的东西。

9、不要把所有事情都存储在大脑中，列个清单，按照主次顺序排列，不要让自己总是转移注意力。

10、诚实地看待自己的能力，在需要帮助时一定要开口。

11、确保你的穿着让自己看起来漂亮，外表如此美丽，你的心情又怎么会差呢！

12、不要因为你的能力强，就为他人解决所有问题。

13、瑜伽是最好的运动和冥想形式之一。每周抽些时间做几次瑜伽运动，独自在家或者瑜伽课都不错的。

【营养美食】
[自制凉皮没你想的那么难]
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凉皮是一种凉拌着吃、口感绝佳的面食小吃。自己动手做放心凉皮，虽然有点麻烦，但是真的不难哦。

用料：

高筋面粉300克、生抽2茶匙、食盐1/2茶匙、芝麻酱2茶匙、白糖1/2茶匙、大蒜2瓣、黄瓜1/2根、香葱1根、花椒油1茶匙、香油1茶匙、香醋1茶匙、辣椒油1茶匙、植物油1茶匙

做法：

1、在一斤面粉里加入三克左右的盐，兑上凉水和面，面可以和得硬一点。

2、将面团醒十多分钟。

3、找个大点的盆，倒入一点凉水，在面团一半的位置为宜，开始洗面（就是在水里揉面）。揉到面水很浑浊了就换一盆水，洗面留下的水不要倒掉，统统倒入一个大锅里留好了。

4、面在水里洗上四、五遍就可以了，留下的是有点发黄的面筋。洗好的面筋可以蒸也可以煮，蒸的有蜂窝，煮的劲道。

5、洗面的水放在一个大锅里沉淀三四个小时。沉淀后的洗面水，上面的水是清的，面粉都沉淀到盆下。

6、把上面的清水倒掉，用勺子将沉在盆底的面搅匀，把面水用筛子过一遍，筛掉面水里的面疙瘩，留下没有杂质的面水。

7、准备平底的不锈钢盘子，在盘子上刷一层薄薄的熟油（熟油就是把炒菜用的油烧热后放凉）。

8、在平盘里倒一勺面水，放入已经烧开水的锅中，盖上锅盖隔水蒸三分钟左右。

9、把已经蒸好的面皮连盘子一起放到凉水盆里，让面皮冷却一点。面皮稍凉后可从盘中揭下。蒸好的面皮是半透明的，很有韧性。

10、剩下的面水继续用此法蒸制，在每层蒸好的面皮上图上熟油，防止面皮之间粘连。

11、凉皮制作完成，剩下的就是拌了，按照自己的口味，动起来吧。

【生活休闲】
[这些旅游“热门”你知道吗]
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因为拥有绝美景致正在窜红，却又还未被观光客涌入的10个城镇，相信对渴望探索未知的旅人们来说，会是旅行的好选择！

1、图卢姆-墨西哥。图卢姆是驻立在加勒比海旁的马雅文明遗迹，来到这里不仅能享受绝美的海景，还能探访历史留下的痕迹。

2、卡塔赫纳-哥伦比亚。位于南美洲的卡塔赫纳在浓厚的殖民色彩外，同时也发展出属于当地的生活方式，迷人的旧城区与保存良好的古墙及历史遗迹，迷人又充满惊喜，每一个小细节都值得你细细品尝。

3、波尔图-葡萄牙。葡萄牙的第二大城波尔图是座让人惊喜的醉人城市，同样拥有欧洲的建筑之美，却少去了大城市的纷乱感，漫步在迷人的街道上，感受属于当地的南国热情。

4、盖特林堡-田纳西州-美国。每到秋天就会被一片暖红色包围的盖特林堡，是个能让人享受宁静与自然氛围的城镇。

5、莫斯科-俄罗斯。近几年来越来越多旅人造访俄罗斯，探索这个神秘国度里的迷人特质，而拥有许多特色建筑的莫斯科则是首要目的地。

6、布莱顿-英国。布莱顿是英国的度假城市，来到这除了不变的英式气息还多了份从容，你可以自在的到当地烘培坊买份甜点，坐在海边静静享受。

7、新德里-印度。印度一直以来都是充满神秘色彩的国度，来到首都新德里，在纷乱与秩序、繁荣与贫困中试图找到你的立身之地吧！

8、班夫-加拿大。班夫国家公园拥有绝美的自然景致，纯净的感受为旅人带来一场心灵的飨宴。

9、利马-秘鲁。到秘鲁旅行，除了必访的马丘比丘外，也许你可以考虑在首都利马多待点时间，利马靠近太平洋，因此有不少的海滩成为观光景点。或许是时候拿掉“过境城市”的既定印象了！

10、伊瓜苏-巴西。有越来越多旅客前来一睹壮观绝美的瀑布景致，在瀑布下的那种冲击与震撼，相信会是旅人心中一辈子难忘的回忆。

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