追风岁月

飘泊游子

                                                                                            追风岁月
                                                                                           文/飘泊游子

      长长的一段往事，记载着自己的游历。多少年写成的文字，组成了一个诗集，诗化的生活，光芒耀眼，看不到心酸的泪水，听不到半夜里惊悚的哭泣。阳光背后的影子。隐藏着多少痛心的秘密。

      追着风改写自己的编年史，那是一部有着悬念的传奇，春来秋去留下一串串深深浅浅足迹，读着诗一般的文字，曾经的岁月有着数不清的欢喜，走过的路，看过的风景，回忆总是有滋有味的。

    谁也不愿意把曾有的忧伤永远埋在心底，追着风过日子，日子总是美好的，如此的人生是一个诗集，无数首诗点亮了人生的路灯，照着自己追风前去。

                              2017.07.22.深圳

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    辟谷的机理是首要的问题，人自脱离母体，在受到后天的滋养时，亦有众多的秽物滞留在体内，在胃肠壁褶皱中尤其是肠壁绒毛间形成排泄死角，久之自然酸败，积年经久，必影响正常的消化吸收，且有更多的毒素不断析出，视为诸多疾病的根源，将降低生命质量，缩短生命时间，是故前贤多有名言概括之曰；“若要长生，肠渣长清”。道书则说：“食草者善走而愚，食肉者多力而悍，食谷者智而不寿，食气者神明不死。”《神农经》更云；“。。。。。。食元气者，地不能埋，天不能杀。”《吐纳经》则说；“百岁之道，节谷食枣，”足见先民圣贤对食气辟谷见解精湛并已经将其升华为一种提升生命质量的高级养生技术载入典籍传世。