地震虽然是人类目前无法避免和控制的,但只要掌握一些技巧,也是可以从灾难中将伤害降到最低的。地震到来如何逃生?自救时应该注意什么?地震防范知识,或许每个人都需要!
室内逃生
蹲下,寻找掩护,抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间,或身子紧贴内部承重墙作为掩护,然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或者桌子,用双臂护住头部、脸部,蹲伏在房间的角落。尽量远离玻璃制品。建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体。
室外逃生
待在原地不要动,远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。如果你在车上,在确保安全的情况下,尽快靠边停车,留在车内。不要把车停在建筑物下,大树旁、立交桥或者电线电缆下。不要试图穿越已经损坏的桥梁。地震停止后小心前进,注意道路和桥梁的损坏情况。如果你在废墟下,不要点火柴,不要向周围移动,避免扬起灰尘,用手帕或布遮住口部。
防护姿势
当地震发生时,无论身在何处,都要设法保护好头部(用松软物品,如枕头、书包、软垫等顶在头上)。要迅速找到安全地点,两臂在胸前交叉,右手紧握左臂,左手紧握右臂,脸朝下,趴在地上,印堂穴处贴放至臂上,双目紧闭,用鼻呼吸,同时要尽量降低重心。
保持镇静
在地震中,有人观察到,不少无辜者并不是因为房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死,而是由于精神崩溃,乱喊、乱叫,对生存失去希望。我们知道,乱喊乱叫会加速新陈代谢,增加氧的消耗,使体力下降,耐受力降低,同时,必定会吸入大量的烟尘,易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境,始终要保持镇静,分析出路,等待救援。
妥善处理伤口
伤口挤压伤时,应设法尽快解除重压,遇到大面积创伤者,要保持创面清洁,用干净纱布包扎创面,怀疑有被伤风和产气杆菌感染时,应立即与医院联系,及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤,可口服糖盐水,预防休克发生。
不听信谣言
在发生大地震时,人们心理上易产生动摇。为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静的采取行动,极为重要。从携带的通讯工具中,把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息,决不轻信不负责任的流言蜚语,不要轻举妄动。在发生破坏性地震的地区,从地震发生到房屋倒塌,一般有十几秒的时间,作为个人,应在瞬间冷静作出避险的抉择。
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