素与简，人生的极致（鸡汤0821）

不挑食の大白

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素与简，人生的极致

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

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1
李嘉诚戴的表，是西铁城表，市价1000港元，他已戴了十几年；他戴的眼镜，也用了十几年了，曾因度数增加换过镜片，但没换过镜框。

扎克伯格比李嘉诚还有钱，但在个人生活上十分小气：无论是发布会、外出活动，还是演讲，他永远都穿着最普通的T恤和牛仔裤；平时上班，开的是1.6万美元的本田；出去旅行，最常去的就餐场所是麦当劳。

台塑集团王永庆一条毛巾用了27年；娃哈哈宗庆后一年消费不超过5万元；吉利李书福很少穿500元以上的衣服；“世界船王”包玉刚一张白纸分五次用……

人活到极致，就是如此，一定是素与简。

一个人越是炫耀什么，内心就越缺少什么。内心真正富足的人，从不炫耀拥有的一切。

内心越是丰盈，生活越是素简。

2
一千多年前，苏轼被贬黄州，与泗州友人刘倩叔共游南山。友以蓼菜、新笋等野菜相待，苏轼品尝后，举箸慨叹：“人间有味是清欢。”

苏轼一生坎坷波折，仕途几起几落，在尝尽人生五味之后，他终于悟得--人间有味是清欢。

返璞归真，让生命回归最舒适的状态。生活简单就迷人，人心简单就幸福。

3
1845年，美国学者梭罗只带了一把斧头，到瓦尔登湖边建了一间小木屋，独居了2年零2个月，以验证自己所悟出的人生真谛：

“一个人，只要满足了基本生活所需，不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容、更充实地享受人生。”

体验结果，正如他所说：一个人，放下得越多，越富有。

而后，他写出了著名《瓦尔登湖》：“我们每一天努力忙碌、用力生活，却总在不知不觉间遗失了什么。面对不断膨胀的物欲，我们需要的是一颗能静下来的心。多余的财富只能够购买多余的东西，人的灵魂必需的东西，是不需要花钱购买的。”

多，即是少。少，即是多。

4
乔布斯家里，只有一张爱因斯坦照片，一盏桌灯，一把椅子和一张床。

他说：“我喜欢极简生活。”他把这种极简，也带到了工作中。

1997年，他回到苹果公司。一上任就迅速砍掉了70%的项目，随即又砍掉了90%没有特色的产品，只专注于iMac、iPod、iphone、ipad。

发明iphone4时，他只有一个要求：“把最复杂最强大的功能最简单化。”结果极简的iphone4，开创了全球智能手机时代。

这正应了道家名言--大道至简。

简单是高级形式的复杂，越是高级的东西越是简单。简到极致，便是大智。简到极致，便是大美。

5
1664年，米开朗基罗的雕塑《大卫》，在意大利展出后，震惊了整个欧洲，被称为欧洲文艺复兴的最牛雕塑。

记者问：“您是如何雕出大卫的？”米开朗基罗答：“我去了趟采石场，看到了一块巨大的大理石，在它身上，我看到了大卫。于是，我凿去多余的石头，只留下有用的，《大卫》就诞生了。”

然后，米开朗基罗说了一句名言：“美就是净化过剩的过程。”

人生就是如此，要想活得美，就得删繁就简，去掉多余的东西。

正如漫画家蔡志忠所说：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”

6
一个朋友说得好：一个人占有得越多，就被占有得越多。

你占有了好身材，但每天不敢多吃一点油腥；你占有了好脸蛋，但护肤品和彩妆摆了半墙；你占有了房子，但做了20年房奴；你拥有了孩子，但从此成了旋转木马；你拥有了手机，但从此变成了手机奴……

这个世界，没有无成本的占有，你所占有的东西，同时也在占有你。

所以，从某种程度上说，一个人，放下得越多，越富有。

7
人活到极致，一定是素与简。素简生活，可以从以下20条做起：

1、找出对你最重要的几件事；
2、简化你的工作任务；
3、一次只做一件事，做到最好；
4、释放时间做你喜欢做的事情；
5、养成规律的作息习惯；
6、定期整理房间；
7、控制购买欲，不买不需之物；
8、确是必需物品，买最好的，充分使用它；
9、减少使用社交网络，少刷微博微信；
10、尽量不关注娱乐、社会新闻；
11、找到属于自己的情感宣泄方式；
12、删除长期不用APP；
13、享受慢生活；
14、不做无效社交；
15、坚持锻炼身体；
16、少吃垃圾食品；
17、穿着简洁、不花哨；
18、找出时间独处；
19、花时间和自己爱的人相处；
20、学习拒绝。