麻辣微读微健康0823

不挑食の大白

8月23日 星期三
农历 七月初二 处暑

调整饮食防秋燥，清补为主，重在养肺。亲爱的读者，中午好！
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NO.1★潮健康★

初秋一定不能漏做6件事
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“早上凉飕飕，中午热死牛”，多变的天气让秋老虎“咬人”更凶。专家来教你挡住秋老虎，健康迎接凉爽的秋日。详情mala.cn/t/14900322

◆今日健康Top5

>>【秋后的蚊子叮人更狠！】立秋后炎热消退，雨水丰富，更适合蚊子活动、繁殖。立秋后蚊子咬人更狠、疯狂吸血，是在为越冬储备能量。被蚊子叮咬后，可抹肥皂、小苏打水等碱性物质，避免抓挠。

>>【5元和25元的牙膏有啥区别？】牙膏贵出来的就是添加剂成分！1、健康牙齿：选普通牙膏；2、预防龋齿：含氟牙膏，有益抵抗龋齿；3、疾病：药物牙膏。先将牙膏涂在牙齿及牙龈上，3分钟后再刷效果更好；4、轻微牙齿色变：美白牙膏。但仅限于去除牙齿外源性色斑，对四环素牙等深层内源性色斑无效果。

>>【99%的人洗澡顺序错了】洗澡的正确顺序应该是洗脸、洗身、洗头。第一步：洗脸。因为毛孔遇热会膨胀，所以要趁着毛孔大门开启之前把脸洗净；第二步：洗身。洗澡时水温应控制在40°左右，时间在20分钟内为宜；第三步：洗头。头发在蒸汽的氤氲种已经得到充分滋润，所以最后洗头最佳。

>>【注意！半躺姿势最伤腰】年轻人工作繁忙，休息日最惬意的事莫过于半躺在床或沙发上玩手机、看书。然而，半卧位时，腰椎会因缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，诱发椎间盘突出。

>>【你有“八月忧郁症”吗？】“八月忧郁症”的现象类似于“周日焦虑”，许多人在夏天将要结束的时候总是表现得更加深沉、多思和忧虑。有人认为这可能是学生时期对于快要开学的焦虑情绪的延续，也有可能是因为一个季度的尾声，总是有太多事情需要处理的时候。无论如何，大家多喝水吃瓜，尽量平和地度过八月啊。
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NO.2★找幸福★

男人女人的性爱私房话
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美国《大都会》杂志通过对6000对伴侣进行调查，总结出了男女藏在心底的悄悄话，花几分钟认真看完吧！如男人--“自慰是我的好朋友，即使结婚了也如此”；“舒适就是性感，中看不中用的内衣少穿为妙”……女人--“我想要性爱，但有时会羞于说出口”；“请你做好安全卫生工作，这非常重要”……更多mala.cn/t/14900367

滤镜越冷，床上越强
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研究表明，性欲和色彩偏好有关系。性生活较冷淡的人，在选择滤镜时更偏向暖色调；而性欲较强的人，照片通常都加了冷色调滤镜。
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爱与包容也是有期限的，不要失去后才来后悔。

NO.3★掏心窝★

▲尾号6589的用户：妻子被我伤得很深，现在催着办离婚手续。我发现原来自己是那么不舍，可她已经不再爱我，无法挽留。该怎么办？

情感支招：你妻子如此坚决只能说明你之前的伤害触犯到了她的原则，现在她已经决定要重新开始，你只能放手，不要再强人所难。有些结果在你伤害她之后就必须要承受。

>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：mala.cn/t/8191995 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
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NO.4★心香屋★

败在优势
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日本东京大学心理学教授远藤有木对近百名经常喝醉酒的人进行了调查。

他根据醉酒程度把这些人分成三种：第一种烂醉如泥，第二种神志不清，第三种头昏脑涨。

结果显示，烂醉如泥的人酒量比神志不清的人大许多，而神志不清的人酒量又比头昏脑涨的人大许多。

接着，远藤有木又调查了一些基本不喝醉的人，发现这些人酒量都特别小。

为什么酒量越大，反而醉得越厉害，而酒量越小，越不容易醉？

远藤有木形象地解释说：“生活中，水性较差的人往往淹不死，而淹死的多半是一些水性极好的人。这些都足以说明，劣势能给我们警醒，而优势却常使一个人忘乎所以。”

我们遭遇失败，往往不是因为劣势，而是因为优势。
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图说：在一家鸭肉粉店看到这个……↑

NO.5★段子控★

>>没毛病

每次接爸妈电话都要等几秒钟再接，假装自己没有玩手机的样子。

女孩子晚上尽量不要一个人出门，真的很危险！满大街的烧烤、串串、小龙虾和甜点……没人劝阻忍不住，随便进一家就要长胖好几斤！

把车开到水里，大修花了7万多，回到家里被爸妈教训了2个多小时，核心论点却是这么大年纪还不结婚……这或许就是大龄青年吧。←爸妈永远都能把你遇到的所有问题都归结于：你胖、你玩手机、你不早起、你单身……←_←

>>老公太多

“谁知道我上个学期的老公是谁啊？我密码锁的密码不记得了……”←看一部剧，换一个老公……←_←

>>想打人

“你放学去食堂吗？”“不，我回宿舍。”“那帮我把书包带回去吧！”“……”“你放学回宿舍吗？”“不，我去食堂。”“那帮我带份炒饭回来吧！”“……”“你放学是回宿舍还是去食堂？”“我不去食堂也不回宿舍，我留下来自习！”“正好我没带饭卡，把你的借我用用吧！”“……”

>>含泪拒绝

她打来电话，声音激动：“老公，我今天分红了！晚上我们去吃海鲜，顺便给你买几套衣服，还有你看上的那台奔驰也一起买了！”我握着电话的手微微颤抖，强忍着泪水告诉她：“姑娘，你打错了。”

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