麻辣微读微健康1011

不挑食の大白

10月11日 星期三
农历 八月廿二

薄衣服早离身，添衣盖被免伤身。亲爱的读者，中午好！
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NO.1★潮健康★

老玩手机？脑子老得快！
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近日，英国牛津大学的研究员发出警告：过度使用手机会让人变傻。现代人越来越不需要独立解决问题，很多要用脑的事在手机上就能完成，大脑长期缺乏锻炼，记忆功能可能会削弱。依靠技术获取信息看似无害，却会深刻影响人们对复杂问题的理解认知。

◆今日健康Top5

>>【4个部位别秋冻】1、腹部，上腹受凉引起胃部不适，下腹受凉对女性伤害大；2、脚部，这里汇集了全身的经脉，“脚冷则冷全身；3、脖子，此处受凉，向下易引起感冒，向上会导致颈部血管收缩；4、双肩，肩关节及其周围组织相对比较脆弱，容易受伤。

>>【10种刮油食物不发胖】1、洋葱，促进消化，不含脂肪；2、玉米，促进排泄；3、苹果，降脂；4、韭菜，增进胃肠蠕动；5、蘑菇，保持肠内水分；6、冬瓜，防止脂肪堆积；7、海带，清除胆固醇；8、鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9、豆腐，不含胆固醇；10、芹菜，利尿消肿。

>>【9种食物增强免疫力】1、酸奶：护肠道；2、谷物：抗氧化；3、大蒜：抗感染；4、鱼贝类：抗病毒；5、鸡汤：化痰；6、茶：抗菌；7、牛肉：补锌；8、红薯：增强皮肤抵抗力；9、蘑菇：抗感染。

>>【秋冬餐前喝碗萝卜汤】秋冬人们的胃肠道运动缓慢，萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。萝卜做菜很百搭，既可以和小白菜、粉丝等清炖，也可以和牛羊肉等炖成养生汤，如果炖汤最好是选择白萝卜。

>>【无名指比食指长，方向感强】科研人员发现，手指长短反映了大脑结构，无名指比食指长的人有较强的方向辨认能力；食指比无名指长的人，吸收自然科学和数学知识的能力较强。专家解释：促使手指生长的激素在大脑发育过程中起着重要作用。
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NO.2★找幸福★

经期性爱，能激活受孕细胞
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最新研究发现，在经期进行性生活，会刺激机体的免疫系统发生改变，提高受孕率。而且，活跃、规律的性爱会让女性的身体更积极主动地受孕。

屁股大的人生孩子聪明
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常说屁股大的女人生育能力强，但大屁股的好处不仅限于此。研究发现，女人屁股越大，养育的儿女越聪明。研究人员解释，臀部和大腿的脂肪是构建婴儿大脑的营养仓库，生成神经系统需要大量的脂肪，这些部位的脂肪富含DHA，是大脑重要的组成部分之一。
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我淋过最大的雨，是你在烈日下的不回头。

NO.3★掏心窝★

▲尾号1216的用户：老公一点都不体贴，我下班后回家很累了，还要承包所有家务，他啥都不做，我很委屈，该咋办？

情感支招：先把你的想法试着和他沟通，如果他还是不理解你的辛苦，就暂时停止做家务两三天，让他感受你不做家务的日子是什么样的。
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NO.4★心香屋★

第一百个客人
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中午高峰时间过去了，原本拥挤的小吃店，渐渐变得空旷，这时，一位老奶奶和一个小男孩走进来。

老奶奶慢慢坐下来，拿出钱袋数了数钱，叫了一碗牛肉汤饭，饭上来后，将碗推到孙子面前，说：“快吃吧！奶奶吃过饭了，不饿。”小男孩吞了吞口水，犹豫了一小会儿，还是把汤饭吃光了。

老板看到这幅景象，走到两人面前说：“老太太，恭喜您成为我们的第一百个客人，所以今天你们吃的所有食物全部免费！”

一个多月后的某一天，这个小男孩又来了，他又想成为第一百位客人，于是每看到一个客人走进店里，就数一个小石子，但午餐时间都快过了，小石子却连五十个都不到。

老板看见了，打电话给所有的老顾客：“忙吗？没什么事的话，来我这儿吃饭吧，我请客！”之后，客人越来越多， 终于，小男孩数到了99个小石子，匆忙拉着奶奶进了小吃店。

“奶奶，这一次换我请客了。”小男孩得意地说。

一念善心助长一棵幼苗，棵棵幼苗可以成林，若人人有爱，则社会有情。
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图说：即使生活再垃圾，也要微笑面对……↑

NO.5★段子控★

>>没毛病

女儿：“妈妈，大学文凭真的很重要吗？”妈妈：“大学文凭就跟钱一样，你有了才能说它不重要。颜值同理。”

“你听过3D环绕音乐么？超炫酷！”“我小时候经常听。”“那会儿就有3D环绕音乐？！经常听哪首歌？”“丢手绢。”

>>无言以对

对手：“请问对方辩友，世界上有没有绝对的事物？”我：“没有！”对手：“绝对没有吗？”我：“……”

男友去爬山不慎摔了，医生说现在若不注意锻炼，以后老了可能会瘸。我怕他难过灰心就说：“以后我做你的轮椅！”他听后急了：“我都瘸了，你还抢我的轮椅？！”我……

>>扎心

全世界都在脱单，而你，在脱发……

老婆做了一个新发型，我看了忧伤地说：“说好了一起到白头，你却半路焗了油。”正在厨房忙碌的妈妈听到出来说：“儿子，知足吧，我也曾对你爸说过，说好一起到白头的，他却半路秃了瓢……”

>>追星

追什么星呢，不如养猫吧，还能把他绝育。→猫：？？？

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