四川生活好管家手机报1030

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【生活好管家】
2017年10月30日
星期一
农历九月十一

*“秋风扫落叶，掉发何其多”。入秋后，头发似乎比平时掉得更多了，有什么法子能预防掉发呢？详见健康生活。

===本期看点===

【便民】职工技能提升可申请补贴
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】家里的茶叶受潮了怎么办
【生活】三妙招轻松预防秋季掉发
【理财】和田玉籽料挂件如何保养
【家庭】喂饭雷区家长一定要避免

*只有敢于大步向前的人，才知道自己能走多远。

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【便民信息】
[职工技能提升可申请补贴]
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你是否知道职工技能提升可以申请补贴？补贴最高标准可达2500元/人。四川省人社厅召开三季度例行新闻发布会通报，三季度四川继续落实失业保险稳岗补贴政策，截至9月末，已为10289户企业发放稳岗补贴资金4.93亿元，惠及165.70万名职工。但失业保险支持参保职工提升职业技能补贴政策出台近4个月后，执行效果并不理想，申领人员较少，截止9月底共发放技能提升补贴81.30万元，惠及392名企业职工。

[首家互联网儿童医院上线]
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“天府新区康优宝贝互联网儿童医院”正式上线。该互联网儿童医院上线后，将面向全国儿童用户，提供儿内、儿外、中医儿科、儿童保健科、儿童康复等综合学科的线上、线下门诊和远程网络门诊等医疗服务，提供电子处方、就近检验检查、医护送药上门、儿童家庭医生签约、专家远程会诊、快捷入院等特色服务，为儿童提供便利化、个性化的全程主动医疗健康服务。家长通过手机登录用户端，可选择在线门诊或线下门诊，实现快速就诊。据介绍，这些儿科医生由专业人员现场采集资格证、职称证、身份证等资质，纳入互联网医院备案审查，并通过四川省卫计委建立的互联网医疗监管平台登记审核，保证每位儿科医生的真实性。

[一句话便民信息]
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◆便民：中国铁路总公司将于11月份陆续推出互联网、车站窗口及ATM自助售票机购票微信支付功能。
◆技能：四川开锁匠未来必须通过职业资格考试持证上岗，11月在成都高新区试点市民可通过APP寻找有证开锁匠。
◆达州：城市公共汽车客运条例11月起实施，不得携带犬、猫等动物乘车，不得在出租车、公交车内或场站内饮酒、吸烟、乞讨、卖艺、乱扔废弃物，违者最高罚款1000元。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都14-13℃小雨；
阿坝马尔康7/-3℃小雨；
巴中19-14℃阴；
达州22-14℃多云；
德阳15-13℃小雨；
甘孜康定9/-2℃小雨；
广安今22-15℃多云；
广元16-12℃小雨；
乐山15-13℃小雨；
凉山西昌21-11℃小雨；
泸州21-15℃多云；
眉山15-13℃小雨；
绵阳16-13℃小雨；
南充21-16℃多云；
内江20-15℃多云；
攀枝花24-13℃多云；
遂宁20-15℃多云；
雅安14-12℃小雨；
宜宾19-14℃小雨；
资阳17-14℃小雨；
自贡19-14℃阴。

===生活百科===
[家里的茶叶受潮了怎么办]
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一般情况下，茶叶放置时间长了就容易受潮，很多人都会遇到这种情况。

茶叶受潮了还能喝吗？

茶叶的受潮程度不严重的话，经过处理是可以喝的，只是口感会略微变差，如果茶叶受潮严重，并且有霉变现象，最好谨慎饮用。

茶叶受潮了怎么办？

温火微炒茶叶。将受潮的茶叶放在铁锅里，开小火，用锅铲将茶叶来回轻轻翻动。当茶叶的香味溢出来时，迅速将茶叶起锅，这个时候茶叶干了，但是香味不会流失。将炒干的茶叶倒入盘子中晾凉，再装入干燥的盒子中封好即可。用温火微炒茶叶，不但能将茶叶中的水分蒸发掉，使其干燥，同时把握好起锅的时机，茶叶中的芳香物也不会被氧化，可以保持原有的清香。

茶叶受潮晒太阳好吗？

最好不要。茶叶中含有多种芳香物质，这些物质只有在避光避风的环境中才能很好的保持，将受潮的茶叶放在阳光下暴晒，茶叶中的芳香物质会因光照而氧化，茶叶的味道会被破坏掉。

微波炉烘干受潮茶叶可以吗？

用微波炉加热受潮的茶叶，因为不能随时翻动，会出现加热不均匀的情况，往往表面茶叶都焦了，下面的茶叶还没有干透，而且也会将茶叶中的香味处理掉。

如何防止茶叶受潮？

1、要防止茶叶受潮，可以在放茶叶的罐子底层用小布袋装一块石灰，再用白纸包好，上面再垫一张白纸，然后倒进茶叶即可。

2、将茶叶放入干燥无异味，能密封的容器内，然后放入冰箱冷藏柜中，冷藏柜的温度一般要求在0摄氏度-5摄氏度最合适。

3、选择保温性能好的暖水瓶，洗净擦干后，将经过干燥的茶叶放进去，茶叶尽量装满瓶，然后用木塞塞严，用蜡封口，再用胶布包严瓶塞。因为暖水瓶的密封和保温性能都很好，瓶内温度稳定，外面的潮气也不易进入，能很好的防止茶叶受潮。

【健康生活】
[三妙招轻松预防秋季掉发]
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秋天受到秋燥的影响，很多朋友会开始掉发，那么秋季应该如何预防掉发呢？

1、正确的洗发方法

洗发水要挑无香味、无色的。市面上不少洗发水都含有合成界面活性剂，洗净力强，但容易伤头皮。最好选用不含色素、香料、防腐剂等添加剂的弱酸性洗发水，减少对头皮的刺激。

洗发前，不要直接将洗发水抹在头发上，而是先梳去头发、头皮间的污垢（这样可减少洗发水的使用量），然后将洗发水倒在手掌上打磨出丰富的泡沫，然后再涂抹在头发上。

洗发后，应尽早让头发干燥，因为湿头发容易滋生细菌。使用电吹风时要离头发20—30厘米远，同时不要长时间对着一个地方吹。当用热风吹到七八成干时，要换用冷风吹，有利于保护头皮及定型。

2、合理的保养手段

按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。夜间10点至凌晨2点，毛母细胞的新陈代谢处于活跃状态，是头发生长的“黄金时期”。晚上10点前入睡对于大家来说有点困难，但11点前睡觉是可行的。

3、关于饮食

多吃番茄、柑橘来补充维生素，特别是戒不掉烟的人，因为抽烟影响头皮血液循环，不利头发生长。暴饮暴食、偏食、吃快餐等，均不利头发健康。睡觉前要保持空腹状态，否则会影响血液循环，加速脱发。

（本栏目信息仅供参考，详细情况可向专业医师咨询。）

【投资理财】
[和田玉籽料挂件如何保养]
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和田玉籽料挂件是玉器众多器型中一大类别，可挂着随身携带，但是戴久了就需要保养。和田玉籽料挂件如何保养呢？

1、避免撞击。和田玉的硬度和韧性虽然比较高，但撞击仍然可能使籽料受到“伤害”，轻则出现绺裂，重则直接断开，从而大大降低其价值。

2、远离各种化学品。和田玉容易受到腐蚀，腐蚀不仅会致使玉料表面不均匀，光泽黯淡，也可能让颜色失去。除了那些显而易见的化学成分，还一类不明显的化学物质，容易为人忽视，比如香水、淋浴露、油烟等都有化学成分，也要避免与之接触。

3、不要长期处于极端温度下，物理学上有热胀冷缩的现象，对于和田玉籽料同样适应，长期处于过热或过冷的环境下，籽料的结构会发生变化，破坏其致密性，最终影响到结构和品质。

4、保持和田玉籽料挂件的清洁。和田玉佩戴中，人体分泌物、空气中的污染物以及意外情况，都会使玉石受到污染，因此我们需要保持玉料的干净。佩戴完了及时用软布清洁，定期用清水清洗，特别是夏天炎热，浸染增多，清洗要更频繁一些。

（本栏目信息仅供参考，具体事宜请咨询专业机构。）

【快乐家庭】
[喂饭雷区家长一定要避免]
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对于让宝宝吃饱喝足这件事，每位家长都有着谜一般的执着，一旦宝宝吃得少了，盛的饭没有全吃完，家长就各种担忧、各种乱想，端着饭碗追在宝宝屁股后面，还念叨着“宝宝为啥不爱吃饭了？”其实，也许就是因为天天追着宝宝喂饭，逼着宝宝吃饭，才造成了这个局面！

1、剥夺宝宝吃饭的乐趣：很多家长都抱怨宝宝不爱吃饭的问题，更强调自己“抱着喂、追着喂、哄着喂”的辛苦，脑补一下，吃个饭就像上刑一样，如果是你自己，你还愿意吃饭吗？

2、不利于宝宝自我成长：有些家长因为宝宝不会用勺，吃饭满身满地都是，就剥夺孩子自己吃饭的权力。一个都没有机会去学习如何吃饭的宝宝还怎么去锻炼手口的协调性，小手的抓握能力，看似是对宝宝的疼爱与照顾，实际上却影响了宝宝的自我成长以及能力的发展。

3、不利于宝宝肠胃健康：很多家长给宝宝喂饭的时常常唠叨着“张大口……”、“快咽下去……”、“再来一口……”。如此快节奏的喂饭，宝宝还怎么去享受食物的美味，就剩下拼命的吞拼命的咽了。很容易养成宝宝“囫囵吞枣”式的进食习惯。长期下去势必会影响食物的消化和吸收，不利于宝宝的肠胃健康。

那么应该怎么办呢？

1、粗放式喂养吧：建议在宝宝吃饭时，食物距离宝宝嘴巴保持一个十厘米，宝宝想吃的时候一探身子就够得着，便于宝宝主动去吃。

2、少贴负面标签：很多家长喜欢给宝宝贴标签，例如“他/她不爱吃肉……”。也许宝宝只是最近胃口不好，恰巧不想吃呢？拒绝一下，就早早地给宝宝贴上标签，无疑就是对宝宝的一种心理暗示，渐渐地，宝宝真就不愿也不想去吃了。

3、不强制不限制：当宝宝能自己抓着食物往嘴里送了，家长就可以着手让宝宝学着自己吃饭了。不要强迫着宝宝多吃，也不用限制宝宝少吃（零食除外），吃多吃少让宝宝自己把控，这样宝宝才会对吃饭有兴趣。

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