四川生活好管家手机报1113

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【生活好管家】
2017年11月13日
星期一
农历九月廿五

*现代家庭浴室一般靠浴霸取暖，天气越来越冷，浴霸几乎每天都需要使用。但是你知道吗？浴霸本身也有一定危害。详见生活百科。

===本期看点===

【便民】提笼遛鸟可能暂不会有了
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】浴霸竟然有这么大的危害
【生活】用药坏习惯老人需要避免
【理财】普通工薪家庭要如何理财
【家庭】父母的冷暴力孩子很受伤

*差距根本不在智商和情商上，而是在思维的高度上。

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【便民信息】
[提笼遛鸟可能暂不会有了]
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成都6月已全面禁售画眉、八哥、鹩哥三种鸟类，9月起又规定，鸟市商家销售画眉、八哥和鹩哥，需确保能溯源人工繁殖种群后依法审批，然而目前画眉鹩哥和八哥，全城人工繁育单位仅1家，且无法溯源证明是人工养殖，因此目前市场上画眉、八哥等绝大部分是非法出售野生鸟类。林业专家估计，整个成都画眉等三种鸟类进入人工繁殖合法出售并支撑市场需求的良性循环，还要两年时间。

[你做的西红柿炒蛋健康吗]
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一般人在烹饪西红柿炒蛋时通常会“放两次油”和“加糖”，热量高达339千卡，再吃其他东西发胖妥妥的，健康烹饪方法应该是加5克油润锅，鸡蛋打散下锅，加入西红柿翻炒、变软，加水收汁即可。

[一句话便民信息]
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◆微信：下月起，通过微信支付进行信用卡还款，每月还款额超出5000元的部分将按0.1%进行收费（最低0.1元）。
◆招聘：成都今冬最大招聘会将于11月18日、19日（周六、周日）在成都世纪城新国际会展中心举行，现场岗位超1.5万个。
◆厕所革命：成都“厕所革命”再升级，到2020年，全市将新建厕所800座，市民可APP找附近厕所。成都还鼓励社会单位向公众开放厕所。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都19-12℃多云；
阿坝马尔康18-0℃晴；
巴中16-12℃小雨；
达州16-13℃小雨；
德阳17-13℃多云；
甘孜康定19-3℃晴；
广安17-14℃小雨；
广元16-11℃小雨；
乐山18-12℃多云；
凉山西昌24-9℃晴；
泸州17-15℃小雨；
眉山18-13℃小雨；
绵阳17-12℃多云；
南充18-13℃小雨；
内江18-14℃阴；
攀枝花25-10℃晴；
遂宁18-13℃小雨；
雅安17-12℃多云；
宜宾20-16℃多云；
资阳18-14℃多云；
自贡18-14℃阴。

===生活百科===
[浴霸竟然有这么大的危害]
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浴霸很多人的家中都有安装，它不但可以照明，还能取暖，但你真的了解浴霸吗？

一、浴霸并不舒适

浴霸的上暖下凉加热方式不符合人体感受脚暖头凉的舒适要求，极易使老人和儿童及身体虚弱者引发呼吸道感染。

二、浴霸并不防水

虽然浴霸的防水灯泡具有防水性能，但是灯具和排风扇、照明灯等非IP33的防水结构灯、机体中的金属配件不防水，也就是机体中的金属仍然是导电的。如果用水泼的话，会引发电源短路等危险。

三、红外线损害皮肤

红外线是一种热辐射，对人体可造成高温伤害。较强的红外线可造成皮肤伤害，其情况与烫伤相似。最初是灼痛，然后造成烧伤。

四、强光很容易灼伤眼睛

人们冬季洗澡时喜欢四个灯泡全部点亮，如果浴霸每个灯泡的瓦数均为275瓦，那么四个灯泡加在一起就是1100瓦，会产生强光污染。浴霸的灯光明亮，能够在短时间内使浴室快速升温，但人们长时间在浴霸下面洗澡，很容易因强光灼伤眼睛。人们如果长时间使用浴霸，会出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状，这是因为过于耀眼的灯光干扰了人体大脑的核心神经功能。家里有婴儿的千万不要在给小孩子洗澡时候让孩子仰面朝上的同时候打开浴霸，光污染会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育，将给孩子未来的视力造成永远伤害。

（本栏目信息仅供参考，具体事宜请咨询专业机构。）

【健康生活】
[用药坏习惯老人需要避免]
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上了年纪，难免身体会有一些器官或功能上的衰退，因此比年轻时更容易出现一些身体疾病或异常情况，日常用药的频率也会高一些。那么老年人在用药时哪些坏习惯需要避免呢？

1、不遵医嘱

部分老年患者治病心切，擅自增加用药剂量，以为这样可以好得快一些，结果常常是增大了出现不良反应的风险。还有老年人担心对药物产生依赖性或副作用，擅自减少用药剂量，结果却耽误了治疗。

2、凭经验服药

老年人虽然经验丰富，但毕竟都不是医生，只有经过医生的诊断，才能决定你是否吃药，该吃何种药。

3、联合用药不当

用药品种越多越容易出现药物相互作用，增加了毒性，降低了疗效。老年人往往患有多种慢性病，需要服药的种类也不少。因此，开药时一定要问清医生，容易“打架”的药最好在服用时间上尽量间隔开。

4、乱用补药

老百姓有一种比较普遍的偏见，认为滋补品再怎么吃都对身体有好处。可实际上，中医讲究辩证论治，只有明确的虚证才需要服用相应的补品。但也不宜久服，长时间服用会引起失眠、神经过敏、血压升高、心悸等不良反应。

5、偏听偏信

许多老年人患病初期，都希望能尽早治愈，一旦短期内达不到预期疗效，便更换医院、更换药品，或者偏听偏信，根据别人用药经验进行治疗，甚至听信虚假宣传。正确的方式是遵循医嘱，同时注意改善生活方式，才能尽量保持健康的身体状况。

（本栏目信息仅供参考，详细情况可向专业医师咨询。）

【投资理财】
[普通工薪家庭要如何理财]
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家庭就是小社会，维持它的正常运转可不容易。针对普通工薪家庭，有几点理财小建议：

一、负债与总资产的比率应小于50%

用债务除以总资产，如果小于50%，说明家庭负债比率相对适宜；如果大于50%，家庭可能产生财务危机。

贷款买房前，不妨在心底算算。如果一套房子100万，贷款50万，还好；如果一套房子150万，需要贷款100万，还是再想想。

二、投资比例最好超过50%

投资比例等于投资资产除以净资产。这一比例能够反应家庭通过投资实现财富增长的能力。

如果你的投资比例在50%以上，那么恭喜，你的家庭财富有可能处于一个良性循环；如果投资比例在50%以下，就需要反思调整了。注意，这里说的投资刨除各种资金盘以及按日算利率的平台。

三、流动性比率不要过高

用流动性资产除以每月支出，就是流动性比率。所谓流动性资产，指的是在危机出现时，能够迅速变现而不会带来损失的资产，比较有代表性的流动性资产是现金、活期存款、货币基金。

流动性比率反映的是家庭财务状态以及变现能力。有稳定收入来源的家庭，流动性比率在3左右即可；没有稳定收入来源，该数值最好在6-8之间。

（本栏目信息仅供参考，具体事宜请咨询专业机构。）

【快乐家庭】
[父母的冷暴力孩子很受伤]
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我们经常说，不能打骂孩子，不能暴力对待孩子，但是，冷暴力，同样不可以。

以下5种冷暴力行为，孩子会很受伤。

1、当孩子呼唤你的时候，不回应孩子。

正确做法：任何时候，孩子呼唤你，都要及时响应。回应孩子的时候请看着孩子，正面回答。

2、你在生孩子气，不想理他，想给他点颜色看看。这种情况多半发生在孩子淘气，犯错后，爸爸妈妈怒气未消。

正确做法：看着孩子的眼睛，平静地对孩子说，因为你刚才的错误，我很生气，需要自己冷静一会，希望你也想一下自己做错了什么，并且道歉获得我的原谅。

3、你带着情绪与孩子相处，拒绝孩子提出的建议。

正确做法：忘记其他与孩子无关的不良情绪，珍惜与孩子相处的美好时光，全情投入到与孩子的活动中，表现出兴趣和热情，并且及时赞扬孩子的奇思妙想。

4、表面与孩子玩耍，其实心不在焉。

正确做法：要么不陪孩子，如果陪伴就一定要高质量的，全身心的陪伴。如果确实暂时不能陪伴孩子，那么就告诉孩子现在有点事情，稍后来陪他获得孩子的理解。

5、孩子犯错后道歉，父母直接拒绝或者冷漠对待。

正确做法：应该及时给出正面的响应，告诉孩子知错就改是很好的行为，能够勇于对自己的错误承担责任和道歉是非常棒的。对孩子做出积极的鼓励和引导。

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