四川生活好管家手机报1129

珍z

*尊敬的用户：感谢您订阅《生活好管家》彩信杂志。

*内容简介：
《生活好管家》彩信杂志，是一款立足于百姓日常生活，提供与百姓家庭生活密切相关的各种服务类资讯。如日常生活中的各种便民信息，生活常识、窍门，家居信息，理财技巧，子女教育，营养保健信息等。我们力争将该产品打造成为您生活中的好管家、好帮手，满足您日常生活需求，并成为市场上的高依赖度和长期发展的服务。

*内容特点：
>内容实用：切实考虑用户的生活需求，组织的信息内容与实际生活息息相关，大大提高了使用感受。

>时效性强：及时采集最新政策、消息热点，并根据季节、节气、节日等组织最新的信息来满足用户的需求。

>生动活泼：在传统的彩信信息组织中融入了角色的概念，将一个家庭中的角色（爸爸、妈妈、孩子、爷爷、奶奶）贯穿到产品当中，以生动的方式由不同的角色将信息阐述给用户，活泼逼真，易于用户接受信息内容。

*下发频率：
每周一、三、五上午10点准时下发

【生活好管家】
2017年11月29日
星期三
农历十月十二

*冬天很多人会感觉到手脚冰凉，所以会在睡前泡一泡脚，让血液更加流通，你知道吗？在水中加点“料”，会事半功倍哦！详见健康生活。

===本期看点===

【便民】成都将建造中国第一高楼
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】羽绒服老是出毛该怎么办
【巧妈】30岁你该审视你的衣柜了
【健康】冬天不妨试试“花式”泡脚
【故事】所有的厌倦皆因停止成长

*一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。

*四川手机报隆重推出“读者VIP特权”服务，只要你是四川手机报-生活好管家用户，你将享受到N种特权服务！点链接看特权详情http://vip.scsjb.cn；一份手机报，N种特权专享！

【便民信息】
[成都将建造中国第一高楼]
-----------
大楼高达677米，世界第二高楼、中国第一高楼将落户成都天府新区直管区，这栋在项目计划书上命名为“熊猫大厦”的世界第二高楼集观光、旅游、酒店、办公于一体，预计6年建成。677米，这一高度意味着468米的成都的天际线就此被刷新，也同时超越632米的已建成的上海中心大厦，将成为“中国第一、世界第二高楼”。（截至目前，全球范围内名列榜首的为迪拜哈利法塔，高度为828米。）

[俄罗斯专线明年开行150列]
-----------
“中欧班列-蓉欧快铁俄罗斯专线宣传推介会”在成都举行。记者从会上获悉，2018年，成都国际铁路班列有限公司计划开行中欧班列-蓉欧快铁俄罗斯专线150列，其中100列为定制班列，50列为公共班列。此次会议重点推介的中欧班列-蓉欧快铁北线，是成都国际铁路班列实现构建“三线并举”格局的重要战略分支，线路的稳定运行对丰富和完善跨境班列运输网络具有举足轻重的意义。成都至莫斯科的国际班列自2017年8月正式开通以来，已经双向稳定运行14列，实现每周往返对开各一列，线路全程运输时效控制在15天之内。

[一句话便民信息]
-----------
◆出行：12月起，雅西高速荥经至彝海段将执行冬季管控，为期三个月，成都至西昌方向每日20时至次日7时，西昌至成都方向每日20时至次日8时，禁止四轴及以上货车、8座以上客车通行。
◆数据：全球支付公司万事达发布2017年“世界旅游目的地指数”，成都旅游增长活力全球排名第二，仅次于日本大阪，国际入境过夜游客增幅居前。
◆阿胶：冬日进补引涨价潮，东阿阿胶再次宣布提价5-10%，半斤约1500元，涨价理由仍是驴皮资源紧张，据悉，阿胶价格十年涨幅超过30倍，中医专家提醒，阳虚体质者要慎用阿胶，冬季进补也不是人人都适用。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
----------------
成都15-4℃多云；
阿坝马尔康12/-3℃多云转晴；
巴中12-7℃阴；
达州11-8℃中雨；
德阳14-4℃多云；
甘孜康定6/-2℃小雨转小雪；
广安11-6℃小雨；
广元11-5℃多云；
乐山13-9℃小雨；
凉山西昌19-6℃小雨；
泸州14-8℃小雨；
眉山15-8℃小雨；
绵阳11-5℃小雨；
南充12-8℃小雨；
内江14-9℃阴；
攀枝花21-8℃小雨；
遂宁12-8℃小雨；
雅安12-8℃小雨；
宜宾13-9℃小雨；
资阳13-8℃小雨；
自贡12-9℃阴。

===生活百科===
[羽绒服老是出毛该怎么办]
----------------
羽绒在冬天是我们最常穿的衣服，羽绒服穿着非常的保暖，而且还非常的轻便，那么羽绒服的毛一直向外面跑是怎么回事呢？

钻毛似乎是羽绒服最常见的问题了，主要问题还是出在面料上，当然里面的绒也存在问题，爱钻毛的羽绒服面料大多薄，在选购的时候首先要选面料密度大的。好在现在很多制衣厂商都都采用了双里双面的方法来防止钻毛，在选购的时候只要稍加注意就能摸出来。

羽绒服出毛怎么办？

方法一

将羽绒服用清水泡一会，全部浸湿。然后加入洗衣粉浸泡30分，用软毛刷轻轻刷洗。最后漂洗干净，慢慢把水分挤出去。晾干的时候用棒子轻轻敲打各个角落,让里面的绒毛回到最蓬松柔软的时候，出毛的现象会有所改善。

方法二

羽绒内层太薄了，绒毛很容易就钻出来扎人了。缝制一个内里可以有效阻止羽绒服出毛。如果自己不会缝的话，还是交给服装店吧。

方法三

静电的产生也有可能导致羽绒服漏绒，洗羽绒服的时候大家可以试试一些中性的柔顺洗衣液，可以有效的减少静电的产生。静电少了，羽绒服也不容易出毛了。

方法四

在挑选羽绒服时，多摸摸里面的羽绒，领子、袖口、肩膀处都摸摸，硬的绒毛容易转出来，而轻软的绒毛就不容易钻毛而且保暖性能更好。

【巧妈当家】
[30岁你该审视你的衣柜了]
----------------
30岁对女人自己而言，是一道新的启程，也是对自我审美的重新洗刷。这个时期，你的衣柜里珍藏着大学、刚入职场甚至还有高中时代的各种时装单品，想说，该扔的衣服就大胆地扔了吧！

首先要做的第一件事就是确定自己的风格。所谓的风格，意义在于表达自己。每个年龄段都有每个年龄段的心境和追求的感觉。无论你是哪一种穿搭style，优雅低调、穿戴舒适并且能够彰显自信都是必须的。低调穿搭并不是单一指穿得简约，细节处精巧时尚的设计是加分项，还能给人留下细心仔细的印象。举例该留下的单品：衬衫、牛仔裤、连衣裙；举例该丢掉的单品：渔网袜、蓬蓬裙、厚底超高跟鞋、紧身皮裤。

筛选过后的衣柜可能还有些单品不知道如何搭配，接下来就一步步确定自己的风格，丢弃不恰当的单品、入手合适的单品吧！

1、都市style

简单不代表没有层次没有设计感，搭配依然要有自己的想法与想诠释的生活方式。比如一件好的衬衫，虽是老生常谈，但是穿好了真的是一件顶十件。还有好看的半裙们，黑白灰虽然是最保险的选择，但是有的时候带点颜色更能彰显个性。选择饱和度稍低的颜色，不失沉稳又很时髦。如果颜色过于出挑，搭配暗色上衣，可以中和掉一些花哨的感觉。

2、运动风

如果你是运动风，请审视你的运动鞋们。复古经典款什么时候都耐穿，好搭配。比如白球鞋这个神奇的单品肯定是需要保留的，因为它实在是太好穿了，帆布、牛皮、羊皮、麂皮等等一样来一双都不嫌多。

3、休闲混搭风

如果你是休闲混搭风，请审视你是在驾驭衣服还是衣服在驾驭你，你肯定不想自己每天都是圣诞树，请审视单品的配色吧！拿不住主意的时候自然是黑白灰最保险，但是细节的地方可以搭配些抢眼的颜色。

【健康生活】
[冬天不妨试试“花式”泡脚]
----------------
中医有个说法叫“寒从脚下生”，用热水泡脚，对身体很有好处，特别是在冬天。冬天天气寒冷，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。你知道吗？在热水中加点“料”功能更多、效果更好哦！

1、醋水泡脚

调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳，加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。

2、花椒泡脚

花椒在中药里归入祛寒类药物，它能祛除湿寒，扶助阳气，利气行水。另外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用。最明显的是可增强对流感病毒的免疫能力。

3、艾叶泡脚

功效：艾叶泡脚具有驱寒作用，能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。用艾叶水泡脚能有效地祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、实火有关的疾病。

4、生姜泡脚

功效：生姜泡脚能有效地防止感冒症状进一步发展。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。风湿患者每晚持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。它还能改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。

（本栏目信息仅供参考，详细情况可向专业医师咨询。）

【居家故事】
[所有的厌倦皆因停止成长]
----------------
从来没有无趣的工作和生活，只有对生活不再热爱的你。

你终于还是受不了了，一把推掉桌子上的文件，恶狠狠地骂了句粗话，然后头也不回地出门了，打电话给最好的朋友，说，出来喝酒。

你说你真的厌倦了现在的工作，每天重复，不停地重复，没有一点新鲜感，感觉自己就像一个没有感情的陀螺，不厌其烦地转啊转。

可你刚开始不是这样的啊。

我记得当年大学刚毕业那会儿，你就像打了鸡血一样，四处找工作，四处碰壁，却没有放弃过。

终于，你找到了自己心仪的工作。每天兴冲冲起个大早去挤地铁，赶公交，一切都是鲜活的，充满希望的。每天都有用不完的精力，哪怕加班到晚上十二点，依旧乐此不疲。

那时候觉得，没有什么比切身感觉到自己的进步和成长，更令人开心的了。

如今言犹在耳，却难免打脸，你终于走向了厌倦。

可问题的根源出在哪呢？一边抱怨一边又无力改变，这样一来，只会变成恶性循环。

其实，哪有什么所谓的厌倦，可能是你停止了成长而已。毕竟从来没有无趣的工作和生活，只有对生活不再热爱的你。

===========================
欢迎收看《生活好管家手机报》，
每周一、三、五上午10点准时发送。
*订阅方式：请发送短信908到10658678
*请您及时删除已阅读彩信，以免内存不足影响接收。

*非常感谢广大用户的支持与参与！如果您对我们有何建议，随时都可以编辑短信告诉我们，我们将优先采纳您的建议！参与方式：编辑短信发送至10658678908即可。
============================
主办：四川手机报、中国移动
免费客服电话：4007361098